Lenguaje Corporal.

Lenguaje Corporal
Contenido
Gestos que hablan

Postura Corporal
Los Gestos
Gestos de Seducción
La Mirada
La Sonrisa
El carácter según el lenguaje del cuerpo
Gestos que hablan

Este tipo de lenguaje se refiere a todas nuestras expresiones a través de los
movimientos, posturas o gestos que se hagan con las diferentes partes del cuerpo.
La ciencia que estudia el lenguaje corporal se conoce como: Kinesica o Quinesica y lo

que hace es estudiar el significado expresivo o comunicativo de los gestos y
movimientos corporales percibidos por los sentidos visual, auditivo o táctil de acuerdo a
la situación.
El lenguaje corporal ha sido estudiado por mucho tiempo y de acuerdo a la opinión de

profesionales en psicología y sociología, delata diferentes sentimientos y expresiones
que no se logran decir con palabras, pero que se demuestran con el
comportamiento físico.
Cuando conversas con una persona, debes saber que no solo estas hablando con tu boca
sino también con tu cuerpo
La comunicación es una parte esencial en todos los aspectos de la vida diaria y es un

requisito fundamental para el éxito en las relaciones de pareja.
Muchos de los fracasos a nivel sentimental, laboral o social se deben en muchas

ocasiones a la poca capacidad de expresión.
Saber comunicarse de manera correcta y efectiva es básico para evitar malos entendidos
y lograr que el mensaje que se desea expresar se transmita correctamente y quien lo
escuche lo entienda según la intención que usted desea comunicar.
Mejorar la comunicación es el primer paso para alcanzar grandes logros. Para ello
debemos entender que más allá de las palabras, están los gestos que las acompañen.
El lenguaje no verbal o lenguaje corporal es, inclusive más importante que lo que se
dice con los labios. Ya que son estos gestos y posturas los que dan o no sentimiento y
validez a nuestras expresiones verbales.
Por ejemplo: Si deseas que tu pareja sepa que la quieres, no basta con un “Te quiero”,
este debe ir acompañado al menos de contacto visual, por que si tu mirada se dirige al
piso, al techo o a cualquier otra cosa, no le estás diciendo nada.
Lograr una comunicación efectiva es necesario para obtener la respuesta deseada por
parte de quién nos escucha
La Postura Corporal
La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene más
significado de lo que se puede imaginar en el lenguaje corporal.
La postura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien,
para mejorar nuestra calidad de expresión o entender de manera más clara a
quien nos acompaña.
Dentro del lenguaje corporal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se
tratan de aquellas posturas en donde no hay barreras como los brazos o las piernas entre
un interlocutor y otros, caso contrario en las posturas cerradas, en donde por ejemplo se
usan los brazos cruzados para aislar o proteger el cuerpo (de forma inconciente en
muchos casos).
Además es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo
al caso, por ejemplo:
En situaciones competitivas: frente a frente

Para ayudar o cooperar: Al lado
Para platicar: En ángulo recto
Postura de la cabeza
Movimientos de lado a lado: negación.

Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento.
Arriba: neutral o evaluación.
Inclinada lateralmente: interés
Inclinada hacia abajo: desaprobación, actitud negativa.
Postura de brazos
Cruce estándar: postura defensiva, también puede significar inseguridad.
Cruzarlos manteniendo los puños cerrados indica señal de defensa y hostilidad.
Cruzar los brazos tomándose los brazos es una muestra de restricción.
Postura de piernas
Cruce estándar: actitud defensiva.

Cruce en 4 (“en indio”): competencia, discusión.
Cruce estando de pie: incomodidad, tensión.
Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa.
Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal:
Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal,

esto no se debe hacer cuando aún no hay mucha confianza y parecerás demasiado
agresivo.
Los brazos cruzados son una señal. Mantener los brazos cruzados es señal de
alejamiento, significa que la persona no quiere intimar, que no se siente en confianza o
que no está del todo bien.
En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento.
Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra
auto confianza y seguridad.
Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido puede demostrar agresividad.
Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar
seguridad, valor e importancia en lo que se hace.
Manos en la cintura: desafío, agresividad.
Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad.
Indicar con el dedo: desafío.
Los Gestos en el lenguaje corporal

Los gestos son ampliamente utilizados dentro del lenguaje corporal. El ser humano se
pasa todo el día haciendo gestos con todas las partes de su cuerpo, son tantos, que hasta
pasan desapercibidos.
Los gestos expresan una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y

hostilidad hasta aprobación y afecto
Los gestos siempre son muy propios de quien los efectúa, sin embargo, a
continuación, te presentamos algunos que dicen grandes cosas y que sin duda los debes
adoptar para efectuarlos cuando sientas que las palabras no te alcanzan o para que
interpretes mejor los mensajes que inconscientemente manda tu compañía…:
Exhibir las palmas: verdad, honestidad, lealtad.

Frotarse las palmas: expectativa positiva.
Frotar el pulgar contra el índice: interés por el dinero.
Mantener los dedos entrelazados indica frustración, aunque también se usa para
disimular una actitud negativa.
Manos tomadas detrás de la espalda: superioridad, autoridad, seguridad, cuando en
esta posición se toma la muñeca o el brazo significa autocontrol.
Manos detrás de la cabeza: actitud dominante, de superioridad.
Apoyar la cabeza en la mano es una señal típica de aburrimiento. Mucho cuidado!
Acariciarse la barbilla significa que está tomando una decisión, acariciarse la nuca:
enojo o frustración.
Darse una palmada en la frente o nuca señal de que algo se olvido.
Gestos de Seducción
El lenguaje corporal también expresa seducción, por ejemplo:
Arreglarse la corbata o los gemelos

Tocarse o arreglarse el cabello.
Manos en la cintura
Exhibición de muñecas.
Ondulación de caderas.
Cruzar la pierna hacia el lado de la persona que nos atrae
Sonreír de forma picara
Mirar curiosamente de reojo
La Mirada
La mirada tiene una importancia enorme. El significado de la mirada dentro del lenguaje
corporal es de lo que más se estudia y por ende de los que popularmente más se conoce.
A la mirada de nuestros ojos se le da tanta atención porque cumple varias funciones,

entre ellas:
Es una fuente de información por si sola. ¿Has escuchado ese dicho de que “la mirada
delata” ? Bueno, pues es completamente cierto!
Expresa emociones
Es la encargada de dar el significado o naturaleza de la situación en la que nos
encontremos.
¿Qué nos dicen nuestros ojos?
Cuando las pupilas se dilatan es indicativo de interés y atracción. Cuando lo que está
frente a nosotros es interesante, tus pupilas crecerán!
Contracción de pupilas: mentira, enojo.
Si se parpadea mucho es seña de nerviosismo e inquietud, cuanto menos se parpadee
significa que el estado de tranquilidad es mayor.
El contacto ocular puede decir mucho. No solo demuestra confianza y control, sino
que en relación a la cantidad de veces que miramos a la otra persona y mantenemos
el contacto, demuestra interés, atención y relevancia, además de darle un significado
más profundo a todo lo que decimos.
Mirada de reojo: seducción, interés, curiosidad.
Saber interpretar el lenguaje corporal es provechoso para conocer mejor las intenciones
y sentimientos de quien nos habla
La Sonrisa
La sonrisa se utiliza generalmente para expresar felicidad, alegría, simpatía o para
disimular hipócritamente una situación incómoda.
Hay muchos tipos de sonrisas, cada una tiene un significado especial que depende de
lo que la persona sienta en su interior.
¿Sabes la verdad detrás de una sonrisa?
Una sonrisa ligera, de esas que apenas se notan, expresa inseguridad, duda y falta de
confianza.
Una sonrisa sencilla pero intensa, es decir, cuando no hay una carcajada pero las
comisuras de los labios se levantan mucho y se pueden observar los dientes de arriba,
da a entender confianza, por lo usual, significa que la persona esta pasando un rato
agradable.
La sonrisa superior transmite un mensaje de satisfacción al ver a alguien o al recibir
algo. Esta es la sonrisa donde se todos los dientes quedan al descubierto.
Esta última sonrisa puede ser mas intensa cuando además se cierran los ojos. Expresa
felicidad, diversión. Sin embargo, también suele ser utilizada para engañar cuando
alguien esta disimulando la verdad, por eso hay que prestarle atención, y analizar la
situación en la que se de.
Una sonrisa amplia denota mucha alegría y placer, se acompaña de una mirada
estrecha.
Una sonrisa con carcajada incluida es contagiosa, suele darse entre grupos de personas
o cuando la pareja realmente se esta divirtiendo.
El carácter según el lenguaje corporal

Existen señales que de acuerdo a los estudios de la kinesica muestran características
propias de comportamientos característicos en individuos.
Agresividad
Tiende a cerrar los puños fuertemente

El cuerpo se mantiene rígido
Señala con el dedo
Contacto visual prolongado
Se acercarse demasiado a la otra persona
Manipulación
Gestos exagerados
Tono de voz muy dulce
Exceso y abuso de contactos físicos con la otra persona (Ej: mano en el hombro)
Sobreactúa sus movimientos
Sumisión
Taparse la boca o parcialmente la cara

Imitar el tono de voz o estado de ánimo de la otra persona
Poco contacto visual
Risa nerviosa
Asiente constantemente
Autoconfianza
Postura erguida pero relajada

Contacto visual directo pero con pequeñas retiradas
Gestos calmados
Tiene los brazos y piernas con una postura ligeramente abierta
Mantiene una distancia apropiada
Aprender a leer el cuerpo nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, además
de darnos a entender mejor.
Cada vez que acompañamos nuestras palabras con algún gesto, una mirada o una
sonrisa especial estamos diciendo nuestros verdaderos pensamientos y
sentimientos.
Saber sobre lenguaje corporal nos ayudará a mejorar una cita con alguien que nos atrae,
a averiguar de manera mas disimulada lo que él o ella piensan, y a mostrar nuestros
deseos con mas intensidad.
Seducir con algo mas que las palabras puede ser determinante para el éxito de la velada,
no seas tímido(a) y seduce con todo tu cuerpo!

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Gestos que hablan

La ciencia que estudia el lenguaje corporal se conoce como: Kinesica o Quinesica y lo

El lenguaje corporal ha sido estudiado por mucho tiempo y de acuerdo a la opinión de

La comunicación es una parte esencial en todos los aspectos de la vida diaria y es un

Muchos de los fracasos a nivel sentimental, laboral o social se deben en muchas

En situaciones competitivas: frente a frente

Movimientos de lado a lado: negación.

Cruce estándar: actitud defensiva.

Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal:

Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal,

En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento.

Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido puede demostrar agresividad.

Manos en la cintura: desafío, agresividad.

Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad.

Indicar con el dedo: desafío.

Los Gestos en el lenguaje corporal

Los gestos expresan una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y

Exhibir las palmas: verdad, honestidad, lealtad.

Arreglarse la corbata o los gemelos

A la mirada de nuestros ojos se le da tanta atención porque cumple varias funciones,

¿Sabes la verdad detrás de una sonrisa?

El carácter según el lenguaje corporal

Tiende a cerrar los puños fuertemente

Taparse la boca o parcialmente la cara

Postura erguida pero relajada

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