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UNIVERSIDAD CATOLICA DE SANTIAGO DE GUAYAQUIL

FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS

CARRERA DE NUTRICIÓN y DIETÉTICA

ESTUDIANTE

FERNANDA BAUTISTA LOAIZA.

NOMBRE DE LA ASIGNATURA PRÁCTICA

DIETOTERAPIA BASICA

NOMBRE DEL DOCENTE


DIANA DONSECA PEREZ, Mgs

CICLO IV

SEMESTRE B-2020

Ángeles Carbajal Azcona. Departamento de Nutrición. Facultad de Farmacia. Universidad


Complutense de Madrid https://www.ucm.es/nutricioncarbajal/
REGISTRO DIETÉTICO

Nombre del entrevistado: Carlos Eduardo Morales Monasterios


Peso actual: (kg) 78kg Talla: (cm)168cm
Fecha de nacimiento: D/M/A Edad: Sexo: Masculino
Actividad física: Si No
Ligera Moderada Intensa

RECORDATORIO DE 24 HORAS

DESAYUNO Hora Lugar


Menú y Proceso culinario Alimentos (cantidad expresada en medida casera)

• Molido de plátano verde • 1 unidad de plátano verde.


• Estofado de pescado con • Medio pescado.
camarón
• 3 camarones.
• Té de horchata
• ½ taza de té.

Azúcar
MEDIA MAÑANA Hora Lugar
Menú y Proceso culinario Alimentos (cantidad expresada en medida casera)

• Banano • ½ Banano

ALMUERZO Hora Lugar


Menú y Proceso culinario Alimentos (cantidad expresada en medida casera)

• Sopa marinera (camarón, • ½ de Sopa.


concha, pulpo) • 1 botella personal.
• Cerveza • 4 unidades de camarón.
• Camarones apanados • 3 papas pequeñas
• papa

Azúcar
MEDIA TARDE Hora Lugar
Menú y Proceso culinario Alimentos (cantidad expresada en medida casera)

• Nada • Nada

Azúcar
CENA Hora Lugar
Menú y Proceso culinario Alimentos (cantidad expresada en medida casera)

• guineo orito cocinado • 1 unidad

• Arroz • 5 cda
Ángeles Carbajal Azcona. Departamento de Nutrición. Facultad de Farmacia. Universidad
Complutense de Madrid https://www.ucm.es/nutricioncarbajal/
• Pollo • 1 presa
• Café • 1 taza

Azúcar
ENTRE HORAS Hora: Lugar:
Menú y Proceso culinario Alimentos (cantidad expresada en medida casera)

• Nada • Nada

Total Azúcar: 42gr

Alimentos olvidados
Café, té, leche
Jugo, agua de sabor, refresco
Cerveza, vino, tequila, cóctel
Dulce, caramelo, chicle ½ Menta
Galletas, pasteles, chocolates, crotones
Gelatina, granizado, helado, flan
maní, nueces, pistachos
Papas, canguil
Frutas frescas o deshidratadas (pasas)
Aceite, mantequilla, aderezos, tocino 1cda aceite
Salsas (de soya, kétchup)
Otros ajo

*Relación de alimentos medida casera/cantidad

ALMENTO/medida casera CANTIDAD (GRAMOS)


1 unidad Plátano verde 150g
½ Pescado 85g
3 camarones 150g
½ taza de te 118g
½ Banano 80g
½ de Sopa marinera. 180g
1 botella personas de cerveza pilsener light 175g
4 unidades de camarón 150g
1 unidad de guineo orito cocinado 83gr
5 cda de arroz 100g
1 presa de pollo 390 g
1 taza de café 236g
3cda azúcar morena 42g
3 papas pequeñas 150g
Porción pequeña de pulpo 80g
Porción pequeña de concha 68g
Porción pequeña carne cangrejo 70g
1 pepa de ajo 5g
* Para uso interno.

Ángeles Carbajal Azcona. Departamento de Nutrición. Facultad de Farmacia. Universidad


Complutense de Madrid https://www.ucm.es/nutricioncarbajal/
Tabla de composición nutricional de la ingesta de Recordatorio de 24 Horas

Alimentos Cantidad Kcal Cho Prot Lípidos


(gr)
Plátano verde 150 132 35.30 1.20 0.10
pescado 85 186 0.00 14.37 13.84
Camarón 150 99 20.91 1.08 0.00
Te 118 1 0.00 0.00 0.20
Banano 80 89 1.09 0.33 22.84
Pilsener light 175 29 0.24 0.00 1.64
Guineo orito 83 104 27.40 1.10 0.20
Arroz 100 306 79.34 6.61 0.58
Pollo 390 117 0.00 27.29 6.71
Café 236 241 4.10 12.20 0.50
Azúcar morena 42 377 97.33 0.00 0.00
Papa 150 78 17.21 2.86 0.10
Pulpo 80 82 2.20 14.91 1.04
Concha 68 88 2.36 16.78 0.76
Cangrejo 70 97 1.90 14.80 2.90
Ajo 5g 134 29.30 5.30 0.20
TOTAL 2160

Tabla dietosintetica.

NUTRIMENTO PORCENTAJE KCAL GRAMOS


CHO 60% 1296 324
PROT 15% 324 81
LIP 25% 540 60
TOTAL 100% 2160 465

Ángeles Carbajal Azcona. Departamento de Nutrición. Facultad de Farmacia. Universidad


Complutense de Madrid https://www.ucm.es/nutricioncarbajal/

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