INSTITUCIÓN EDUCATIVA LUIS CARLOS GALÁN SARMIENTO

Esfuerzo y Disciplina
AREA DE HUMANIDADES- CIENCIAS Y MATEMÁTICAS
ASIGNATURA: LECTURA CRITICA- QUÍMICA-MATEMÁTICAS
DOCENTE: NARDA PAOLA HUMEJE PAN – YIRLEY CORDOBA -NOHORA ALBA DELGADO LIZCANO
PERIODO SEMANA HORAS CLASE FECHA INIC FECHA FIN GRADO GRUPO
3 33-34 18 03 noviembre 13 noviembre 7 A-B-C
TEMA O COMPETENCIA: Identifico factores de contaminación en mi entorno y sus implicaciones para la salud

“Puede que seas capaz de engañar a los votantes, pero no a la atmósfera”

Donella Meadows

Escriba en tres renglones lo que esta frase significa para su vida.

Para el desarrollo de esta guía, deben ver el programa “Teaxadajã jiñu baya: leer es una nota” que se
transmitirá a las 3:00 pm, por Orocué TV y la página Facebook, Lector Galanista: Teaxadajã jiñu baya.
1. La actividad se desarrollará a través de una transmisión en vivo en el canal y en la página de
Facebook, en la que usted puede participar, por medio de mensajes en la página y a través de
Whatsapp; teniendo en cuenta las siguientes reglas:
1.1 Se califican los comentarios en letra minúscula respetando las normas básicas de ortografía. Esto
quiere decir que, dentro del comentario redactado por el estudiante sólo deben ir en mayúscula:
• La inicial de todo nombre propio.
• La inicial de todo nombre propio de un lugar o establecimiento.
• Letra inicial de toda frase seguida de un punto final o aparte.
• Letra inicial de una palabra que va después de un signo de exclamación o interrogación.
• Los demás dictados por las normas de ortografías
2. El comentario debe ser redactado en un párrafo dando respuesta a las preguntas propuestas en esta
guía.
3. En cada comentario debe especificar el nombre completo del estudiante quien realiza la redacción y
el curso al que pertenece.
4. La ortografía será tenida en cuenta a la hora de calificación, por eso si tiene dudas con respecto a
alguna palabra pregunte o investigue antes de hacer la publicación.
5. Si Su comentario es tomado de internet debe realizar la debida aclaración. Si es un sitio web, debe
copiar el link dentro del comentario en la parte final y la aclaración. De lo contrario el comentario
quedará anulado por plagio. Entiéndase por plagio:

• Todo fragmento no propio, sin citar.

• Todo comentario copiado literalmente idéntico de un compañero o parafraseo con cambio de
términos semejantes o sinónimos, pero con el mismo contenido e intensión.
• Todo comentario en el que se evidencie que quien realizó el ejercicio crítico no fue el propio
estudiante, sino una tercera persona.
6. Importante: El estudiante que participe con su comentario durante la transmisión en vivo o el mismo
día tendrá la mayor calificación. La fecha límite para participar es 10 días después del programa.

¿QUÉ VOY A APRENDER?

ESPECIALISTA ADVIERTE DE DAÑOS EN LA SALUD POR ADICCIÓN A LOS VIDEOJUEGOS

La adicción a los videojuegos puede afectar a los individuos a nivel biológico, personal y social, pues el
adicto puede presentar daño neuronal, obesidad, depresión, bajo rendimiento académico y aislamiento,
advirtió hoy un especialista.

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asignatura: Lectura Crítica –Matemáticas- Química curso: A-B-C Semana # 33-34 Página 1 de 7
Mario Salazar Valenzuela, docente de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa
(UAS), explicó que dedicar demasiadas horas a esta actividad, en la cual la mayoría de los juegos apuntan a
la violencia y al poder, genera diversas consecuencias.

"En ocasiones, el individuo se va creando una idea fantasiosa sobre el dominio que puede ejercer sobre los
demás, generando en ellos actitudes violentas, paranoides y de superioridad", explicó el académico en un
comunicado.

Los adictos al videojuego "se caracterizan por ser personas ansiosas, impulsivas, con poca tolerancia a la
crítica e inseguros para entablar una relación social", dijo.

Si bien los videojuegos causan un mayor daño a nivel neuroquímico en los infantes, en los adolescentes y
adultos también existen afectaciones, ya que al convertirse en una actividad lúdica excesiva interfiere en la
vida personal del individuo, apuntó.

"La adicción al videojuego cae en particular en una línea de la ludopatía que se llama tecnopatía, que es un
vicio a los videojuegos y se encuentra en el trastorno de los impulsos donde la persona está inmersa en ese
mundo y cae dentro de la red obsesiva compulsiva", señaló.

El psicólogo comentó que el individuo adicto al videojuego ya sea en el Smartphone o consola no es capaz
de controlar el tiempo que dedica al juego, perdiendo la noción de éste. "El que juega tiene ideas
persistentes, no se le quita de su mente el querer seguir jugando", indicó.

Salazar Valenzuela detalló que el uso desmesurado de los videojuegos crea una adicción, por lo que la
Organización Mundial de Salud (OMS) lo ha incluido como una enfermedad mental.

"A nivel mundial, la adicción al videojuego se está proponiendo en una de las clasificaciones de salud
mental como una alteración o enfermedad dentro de la categoría de trastorno por impulsos", precisó el
catedrático.

Indicó que existen estudios que señalan que una tercera parte del mundo hace uso de las tecnologías, en
las que aparecen los videojuegos como una de las herramientas mayormente empleadas por largos
periodos de tiempo.

Es por todo ello que el especialista recomendó establecer un horario y días para jugar, así como el
plantearse un proyecto de vida, lo que ayuda en gran medida a equilibrar y no caer en la adicción.
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https://www.efe.com/efe/america/mexico/especialista-advierte-de-danos-en-la-salud-por-adiccion-a-los-
videojuegos/50000545-3539842

Adicción a los videojuegos: un exceso peligroso para la salud

Los niños han dejado de lado la ilusión de tener una bicicleta nueva y se han pasado a las pantallas.
Concepción Ruipérez Cebrián, pediatra del Hospital Quirón de Torrevieja, explica cómo afecta el uso
excesivo de los videojuegos en la salud infantil, aunque un consumo prudente y moderado tiene ventajas.

Los riesgos

A pesar de estas posibles ventajas, lo que da más que hablar son los riesgos que pueden provocar los
videojuegos.

Según Concepción Ruipérez, “la adicción a los juegos virtuales hace que los niños desechen otro tipo de
actividades, como es la actividad física, lo que más escasea entre la población infantil de la sociedad actual.
Hay poca actividad física en los colegios, y menos aún en las casas. Ahora los niños no juegan en los parques
y ya no hacen más de dos o tres horas semanales de ejercicio.”

La adicción a los videojuegos, un exceso innecesario

EFE/Everett Kennedy Brown

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La tendencia al sedentarismo y a la obesidad en la infancia es uno de los mayores problemas a los que se
enfrentan los niños adictos a los videojuegos. Ellos evitan al máximo cualquier tipo de actividad al aire libre
por su permanente interés en el juego.

Pueden estar constantemente frente a la pantalla y encontrar en la comida rápida una solución para no
dejar de jugar. El riesgo de sufrir enfermedades de corazón como los altos niveles de colesterol o la
hipertensión es latente en aquellos niños que tienen mayor afición por los videojuegos.

“Se están dando numerosos casos de obesidad infantil y esto produce alteraciones cardiovasculares que,
inicialmente, pueden no verse, pero que pueden llegar a provocar infartos de miocardio en la edad adulta
joven”

En muchas ocasiones, los niños tienen insomnio porque utilizan de forma exagerada las videoconsolas.
Además, si son utilizadas antes de la hora de dormir, producen alteraciones en el sueño, tanto en su
estructura como en la conciliación del mismo.

Esto suele afectar al rendimiento escolar, a la habilidad emocional y a las relaciones familiares. “La
Asociación Española de Pediatría recomienda menos de dos horas de videojuegos al día y nunca antes de ir
a dormir”, apunta la doctora Ruipérez Cebrián.

La salud mental también se deteriora por el uso desmedido de este tipo de tecnología, pues, si no existen
unos límites, puede intensificarse la posibilidad de que los niños se enfrenten a un mayor aislamiento
social.

La ansiedad, la irritabilidad y la ira son otros de los síntomas que señalan una posible adicción al uso de los
dispositivos electrónicos.

“Al tener un estímulo permanente que crea una gran adicción, se pierde el contacto social. Hay niños que
no tienen facilidad para relacionarse con los demás y encuentran en este tipo de entretenimiento un
incentivo para ello”

Siempre es bueno conocer los riesgos de salud que corren los pequeños de la casa y, sobre todo, a la hora
de jugar, un momento clave en su día a día.

https://www.efesalud.com/adiccion-a-los-videojuegos-un-exceso-peligroso-para-la-salud/

La adicción a los videojuegos puede salirse de control

Es un trastorno tan grave que será declarado enfermedad mental por la OMS. Sepa qué hacer.

Por: Ronny Suárez y Paula Castañeda 25 de diciembre 2017 , 10:00 p. m.

La adicción a los videojuegos, que ha sido tratada históricamente como un problema de comportamiento,
sería definida como una enfermedad mental en la próxima edición de la Clasificación Internacional de
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Enfermedades (ICD-11), hecha por la Organización Mundial de la Salud y próxima a actualizarse, según
anticipó la revista ‘New Scientist’.

En teoría, esta decisión implicaría toda una nueva definición de diagnóstico, pero sobre todo abriría la puerta
a la formulación farmacológica para las personas que sean declaradas bajo esta condición y que hasta ahora
solo eran intervenidas en el aspecto conductual y psicoterapéutico.

Rodrigo Córdoba, psiquiatra, afirma que con esta posibilidad se abre un debate conceptual sobre la creación
de tantos diagnósticos como trastornos de comportamientos que hoy existen, en el sentido de que, por
ejemplo, más adelante la adicción a los celulares o cualquier actividad sea también declarada como
enfermedad mental. Y claro que a la larga todo se traduciría en una inducción al consumo de medicamentos.

Sin embargo, Córdoba sí reconoce que la adicción a los videojuegos puede llegar a convertirse en un trastorno
cuando cumple tres criterios: un cambio de comportamiento radical frente a cómo actuaba antes, la
persistencia de este síntoma y otros relacionados con la interacción social por un largo periodo de tiempo, al
igual que la pérdida de funcionalidad, es decir, cuando la persona deja de cumplir actividades normales como
dormir, comer, estudiar o trabajar por culpa de la máquina.

Comience a preocuparse cuando...

– Observe que la persona empieza a cambiar radicalmente sus hábitos y deja de comportarse como antes
por culpa de los videojuegos.
– Hay aislamiento social y pérdida de interacción con sus círculos cercanos.
– La persona deja de cumplir con actividades diarias como dormir, comer, estudiar o trabajar.
– Este comportamiento se mantiene por un largo periodo de tiempo, incluso de meses.

https://www.eltiempo.com/salud/problemas-de-salud-por-adiccion-a-los-videojuegos-165114

DOPAMINA, EL QUÍMICO QUE NOS HACE SENTIR BIEN Y NOS PUEDE CONVERTIR EN ADICTOS AL JUEGO

Ricardo Twumasi & Sukhi Shergill*

King's College de Londres
24 enero 2020

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Tomar riesgos es parte de la naturaleza humana.

Ya sea jugando con una máquina tragamonedas o montando una patineta: todos los días hacemos algo que
nos ofrece tanto un potencial de riesgo como recompensa.

Lo que nos motiva a asumir estos riesgos es la liberación de dopamina.

Esta sustancia química activa las mismas vías de recompensa placentera en nuestro cerebro que si
disfrutáramos de nuestra comida favorita o tuviéramos relaciones sexuales.
Pero cuando el deseo de correr mayores riesgos acaba por causar daño, pueden surgir problemas.

Esto incluye la adicción al juego, que se estima que afecta hasta al 1% de la población, según el Real Colegio
de Psiquiatras de Reino Unido.

Los últimos intentos por hacerle frente incluyen planes para prohibir las apuestas en internet con tarjetas
de crédito y hacer que el tratamiento esté disponible más fácilmente.

¿Quiénes tienen problemas con el juego?

El juego extremo es reconocido como un trastorno por la Organización Mundial de la Salud.

La mayoría de las personas pueden disfrutar haciendo una apuesta de vez en cuando, incluso si pierden
algo de dinero.

Pero para algunos jugadores esto se convierte en un problema cuando las apuestas alteran o comprometen
sus vidas y las de sus familias.
Solo en Reino Unido, la Comisión de Juego del país estimó en 2016 que había hasta 340.000 jugadores con
problemas, mientras que muchas otras estaban en riesgo de tenerlos.

En Inglaterra, el número de ingresos hospitalarios relacionados con el juego es actualmente más del doble
que el de hace seis años, alcanzando un nuevo récord.

Esto incluye a las personas cuyo trastorno con el juego podría llevarlos a cometer crímenes o experimentar
casos de psicosis.

¿Por qué algunas personas tienen este problema?

El juego, junto con el uso de sustancias como las drogas y el alcohol e incluso otras actividades como ir de
compras, puede convertirse en una adicción cuando su uso se vuelve compulsivo y se escapa de nuestro
control.

Estas adicciones provienen de dos vías de recompensa separadas en el cerebro que afectan nuestro
comportamiento: la de "gustar" y la de "necesitar o buscar algo".

La primera describe el placer espontáneo de comer una galleta de chocolate. La segunda es nuestro deseo
de comer una cuando vemos un paquete de galletas de chocolate en el supermercado.
Necesitar o buscar algo nos motiva, nos hace desear cosas y hacerlas repetidamente.

En pocas palabras, la adicción puede verse simplemente como un nuevo cableado de estos sistemas de
recompensa en el cerebro.

Cuando las personas se vuelven adictas al juego o a las drogas, estos sistemas de "gustar" y "necesitar o
buscar algo" ya no están entrelazados.

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El de "necesitar" permanece constante, pero la sensación de que nos gusta lo que conseguimos se va
reduciendo.

Así, la persona adicta necesita involucrarse más en la actividad o en la toma de sustancias para obtener el
mismo placer que sentía antes.

3 claves para determinar si te gustan mucho los videojuegos o si tienes una enfermedad mental, como
señala la OMS
El centro de rehabilitación que trata la adicción a los videojuegos como si fuera a la cocaína
Ciertos factores hacen que algunas personas tengan mayor riesgo de adicción: tener familiares con el
mismo trastorno, sufrir estrés o grandes contratiempos...

La naturaleza también puede ser importante. Un estudio del Imperial College de Londres y otras
instituciones utilizó escáneres cerebrales y concluyó que los jugadores con problemas pueden tener un
menor control de los impulsos que la población general.

https://www.bbc.com/mundo/noticias-51231271
ACTIVIDAD
Según los textos leídos responda las siguientes preguntas:
1. ¿Cómo afectan los video juegos a las personas?
2. ¿Qué caracteriza a las personas adictas a los video juegos?
3. ¿A qué se refiere el autor cuando habla de tecnopatía?
4. ¿Qué piensa usted de los riesgos que provocan los video juegos?
5. ¿Con que otro tipo de adicción se pueden asociar los video juegos? Y ¿Por qué?
6. ¿Cuáles son las causas que conllevan a la adicción de los video juegos?
7. ¿Qué conclusiones puede dar de los textos leídos?
8. Se ha realizado una encuesta en el colegio Luis Carlos Galán Sarmiento donde se le preguntó a una
muestra de 30 estudiantes sobre cual sistema de juegos era su favorito entre, Xbox, Play , PC y
Celular; las respuestas fueron las siguientes:

Realiza una tabla de frecuencia representativa para la situación, donde incluyas: f(i), f(r) y f(r)%

9. De acuerdo a la tabla obtenido según su criterio concluya o realiza un análisis.

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