PLANES PEDAGÓGICOS

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

PLAN PEDAGÓGICO DEPORTE BALONCESTO

COMPONENTE COMUNIDADES ACTIVAS Y SALUDABLES: 

PROGRAMA DEPORTE PARA LA VIDA

PLAN PEDAGÓGICO DEPORTE BALONCESTO

Septiembre - Enero

2020 - 2021
 PLANES PEDAGÓGICOS

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

CONTENIDO

1. Título.

2. Introducción.

3. Justificación.

4. Objetivo General.

5. Objetivos Específicos.

6. Población.

7. Alcance o Cobertura.

8. Estructura del Programa.

9. Recursos.

10. Metas.

11. Metodología.

12. Control, Seguimiento y Evaluación.

13. Cronograma de Actividades.

14. Escenarios.

15. Anexos.

16. Referencias Bibliográficas

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

1. Título

PLAN PEDAGÓGICO BALONCESTO

2. Introducción:

En el marco del programa DEPORTE PARA LA VIDA, se ofrece a la población interesada la

posibilidad de participar en diferentes disciplinas deportivas, los cuales pretenden desarrollar

hábitos de vida saludable que mejoren y fortalezcan al ser humano de forma integral en sus

dimensiones corporal, cognitiva, comunicativa y afectiva, que así mismo, le permitan su

realización plena.

En el presente plan pedagógico se evidencia una guía metodológica y didáctica, que orienta los

procesos formativos de enseñanza aprendizaje, permitiendo desarrollar en los participantes

habilidades, capacidades y destrezas propias del deporte de Baloncesto, con el fin de ser

implementadas en espacios propicios para tal fin.

La guía metodológica se desarrolla de manera progresiva, partiendo de lo particular a lo

general y de lo básico a lo avanzado, dividiendo así el programa en niveles de desempeño y

logros que van acorde al desarrollo de las sesiones de clase.

De manera simultánea los participantes adquieren conocimientos teóricos - tácticos en el

deporte y sus correspondientes lineamientos normativos, permitiendo así, que se generen

espacios de formación, diversión e integración los cuales facilitan que los participantes se
 PLANES PEDAGÓGICOS

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

apropien de la disciplina deportiva y puedan realizar con base en su experiencias vividas los

beneficios que esta le brinda, atendiendo su práctica durante su tiempo libre.

Misión:

Desde el deporte del Baloncesto se pretende aprovechar los escenarios deportivos de la ciudad

con el fin de realizar de forma consiente y dirigida la práctica de este deporte como alternativa

importante de la actividad física de los Bogotanos, de igual forma contribuir y generar bienestar

a los usuarios a través de un plan pedagógico de alta calidad en contenido de enseñanza -

aprendizaje del deporte del Baloncesto, que garantice una formación integral de los

participantes en las dimensiones: cognitiva, física y emocional.

Visión:

Se proyecta para el año 2023 ser reconocidos a nivel distrital, por el liderazgo en la calidad de

procesos deportivos y formativos en la práctica deportiva, mediante el fortalecimiento y

desarrollo de conocimientos en las dimensiones: física, cognitiva y emocional propios de la

disciplina.

3. Justificación:

El Instituto Distrital de Recreación y Deporte – IDRD, en atención a su misionalidad y sus

objetivos estratégicos pretende atender a la responsabilidad social que acarrea el desarrollo de

programas deportivos y el fomento de espacios para el deporte y la actividad física generando

la participación de la comunidad, el aprovechamiento del tiempo libre y de esta manera aportar

a la mejora de la calidad de vida de la comunidad.

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

En este sentido, se hace evidente la necesidad de intervenir con un programa formativo

metodológico dirigido a la población mayor de 18 años, que desarrolle habilidades,

capacidades y destrezas en diferentes disciplinas deportivas, beneficiando así un gran

porcentaje de la población capitalina, para quienes se identifica que hay una baja intervención

en cuanto a programas en el área formativa deportiva. Siendo así, se identifica al Baloncesto

como un deporte reconocido, de alta demanda social y que se práctica a nivel distrital y

nacional, además de los múltiples beneficios en las diferentes áreas de desarrollo personal.

Por otro lado la actividad deportiva abordada a partir del deporte del Baloncesto, se

consideraría como un medio para fomentar prácticas saludables en la población adulta de la

ciudad de Bogotá, lo que hace relevante incluir la emergencia sanitaria Covid 19 que enfrenta

la humanidad actualmente, y que afecta directamente el tema de la salud publica en Colombia;

se hace imperativo ahora más que nunca la participación en espacios que estimulen y

fortalezcan a la comunidad en todo sentido y en relación a sus sistemas corporales y su salud

mental, tales como los sistemas cardiorrespiratorio, muscular, óseo, articular, nervioso, entre

otros, favoreciendo la salud de la comunidad y de cada uno de los individuos que hacen parte

de ella.

A este respecto es necesario el proporcionar a la población diversas herramientas para su

autocuidado y el cuidado de las personas que se encuentran a su alrededor, fortaleciendo de

esta manera la dimensiones corporales y mentales a través del Baloncesto y su contenido

estructural, el cual genera una estrategia de promoción y prevención contra enfermedades

derivadas por el sedentarismo, malos hábitos alimenticios y factores psicosociales.

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

4. Objetivo General:

Promover un estilo de vida saludable y aprovechamiento del tiempo libre, orientado a ofrecer

herramientas y estrategias de enseñanza - aprendizaje para fomentar el autocuidado y la

realización de actividad física combatiendo el sedentarismo, mediante la práctica deportivo -

formativa del Baloncesto y la enseñanza de habilidades, destrezas y capacidades propias de

este deporte.

5. Objetivos Específicos:

1. Potencializar las capacidades físicas como la velocidad, la fuerza, la resistencia, la

flexibilidad y la elasticidad.

2. Fortalecer las habilidades perceptivo - motrices tales como el equilibrio, la coordinación, la

lateralidad.

3. Fortalecer la dimensión comunicativa, por medio de actividades de trabajo en equipo que

generen un ambiente agradable para la comunidad.

4. Promover la importancia de realizar actividad física y de este modo contrarrestar el

sedentarismo.

5. Adquirir hábitos de vida saludable, que generen autonomía y responsabilidad frente a su

estado de salud y frente a la situación actual.

6. Generar un buen estado físico y mental por medio de la práctica y estructura deportiva del

Baloncesto.

7. Incentivar a la población en las diferentes localidades de la ciudad de Bogotá a aprender y

practicar Baloncesto de manera lúdica y recreativa.

6. Población:
 PLANES PEDAGÓGICOS

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

Este programa está dirigido a toda la población mayor de 18 años, hombres y mujeres sin

distinción de género o estrato social, que vivan en las localidades de la ciudad de Bogotá D.C.,

quienes acompañados y guiados por un profesional aprenderán aspectos teóricos, tácticos y

técnicos de la disciplina deportiva del Baloncesto.

7. Alcance o Cobertura:

El programa Baloncesto para la vida estará distribuido y contará con intervención en diferentes

puntos estratégicos de la ciudad de Bogotá, especialmente en ciertas UPZ priorizadas de las

diferentes localidades, detalladas a continuación:

8. Estructura del Programa:

Detallar las características y particularidades relevantes de la disciplina deportiva, donde se

contemplarán los contenidos temáticos, fases, módulos y niveles de ser enunciados; se

describirán temas teóricos, dentro de lineamientos formativos, cognitivos, motrices y técnicos.

El Baloncesto tuvo sus inicios con el Canadiense James Naismith, en 1891, el objetivo era el de

beneficiar a sus estudiantes de educación física, para que pudiesen practicar una actividad en

un recinto cerrado y protegerse del invierno. El Baloncesto es un deporte de conjunto, cuyo

objetivo es anotar la mayor cantidad de puntos en la canasta del equipo contrario con un balón

de dimensiones al culminar el tiempo reglamentario, cada equipo está compuesto por 5

jugadores en el terreno de juego, que atacan para anotar puntos en una canasta ubicada a 3,05

metros de altura, o defienden cuando el contrario tiene la posesión del balón. Las anotaciones
 PLANES PEDAGÓGICOS

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

en el Baloncesto tienen diferentes valoraciones (1 punto, 2 puntos y 3 puntos) dependiendo del

lugar desde donde se haya realizado el lanzamiento. En cuanto a las dimensiones del terreno

de juego son de 15 metros de ancho por 28 metros de longitud, el cual está dividido en dos

partes iguales, contando con un círculo central de 3,6 metros de diámetro. Existen dos

organismos que rigen y reglamentan este deporte con algunas variaciones en el reglamento, la

National Basketball Association (NBA) considerada la mejor a nivel mundial y la Federation

Internationale de Basketball (FIBA) que rige el deporte a nivel internacional.

Para el desarrollo de este deporte, cumplir con el reglamento y su objetivo se deben adquirir

ciertas habilidades y destrezas propias de la disciplina, de esta forma el programa Baloncesto

para la vida quiere lograr a través de la disciplina hacer que los usuarios puedan realizar este

deporte de manera cooperativa, con respeto y conocimiento del mismo, siendo así, el programa

se divide en los siguientes niveles de enseñanza que permiten la formación del ser a través del

Baloncesto de manera integral:

9. Recursos:

Describir el talento humano dispuesto para el programa, los recursos materiales contemplados

para su desarrollo, la implementación deportiva, etc.

10. Metodología

Describir las estrategias pedagógicas y didácticas según la dinámica propuesta para el

desarrollo de la práctica de la disciplina deportiva y el logro de los objetivos formulados,

proceso que respaldará académicamente el programa pedagógico y metodológico y se

organizará según los lineamientos expuestos de la disciplina deportiva.

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

11. Control, Seguimiento y Evaluación:

Detallar y describir las herramientas de control seleccionadas o implementadas para ser

aplicadas al inicio, a la mitad y al final del programa tales como: Control de asistencia, pruebas

de valoración física, motriz y técnico deportivo relacionadas directamente con el desarrollo de

las capacidades físicas y las capacidades motrices, así como, la medición de las destrezas y

habilidades adquiridas en la práctica del deporte.

12. Cronograma de Actividades:

Exponer mediante una tabla gráfica la proyección de los aspectos a trabajar y las actividades

que se desarrollarán durante el período, (Niveles, pruebas, festivales y otras actividades que

se consideren.

13. Escenarios:

Describir parques y escenarios deportivos donde se realiza la práctica de la disciplina

deportiva expuesta.

14. Anexos:

Incluir aquellos documentos soporte que considere relevantes en el seguimiento y ejecución

del proceso propuesto, (planillas, formatos, cartillas, etc.)

15. Referencias Bibliográficas:

Cometti, G. (2006). La preparación física en el baloncesto. Editorial Paidotribo.

DEPORTE PARA LA VIDA

Lineamientos Fecha:
Pedagógicos diciembre 2020

de Lanuza Arús, F., & del Río, J. A. (2002). Metodología del baloncesto. Editorial

Paidotribo.

Giménez, A. M. (2005). Técnicas de enseñanza en la iniciación al baloncesto. Inde.

Wissel, H. (2008). Baloncesto. Aprender y progresar. Editorial Paidotribo.