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    ¿QUE GRADO DE MALESTAR EMOCIONAL SIENTO EN ESTE INSTANTE?

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

    ¿QUE DOS EMOCIONES HAN ESTADO MAS PRESENTES EN MI?

    Alegría y Confianza

    ¿EN QUE PARTES DEL CUERPO HE SENTIDO O SIENTO ESTAS EMOCIONES?

    Estómago y Rostro

    ¿QUE PENSAMIENTOS Y SITUACIONES ME HAN HECHO SENTIR ASI?

    • Ver a mi hijo que se encuentra bien de salud.


    • Bienestar de mi familia
    • Bienestar laboral

    ¿QUE HE ACABADO HACIENDO CON ESTAS EMOCIONES? ¿LAS HE PODIDO EXPRESAR?

    En lo personal si he expresado mis emociones con las demás personas de igual forma mi
    confianza en mi misma de poder a llegar hacer las cosas.
    • Confiar en Dios
    • [
    •
    ¿CUAL HA SIDO MI GESTION
    • EMOCIONAL?

    He tomado conciencia de la relación•entre alegría y confianza de mis dos


    emociones que he sentido estos momentos, para poder tener buenas estrategias
    de emociones positivas.
    ¿HAY ALGO QUE QUIERA EXPRESAR AHORA? PERMITO QUE MIS
    EMOCIONES FLUYAN

    Quiero agradecer especialmente a Dios por mi familia, por mantener unida a


    mi familia se que uno pasa dificultades, pero hoy en día hemos podido salir
    adelante a pesar de las adversidades de la vida, de igual forma doy gracias a
    Dios porque mi bebe no se me a enfermado y que ya pronto cumplirá 4
    añitos de vida.

    De igual forma me siento feliz de pertenecer a una empresa excelente como


    lo es Bofasa, de igual forma también triste porque desde el domingo por a
    noche no hemos tenido sistema, pero sé que con la ayuda de Dios la
    empresa podrá salir adelante, son pruebas que pone la vida, pero Dios nos
    ayuda ante cualquier situación.

    ¿QUE GRADO DE MALESTAR EMOCIONAL SIENTO DESPUES DE ESCRIBIR LO QUE


    HE SENTIDO Y PENSADO?

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

    ¿QUE MENSAJE O INTENCION POSITIVAS ME QUIERE TRASMITIR ESTAS


    EMOCIONES?

    El mensaje es completamente claro que en primer lugar tengamos Confianza


    ante Dios en cualquier circunstancia que estemos pasando que él nos ayudará,
    de igual forma con la emoción de alegría relacionándolo al trabajo, si estamos
    así con alegría trasmitiríamos esa emoción a nuestro equipo de trabajo.

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