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    Dinámica Por Lista. Cintas

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    Pablo Ramírez Rondán
    El documento describe una sesión de gimnasia rítmica para niños de 5-7 años que incluye calentamiento y dos ejercicios con cintas para familiarizar a los niños con el material y desarrollar su sentido del ritmo.

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    El documento describe una sesión de gimnasia rítmica para niños de 5-7 años que incluye calentamiento y dos ejercicios con cintas para familiarizar a los niños con el material y desarrollar su sentido del ritmo.

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    Dinámica por lista. Cintas

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    FICHA SESIONES IMPLEMENTOS

    NOMBRE Y APELLIDOS.- María González López

    SESIÓN Nº.- 29 FECHA.- 20-01-2023 CURSO.- 2ºB TSEAS

    - Cintas rítmicas
    CONTENIDO/S - De 5-7 años

    INFORMACIÓN INICIAL
    - Imaginemos que este es uno de los primeros días de clase de cinta en gimnasia
    rítmica.
    - Vamos a aprender algunos juegos y ejercicios con cintas, de menor a mayor
    dificultad, para ir trabajando los aspectos básicos.
    - No voy a corregir la técnica porque aún no la tenéis pero esto será para
    familiarizarnos sobre todo con el material.

    OBJETIVO DE LA SESIÓN
    - Familiarizar a los niños con el nuevo material
    - Desarrollar el sentido del ritmo

    + AÑADIR VÍDEO CON FIGURAS


    https://youtu.be/VmQtAMMWgZM

    CALENTAMIENTO
    ”EL STOP”

    - Estarán dispersos por el área realizando movimientos libres


    con la cinta, a la voz de "stop", dada por la entrenadora o una
    participante, adoptarán una pose artística y original, característica
    del deporte. El jugador que realice un movimiento extra, se
    quedará para dar la orden.
    PARTE PRINCIPAL

    EJERCICIO 1 REPRESENTACIÓN GRÁFICA


    “Movimientos
    de la cinta”

    Organización: Todo el grupo repartidos por la


    pista

    Descripción: Movimiento libre de la cinta, en


    parado, andando o corriendo.

    Variantes:
    - Intentar que nunca se pare, o que
    nunca toque el suelo.
    - Movimiento de balanceo en vertical y
    horizontal.
    - Pasar la cinta de una mano a otra.
    - Movimiento en círculos.
    - Seguir el ritmo de la música y
    ponernos en movimiento.

    Feedbacks específicos:

    - No se realizan feedbacks específicos ya


    que no pretendo corregir la técnica si no
    que hagan lo que digo y de la mejor forma
    que crean oportuna.

    EJERCICIO 2 REPRESENTACIÓN GRÁFICA


    “El gran baile”

    Organización: Todos colocados en frente del


    monitor

    Descripción: Como monitora realizaré una


    coreografía sencilla con música. Los alumnos
    deberán seguir mis pasos y mi ritmo, utilizaré la
    cinta y aprenderán a moverse con ella.

    Variantes:
    - Sacar a un alumno y que le sigan
    - Enfrentamiento entre dos grupos
    (cada uno hace una mini coreografía y
    se la muestra al otro)

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