Habitos de Estudio (El Resumen)

LICEO EDAD DE ORO
HABITOS DE ESTUDIO (EL RESUMEN) GRADO: 4to

2020
¿Cómo se hace un resumen?
Para hacer correctamente un resumen podemos guiarnos por los siguientes pasos:
 Leer el texto original a cabalidad. Esto es indispensable para hacer el resumen: no se

puede resumir lo que se desconoce, ni se puede resumir un texto leyéndolo por encima,
pues ignoraremos cuáles son las ideas principales y cuáles las secundarias.
 Separar el texto en párrafos. Una vez separado, marcar en cada párrafo las ideas
principales, secundarias y suplementarias, empleando un resaltador diferente para cada
categoría. Si es necesario, toma apuntes al margen o en una hoja aparte.
 Trascribe lo subrayado. Copia en tu cuaderno las ideas principales y secundarias
solamente, y trata de ordenarlas para formar con ellas un único párrafo.
 Redacta de nuevo el párrafo. Vuelve a escribir el párrafo con las ideas primarias y
secundarias ordenadas, pero esta vez trata de hacerlo con tus propias palabras.
 Revisa lo escrito. Relee tu texto final y elimina las cosas que le sobren. Añádele un título
y la información del libro resumido (autor, título, editorial) en alguna parte.
Teniendo en cuenta el texto anterior, vas a realizar el resumen en tu cuaderno del

siguiente texto:
ESTADOS DE CONCIENCIA
"Por lo general, creemos que la conciencia es la percepción sensorial de las escenas,
sonidos y olores que están cerca de nosotros. Pero nuestra conciencia incluye
muchas más percepciones. Cualquier persona que mire dentro de sí misma se
volverá consciente de, primero, cierto número de sensaciones corporales. Notará el
ritmo de la respiración y los latidos del corazón, sentirá movimientos del estómago,
la saliva en la boca, la textura y el peso de las ropas, pequeños dolores, picores e,
incluso quizás, dolores pasajeros. Además de estas sensaciones físicas, la persona,
con la introspección, se vuelve consciente de emociones vagas - corrientes de
placer, irritación o de aburrimiento. Y, según su estado emocional, una persona
puede ser consciente, perfecta o vagamente, del paso del tiempo, del futuro, de su
propia mortalidad, de la continuidad de su conciencia y de la individualidad
imprescindible de su yo consciente.
Aunque les es difícil a los individuos describir su propia conciencia con cierto grado
de precisión, la sensación del propio ser está, sin embargo, animada de una
sensación cálida, de inmediatez y de riqueza. Esta percepción de uno mismo,
compleja y a menudo intensa, es particularmente evidente en los estados de
plenitud emocional, como cuando se hace el amor o cuando se siente una pena muy
grande. Sin embargo, está siempre presente, hasta cierto punto, en los momentos
más corrientes e incluso más aburridos de nuestra vida. Hace poco tiempo que la
psicología desarrolla métodos para observar y registrar estos aspectos de la
conciencia. Nos basamos todavía, en gran parte, en descripciones verbales,
complementadas con registros relativamente sencillos de la frecuencia cardiaca, la
respiración, las secreciones glandulares y la actividad eléctrica global del cerebro.
El nivel corriente de la conciencia es el del pensamiento consciente. Una persona
siempre está pensando, incluso aunque esté sentada tranquilamente, en un estado
introspectivo. Las ideas, aunque sean triviales, pasan continuamente por su
conciencia. Además, la mayor parte del pensamiento normal, va acompañado por
reacciones en el comportamiento - generalmente, cada vez que una persona piensa,
la lengua y los músculos de la garganta hacen pequeños movimientos -. Si no se está
pensando activamente, se está probablemente soñando. Una persona normal tiene
al día, aproximadamente, 200 sueños diurnos (Singer, 1966).
Por consiguiente, la conciencia es la suma de todo lo que uno puede descubrir
acerca de una experiencia propia en un momento dado. Naturalmente, existen
muchas más cosas en una persona aparte de su conciencia inmediata. Tiene también
muchos recuerdos - que están inconscientes, a menos que se les llame mediante una
asociación o intencionadamente - así como muchas motivaciones y proyectos
inconscientes. Conjuntamente, estos factores constituyen la identidad de una
persona como un ser psicológico."
Garndner Lindzey, "Psicología"

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