Salto Largo

Salto largo
Salto en largo: también conocido como salto de longitud, se trata de aquella prueba en la
que el atleta debe recorrer, horizontalmente, la mayor distancia posible luego de haber
realizado una carrera que le permita tomar impulso. Éste salto debe realizarse teniendo en
cuenta una barra sobre el suelo que indica dónde debe finalizar dicha carrera. Una vez
hecho el salto, el atleta cae en una zona cubierta de arena. Al ser un piso arenoso, se puede
identificar fácilmente dónde es que el atleta cayó y así medir el largo de su salto. En las
competencias, los atletas tienen la posibilidad de realizar tres saltos y es el mejor de ellos,
es decir el de mayor longitud, el que se tiene en cuenta para compararse con el resto. El
área en el que se realiza el salto es una especie de caja repleta de arena, que tiene unos 10
metros de largo y tres metros de ancho, mientras que la pista en la que se hace la carrera
previa tiene aproximadamente unos 45 metros, aunque esta medida no está estrictamente
reglamentada.
Salto alto o de altura
Salto de altura: se trata de otra de las pruebas atléticas enfocadas en realizar algún salto
aunque, en este caso, se tiene en cuenta la altura del mismo. Para ello, el atleta debe lograr
sobrepasar el “listón”, es decir una barra ubicada horizontalmente, sujeta con dos soportes,
que se ubican a unos 4 metros de distancia. En las competiciones el listón se coloca a cierta
altura establecida previamente como la conveniente para los competidores. Cada uno de
ellos debe realizar tres saltos y, teniendo en cuenta el mejor de cada uno, se determina
quiénes son los que pasan a la siguiente ronda, en la cual, el listón se puede subir hasta 6
centímetros de altura, dependiendo lo acordado previamente. Los participantes son
eliminados de la competencia cuando sus tres intentos son fallidos.
Salto triple
Salto triple: también conocido como triple salto, esta competencia consiste en la
realización de tres saltos que deben ser hechos de forma entrelazada con el objeto de cubrir
la mayor distancia posible. El primero de los tres saltos se realiza con una sola pierna, el
segundo con la otra pierna, mientras que en el tercero consiste en una secuencia de piernas,
primero izquierda, luego derecha y luego caída o al revés, primero derecha, luego izquierda
y, finalmente, caída, con ambos pies. En esta competición, todos los participantes deben
realizar tres saltos y aquellos ocho que mejores resultados obtengan son los que pasarán a la
segunda ronda. El que mejor desempeño tenga en la segunda ronda será el ganador aunque,
en caso de que haya empate entre los competidores, se tendrá en cuenta su segundo mejor
puntaje.
El atletismo
Salida en 100 metros vallas.

.
El atletismo es un deporte que abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos,

lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los
adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en alturas muy altas.
El número de pruebas, ya sean individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las

mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya a
entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos
medios necesarios para su práctica explican este éxito.
Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones

antiguas. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras
pruebas hasta su reglamentación.
El calendario está dominado por cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones entre clubes
nacionales y los principales eventos internacionales. Los Juegos Olímpicos son el evento
internacional más prestigioso. Se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la
disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de
Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo responsable de la regulación de la
disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina.
El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos
años desde 1991.
Lanzamiento de
martillo y de bala
El lanzamiento de martillo es una prueba de atletismo donde se lanza un objeto denominado

martillo, consistente en una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero,
resultando vencedor quien lo envíe a mayor distancia. El lanzamiento se realiza desde un círculo
de 2,15 m de diámetro, de cemento o una superficie similar, instalado dentro de una jaula de
seguridad, protegida con redes. Se realizan tres lanzamientos, más otros tres para los ocho atletas
con mejor marca válida, o para todos si son ocho o menos.
El "lanzamiento de peso"1 2 o lanzamiento de bala, es una prueba del atletismo moderno,

que consiste en propulsar una bola sólida de acero a través del aire a la máxima distancia
posible
Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos, en la que el peso de la bala
es de 7,26 kg en hombres y de 4 kg en mujeres. El peso del artefacto puede variar según la
edad de los practicantes; en la categoría juvenil masculina se lanzan de 6 kg y en la rama
femenina de 4 kg ,en la categoría menor masculina se lanzan de 5 kg y en la rama femenina
de 3 kg . El área de lanzamiento está circunscrita a un círculo de 2,137 m (7 pies) de
diámetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera tiene un borde de madera que
lo delimita. La zona donde cae el peso se denomina zona de caída y es un ángulo de 40º
desde el área de lanzamiento.
1. USAIN BOLT
JAMAICA (Atletismo) Usain Bolt es un velocista jamaiquino y ha sido medallista mundial

en cinco ocasiones y tres veces medallista de oro olímpico. Es poseedor del récord del
mundo y del récord olímpico en los 100 metros planos, los 200 metros planos.
Félix Sánchez (Nueva York, 30 de agosto de 1977) es un atleta Estadounidense de campo

y pista que representa a República Dominicana, campeón olímpico en el 2004 en Atenas y
en el 2012 en Londres en la disciplina de 400 metros con vallas, considerado el mayor
atleta en la historia de la República Dominicana.
Los Juegos Olímpicos
Los Juegos Olímpicos2 (JJ. OO.), olimpiadas u olimpíadas3 (en francés: Jeux
Olympiques, en inglés: Olympic Games)Nota 1 son el mayor evento deportivo internacional
multidisciplinario en el que participan atletas de diversas partes del mundo. Los Juegos
Olímpicos son considerados la competición más importante del mundo deportivo, con más
de doscientas naciones participantes.4 Existen dos tipos: los Juegos Olímpicos de Verano y
los Juegos Olímpicos de Invierno, que se realizan con un intervalo de dos años, según la
Carta Olímpica: «Los Juegos de la Olimpiada se celebran durante el primer año de una
Olimpiada, y los Juegos Olímpicos de Invierno durante su tercer año».5
Los Juegos Olímpicos modernos se inspiraron en los del siglo VIII a. C organizados por los
antiguos griegos en la ciudad de Olimpia, entre los años 776 a. C. y el 393 d. C. En el siglo
XIX, surgió la idea de realizar unos eventos similares a los organizados en la antigüedad,
los que se concretarían principalmente gracias a las gestiones del noble francés Pierre
Frèdy, barón de Coubertin. El barón de Coubertin fundó el Comité Olímpico Internacional
(COI) en 1894. Desde entonces, el COI se ha convertido en el órgano coordinador del
Movimiento Olímpico, con la Carta Olímpica que define su estructura y autoridad.
La primera edición de los llamados Juegos Olímpicos de la era moderna se llevó a cabo en
Atenas, capital de Grecia, a partir del 6 de abril de 1896. Desde aquella oportunidad, han
sido realizados cada cuatro años en diversas ciudades del mundo, siendo las únicas
excepciones las ediciones de 1916, 1940 y 1944, debido al estallido de la Primera y
Segunda Guerra Mundial.
La evolución del movimiento olímpico durante los siglos XX y XXI ha dado lugar a varias
modificaciones en los Juegos Olímpicos. Algunos de estos ajustes incluyen la creación de los juegos
de invierno para deportes invernales, los juegos paralímpicos para atletas con algún tipo de
discapacidad y los Juegos Olímpicos de la Juventud para atletas adolescentes. Los Juegos
Olímpicos de invierno se realizaron por primera vez en 1924, en la localidad francesa de Chamonix.
Originalmente realizados como parte del evento de verano, el COI los consideró como un evento
separado retroactivamente, y desde esa fecha comenzaron a realizarse en el mismo año que los
juegos originales. Posteriormente, con el fin de potenciar el desarrollo de los eventos invernales, el
COI decidió desfasar la realización de los Juegos invernales a partir de Lillehammer 1994. Desde
esa fecha, los Juegos Olímpicos de Invierno se realizan en los años pares entre dos Juegos de
Verano.
Aros olímpicos
Cada aro de los juegos olímpicos representa los 5 continentes del
mundo
El aro azul: representa a Oceanía por el color de los océanos de

ese continente.
El aro amarillo: representa a Asia por el color del sol debido a que
en el oriente es por donde sale el sol primero.
Aros olímpicos
El aro amarillo: representa a áfrica por el color de sus habitantes
africanos.
El aro verde: representa a Europa por el color de sus árboles y

bosques que abundan en Europa
El aro rojo: representa a América por que en casi todas las

banderas de este continente aparece el rojo.

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Salida en 100 metros vallas.

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Félix Sánchez (Nueva York, 30 de agosto de 1977) es un atleta Estadounidense de campo

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