U n iv e rs id a d A rt u ro M ic h e le n a .

Fa c u lt a d d e C ie n c ia s E c o n ó m ic a s y S o c ia le s .

E s c u e la d e P s ic o lo g ía .

A s ig n a t u r a : Té c n ic a s d e M o d ific a c ió n d e C o n d u c t a .

E N S AY O

P ro fe s o r: A lu m n o s :

Ju a n P a b lo S ilv a A n t o n io G u in a n d – 3 0 .5 8 5 .3 3 4

A n d r e a N o g u e z a – 3 0 .6 8 1 .4 1 8

M ic h e ll S á n c h e z – 3 1 .0 0 6 .6 6 8

S a n D ie g o , 2 0 2 4 .
 In t ro d u c c ió n

L a m o d ific a c ió n d e c o n d u c t a e s u n a d is c ip lin a fu n d a m e n ta l e n e l c a m p o d e la p s i c o l o g í a

q u e b u s c a a l t e r a r c o m p o r t a m ie n t o s a t r a v é s d e d i v e r s a s t é c n i c a s y e n f o q u e s . E n l o s c a p í t u l o s 2 1

a 2 4 d e l lib ro " M o d ific a c ió n d e C o n d u c t a " d e M a rt in y P e a rs , s e p ro fu n d iz a e n l a s a p l i c a c i o n e s

p rá c t ic a s y t e ó ric a s d e lo s p rin c ip io s d e l c o n d ic io n a m ie n t o o p e ra n t e y c lá s ic o , e n fa t iz a n d o la

im p o rt a n c ia d e la e v a lu a c ió n c o n t in u a y e l d is e ñ o d e in t e rv e n c io n e s e fe c t iv a s .

E l c a p ít u lo 2 1 s e e n fo c a e n la u t iliz a c ió n d e p ro g ra m a s d e re fu e rz o , d e s t a c a n d o c ó m o

e s t o s p u e d e n s e r im p le m e n t a d o s p a ra a u m e n t a r la fre c u e n c ia d e c o n d u c t a s d e s e a d a s . E n e l

c a p ít u lo 22, se e x p lo ra n e s t ra t e g ia s p a ra e l m a n e jo de la co n d u cta d is ru p t iv a , o fre c ie n d o

t é c n ic a s que p e rm it e n a lo s e d u ca d o re s y p ro fe s io n a le s de la s a lu d m e n ta l a b o rd a r

c o m p o r t a m i e n t o s p r o b l e m á t ic o s e n d i v e r s o s c o n t e x t o s .

A c o n t in u a c ió n , e l c a p ít u lo 23 se ce n tra en el a n á lis is fu n c io n a l d e la co n d u cta ,

p r o p o r c i o n a n d o u n m a r c o p a r a i d e n t i f ic a r l a s v a r i a b l e s q u e i n f l u y e n e n l a m i s m a , m i e n t r a s q u e

e l c a p ít u lo 2 4 d e s t a c a la im p o rt a n c ia d e la g e n e ra liz a c ió n y m a n t e n im ie n t o d e h a b ilid a d e s

a d q u irid a s , a s e g u ra n d o q u e lo s c a m b io s e n la c o n d u c t a p e rd u re n a lo la rg o d e l t ie m p o .

E s t e e n s a y o e x a m i n a r á e n p r o f u n d id a d e s t o s c a p í t u lo s , a n a l i z a n d o s u s c o n t r i b u c i o n e s a

la t e o ría y p rá c t ic a de la m o d ific a c ió n de co n d u cta , a sí co m o su re le v a n c ia en e l á m b it o

e d u c a t iv o y c lín ic o .
 A lo la rg o d e l lib ro , s e h a e x p lic a d o c u á le s s o n lo s p ro c e s o s q u e s e d e b e n lle v a r a c a b o

d u ra n te el p ro c e d im ie n t o de m o d ific a c ió n de co n d u cta , e n u m e ra n d o y c la s ific a n d o lo s

p ro c e d im ie n t o s s e g ú n s e n e c e s it e n e n la s d iv e rs a s s it u a c io n e s .

L a e v a l u a c i ó n c o n d u c t u a l, p o d e m o s c o n c e p t u a li z a r l a c o m o u n s e g u i m i e n t o q u e i m p l i c a

u n a r e c o g i d a e x h a u s t i v a d e i n f o r m a c i ó n p a r a p o s t e r io r m e n t e a n a li z a r s e s e g ú n s e a n e c e s a r i o ,

lu e g o s e id e n t ific a n y d e s c r ib e n lo s p r o c e d im ie n to s q u e s e lle v a r á n a c a b o p a r a m o d ifi c a r d i c h a

c o n d u c t a , e s t a b le c ie n d o lo s o b je t iv o s c o m p o r t a m e n t a le s y p o d e r e le g ir la s e s t r a t e g ia s d e

in t e rv e n c ió n q u e s e a d e c u e n a c a d a in d iv i d u o .

C o m o t o d o p r o c e d im ie n to , c o n s ta d e u n a s e r ie d e p a s o s q u e s e d e b e n s e g u ir p a r a q u e e l

p ro c e s o s e a e x it o s o , t a le s c o m o :

1 . Fa s e in ic ia l d e c rib a y re c o g id a d a t o s : E s t á p rim e ra fa s e e s t á c o n s t it u id a p o r v a rio s

p ro ce so s, d o n d e se to m a n lo s d a to s d e l p a c ie n t e y se van e s t a b le c ie n d o esas p rim e ra s

in t e ra c c io n e s . E sta fa s e es fu n d a m e n ta l p a ra que el te ra p e u ta pueda d e t e rm in a r qué

in s t it u c io n e s o te ra p e u ta s co n lo s m á s c a p a c it a d o s p a ra in t e rv e n ir d e m a n e ra c o rre c t a e n

p r o b le m a p la n te a d o . D e b e in fo r m a r s e a l p a c ie n t e c o m o e s la m e t o d o lo g ía d e t r a b a jo , y s e d e b e

d e t e rm in a r s i la c o n d u c t a p ro b le m a p o n e e n rie s g o la v id a d e l p a c ie n t e

2 . Fa s e d e lín e a b a s e : A q u í y a n o s a d e n t ra m o s m u c h o m á s a la e x p lo ra c ió n y o b s e rv a c ió n

c o n c re t a d e l p ro b le m a e n s í, y a q u e d u ra n t e e s t a fa s e e s d o n d e s e e v a l ú a e l c o m p o r t a m i e n t o

que e sta m o s o b se rva n d o y se d e t e rm in a qué ta n c o n flic t iv o es d ic h o c o m p o rt a m ie n t o ,

h a b la m o s d e n iv e le s y m a g n it u d e s p a r a e x p lic a r m u c h o m e jo r la c o n d u c t a p r o b l e m a . A d e m á s ,

es im p o rt a n t e to m a r en cu e n ta el co n te x to y la s p o s ib le s v a ria b le s que puedan e sta r

c o n t ro la n d o la c o n d u c t a q u e s e d e s e a m o d ific a r

3 . F a s e d e t r a t a m ie n to : lu e g o d e le v a n t a r n u e s t ra lín e a b a s e , p a s a m o s a l o q u e s e r í a e l

d is e ñ o d e l p ro g ra m a p a ra p o d e r m o d ific a r la c o n d u c t a d e t e rm in a d a

4 . Fa s e d e s e g u im ie n t o : D o n d e o b s e rv a m o s y d e t e rm in a m o s s i la c o n d u c t a s e m a n t i e n e

y s i s e lo g ra ro n lo s re s u lt a d o s e s p e ra d o s
 E n e s t e c a p ít u lo t a m b ié n s e a b o rd a e l p ro c e d im ie n t o d e re c o le c c ió n d e in fo rm a c ió n p a ra

la e v a lu a c ió n d e la lín e a b a s e , e n la c u a l d e b e m o s d e fin ir lo s o b je t iv o s c o m p o r t a m e n t a le s c o n

lo s q u e v a m o s a t r a b a ja r d e u n a m a n e r a p r e c is a y c la r a y d e t e r m in a r la s v a r ia b le s q u e s o n

o b s e rv a b le s d e n t ro d e e s t a c o n d u c t a . E s t o s e p u e d e lle v a r a c a b o m e d ia n t e 3 p ro c e s o s , q u e

e x p l i c a r e m o s a c o n t i n u a c i ó n : P r o c e d i m i e n t o d e e v a l u a c i ó n i n d ir e c t a , q u e e s u n m é t o d o m u c h o

m á s c ó m o d o y a q u e n o re q u ie re d e t a n t o t ie m p o y n o s p e rm it e o b t e n e r in fo rm a c ió n d e la s

co n d u cta s e n c u b ie rt a s . E n e ste m é to d o podem os h a ce r u so de la a u t o -o b s e rv a c ió n , s in

e m b a rg o , e s u n m é t o d o d e l c u a l s e t ie n e d u d a s e n c u a n t o a s u e fe c t iv id a d , t e n ie n d o e n c u e n t a

q u e n o s o n lo s e s p e c ia lis t a s q u ie n e s lle v a n e l re g is t ro s i n o la p e rs o n a m is m a y e s t o p u e d e

g e n e ra r c ie rt a im p re c is ió n . L u e g o , m e n c io n a m o s lo s p ro c e d im ie n t o s d e o b s e rv a c ió n d ire c t a , lo s

c u a le s s u e le n ser m u ch o m ás p re c is o s p e ro que t a m b ié n re q u ie re n de un t ie m p o m ás

p ro lo n g a d o . P o r ú lt im o , e n t e n d e m o s lo s p ro c e d im ie n t o s d e o b s e rv a c ió n e m p íric a lo s c u a le s

u t iliz a m o s p a ra d e s c rib ir m u c h o m e jo r lo s a n te ce d e n te s y co n se cu e n te s q u e c o n t ro la n o

m a n t ie n e n la c o n d u c t a , e s t e m é t o d o a b a r c a v a r io s e le m e n t o s im p o r ta n te s q u e s e u t i l i z a n a l a

h o r a d e la e v a lu a c ió n c o n d u c t u a l, c ó m o lo e s , p o r e je m p lo , e l a n á lis is fu n c io n a l e x p e r im e n t a l, e l

c u a l in t e n t a d e m o stra r q u e la co n d u cta o cu rre en b ase a d e t e rm in a d a s v a ria b le s q u e la

c o n t ro la n .

Te n ie n d o en cu e n ta to d o lo m e n c io n a d o a n t e rio rm e n t e nos p re gu n ta m o s ¿es

ve rd a d e ra m e n te n e c e s a rio s e g u ir c o n e x a c t it u d ca d a uno de lo s p a s o s ? ¿ C ó m o podem os

o p t im iz a r e s t e p ro c e s o t e n ie n d o e n c u e n t a la v a ria b le d e t ie m p o ?

A la p rim e ra p re g u n t a , p o d e m o s re s p o n d e r q u e re s u lt a e s e n c ia l h a c e r c u m p l i m i e n t o d e

c a d a fa s e y a q u e d e e s t e m o d o g a ra n t iz a m o s la p r e c is ió n y la e fic a c ia d e e s t e p ro c e d i m i e n t o e n

c u a n t o a l a d e t e r m i n a c i ó n d e l a c o n d u c t a q u e q u e r e m o s m o d i f i c a r. C o m o s e g u n d a r e s p u e s t a , e s

im p o rt a n t e m e n c io n a r q u e c a d a t é c n ic a re q u ie re d e u n t ie m p o e s p e c ífic o , p e ro e n c u a n t o a

re c o m e n d a c ió n , s u e le s e r m á s e fe c t iv a la o b s e rv a c ió n in d ire c t a , y a q u e e s t á n o s p ro p o rc io n a

m u ch a m ás fa c ilid a d y ra p id e z , lo cu a l re s u lt a e s e n c ia le s si q u e re m o s d e s a rro lla r un

p r o c e d i m i e n t o r á p i d o p e r o e f i c i e n t e . T a m b i é n e s i m p o r t a n t e s e ñ a l a r q u e e s t a s c a r a c t e r í s t ic a s s e

a d e c u a n y a d a p t a n d e p e n d i e n d o e l t i p o d e c o n d u c t a q u e s e d e s e a m o d i f i c a r, a s í c o m o t a m b i é n

la s c a r a c t e r ís t ic a s d is tin t iv a s d e c a d a p a c ie n t e .
 A c o n t in u a c ió n , e x p lic a re m o s a c e r c a d e c ó m o r e g is t r a r la c o n d u c t a , a s í c o m o t a m b ié n la

t o p o g ra fía q u e e s t á d e b e c u m p lir p a ra s e r c o n s id e ra d a u n a c o n d u c t a p ro b le m a .

¿ Q u é e s la t o p o g ra fía d e la c o n d u c t a ?

P o d e m o s d e fin irla co m o lo s m o v im ie n t o s fís ic o s q u e lle v a n a l a c o n d u c t a , e s d e c i r,

a s p e c t o s fís ic o s q u e h a ce e l s u je t o en re fe re n c ia a la c o n d u c t a . E s t o c u m p le u n a s e rie d e

c rit e rio s q u e e x p lic a re m o s a c o n t in u a c ió n : F re c u e n c ia , q u e s e re fie re a la c a n t id a d e n q u e s e

p re s e n t a la c o n d u c t a .

L a t e n c ia , q u e e s e l e s p a c io d e t ie m p o e n t re la a p a ric ió n d e l e s t ím u lo y la re s p u e s t a .

F u e rz a , q u e e s la e n e rg ía e m p le a d a e n e l a c c io n a r d e la c o n d u c t a , re la c io n a d a c o n u n

m o v im ie n t o fís ic o c o n t u n d e n t e .

D u ra c ió n , d e fin id a c o m o e l t ie m p o q u e e m p le a o q u e s e m a n t ie n e la c o n d u c t a .

C o n t ro l d e e s t ím u lo s , h a c e re fe re n c ia a l e s t ím u lo q u e E lic it a o n o E lic it a la c o n d u c t a .

C a l i d a d , q u e s e r e f i e r e a q u é t a n e s p e c i f i c a e s l a c o n d u c t a , e s d e c i r, q u e t a n m e t ó d i c o e s

e l p r o c e s o p a r a e je r c e r la .

E n c u a n t o a la s h e rra m ie n t a s d e re g is t ro t e n e m o s e l re g is t ro c o n t in u o , e l c u a l p e rm it e e n

u n la p s o d e t ie m p o d e t e rm in a d o y c o n t in u ó re g is t ra r y o b s e rv a r la a p a ric ió n d e la c o n d u c t a ; y e l

r e g i s t r o p o r i n t e r v a l o s q u e t i e n e u n l a p s o n o o b s e r v a c i o n a l , e s d e c i r, s e c o r t a e l t i e m p o d e

o b s e rv a c ió n y e l o b s e rv a d o r s e re t ira d u ra n t e lo s t ie m p o s d e d e s c a n s o . E l re g is t ro p o r in t e rv a lo s

p u e d e s e r p a rc ia l o c o n t in u o , d o n d e e n e l p a rc ia l , e l o b s e rv a d o r n o s e re t ira d u ra n t e lo s t ie m p o s

d e d e s c a n s o . P o r ú lt im o , t e n e m o s e l re g is t ro d e m u e s t re o t e m p o ra l, e s t e t ip o d e re g is t ro s e

lle v a a c a b o p u n t u a n d o s i la c o n d u c t a e s t á p re s e n t e o a u s e n t e , e l t ie m p o d e o b s e rv a c ió n e s m á s

b re v e e n c o m p a ra c ió n c o n e l t ie m p o d e d e s c a n s o .

¿ C u á l t ip o d e re g is t ro re s u lt a m á s fá c il y e fic ie n t e d e u t iliz a r? C u a n d o v a m o s a i n i c i a r e l

p r o c e s o d e o b s e r v a c ió n , p u e d e s e r q u e e x is t a e s t a in t e r r o g a n te , s in e m b a r g o , r e s u l t a e s e n c i a l

c o n o c e r u n p o c o m á s a p ro fu n d id a d c ó m o s e d e s e n v u e lv e e l p a c ie n t e , re c o rd a n d o s ie m p re q u e

e l t i p o d e t é c n i c a q u e s e u t i l i c e v a a d e p e n d e r d e l a s c a r a c t e r í s t i c a s d i s t in t i v a s d e c a d a p e r s o n a .
 E l lib ro " M o d ific a c ió n d e C o n d u c t a " d e M a rt in y P e a rs e s u n t e x t o fu n d a m e n t a l e n e l

e s t u d io d e la s t é c n ic a s y p rin c ip io s q u e rig e n la m o d ific a c ió n d e c o m p o rt a m ie n t o s . L o s c a p ít u lo s

2 2 y 2 3 , e n p a r t i c u l a r, a b o r d a n c o n c e p t o s c l a v e q u e s o n v i t a l e s p a r a c o m p r e n d e r e l p r o c e s o d e

in t e r v e n c ió n e n c o n d u c t a s d e s a d a p ta d a s . E s t e e n s a y o s e p r o p o n e a n a liza r y d i s c u t i r l o s t e m a s

t ra t a d o s e n e s t o s c a p ít u lo s , a p a rt ir d e u n a fo rm u la c ió n d e h ip ó t e s is y u n a c rít ic a a la s p o s t u r a s

p re s e n t a d a s p o r lo s a u t o re s .

E n e l c a p ít u lo 2 2 , lo s a u t o re s in t ro d u c e n e l c o n c e p t o d e " re fu e rz o p o s i t i v o y n e g a t i v o " ,

ce n trá n d o se e n c ó m o e s t a s e s t ra t e g ia s p u e d e n in flu ir e n la c o n d u c t a d e lo s in d iv id u o s . S e

p la n t e a la h ip ó t e s is de que el u so a d e cu a d o de e sto s re fu e rz o s puede lle v a r a c a m b io s

s ig n ific a t iv o s y d u ra d e ro s e n la c o n d u c t a . E s t a s u p o s ic ió n s e s o s t ie n e e n l a p r e m i s a d e q u e l o s

c o m p o r t a m ie n to s q u e s o n r e fo r z a d o s t ie n d e n a r e c u p e r a r s e e n e l f u t u r o , p r o p o r c i o n a n d o u n

m a rc o t e ó ric o s ó lid o s o b re e l q u e s e p u e d e c o n s t ru ir u n a p rá c t ic a e fe c t iv a e n e l c a m p o d e la

p s ic o lo g ía y la e d u c a c ió n .

E l a rg u m e n t o p rin c ip a l q u e e m e rg e d e e s t e c a p ít u lo e s q u e , s i b ie n e l re fu e rz o p o s it iv o e s

a m e n u d o v is t o c o m o la t é c n ic a m á s e fic a z p a ra fo m e n t a r c o n d u c t a s d e s e a d a s , e l re fu e rz o

n e g a t i v o n o d e b e s e r d e s e s t i m a d o . P o r s u n a t u r a l e z a , e l r e f u e r z o n e g a t i v o i m p l ic a l a e l i m i n a c i ó n

d e u n e s t ím u lo a v e rs iv o , lo q u e p u e d e re s u lt a r ig u a lm e n t e e fic a z e n c ie rt o s c o n t e x t o s . D e s d e l a

p e rs p e c t iv a d e l a u t o r d e e s t e e n s a y o , e s fu n d a m e n t a l re c o n o c e r q u e c a d a i n d i v i d u o r e s p o n d e

d e m a n e ra d ife re n t e a lo s re fu e rz o s , lo q u e s u g ie re la n e c e s id a d d e u n a p e r s o n a l iz a c i ó n e n l a s

i n t e r v e n c i o n e s c o n d u c t u a le s .

P o r o t ro la d o , e l c a p ít u lo 2 3 a m p lía e s t a d is c u s ió n a l a b o rd a r e l c o n c e p t o d e " c a s t i g o " ,

ta n to p o s it iv o co m o n e g a t iv o . A q u í, lo s a u to re s s u e le n a d o p ta r un e n fo q u e p re c a v id o ,

e n fa t iz a n d o que el c a s t ig o puede te n e r e fe cto s a d ve rso s en el c o m p o rt a m ie n t o de lo s

in d iv id u o s , c o m o la g e n e ra c ió n d e re s is t e n c ia o la a p a ric ió n d e c o n d u c t a s d e e v it a c ió n . L a

h ip ó t e s is q u e s e p u e d e fo rm u la r a p a rt ir d e e s t o e s q u e , a u n q u e e l c a s t ig o p u e d e s e r e f e c t i v o a
c o r t o p l a z o , e s p r o b a b l e q u e n o p r o d u z c a c a m b i o s c o n d u c t u a le s s o s t e n i b l e s s i n o s e a c o m p a ñ a

d e u n re fu e rz o p o s it iv o s im u lt á n e o .

L a o p in ió n d e lo s a u t o r e s d e e s t e e n s a y o s e a lin e a c o n la p o s t u ra c rít ic a d e q u e , s i b ie n e l

u s o d e c a s t ig o s p u e d e s e r u n a h e r r a m ie n ta e n la m o d ific a c ió n d e c o n d u c t a , s u a p l i c a c i ó n d e b e

s e r c u id a d o s a y é t ic a . L a in t e rv e n c ió n c o n d u c t u a l d e b e p riv ile g ia r e l b ie n e s t a r d e l in d iv id u o ,

p r o m o v ie n d o e s t r a t e g ia s q u e fo m e n t e n e l a p r e n d iz a je y e l c r e c im ie n t o p e r s o n a l, e n lu g a r d e

c re a r u n a m b ie n t e d e m ie d o o a n s ie d a d .

E l c a p ít u lo 2 4 d e l l i b r o M o d i f i c a c i ó n d e l a c o n d u c t a d e G a r r y M a r t i n y J o s e p h P e a r,

a b o rd a u n a s p e c t o c ru c ia l e n la p s ic o lo g í a c o n d u c t u a l: la c a p a c id a d d e l in d iv id u o p a ra m o d ific a r

su p ro p ia co n d u cta de m a n e ra in t e n c io n a d a y s is t e m á t ic a . E s t e c a p ít u lo e x p lo ra c ó m o la s

p e r s o n a s p u e d e n u t i l iz a r l o s p r i n c i p i o s d e l a m o d i f i c a c i ó n d e c o n d u c t a p a r a g e s t i o n a r y c a m b i a r

s u s p r o p i o s c o m p o r t a m i e n t o s , u n a h a b i li d a d q u e s e t o r n a f u n d a m e n t a l e n c o n t e x t o s d o n d e l a

in t e rv e n c ió n e x t e rn a n o e s p o s ib le o e s lim it a d a .

L a h ip ó t e s is c e n t ra l d e e s t e c a p ít u lo ra d ic a e n la id e a d e q u e lo s in d iv id u o s p u e d e n

d e s a r r o l l a r y a p l i c a r t é c n i c a s d e a u t o - m o d if i c a c i ó n p a r a r e g u l a r s u c o m p o r t a m i e n t o d e m a n e r a

e fe c t iv a . A p a rt ir d e e s t a p re m is a , lo s a u t o re s s u g ie re n q u e , s i u n a p e rs o n a a p re n d e a id e n t ific a r

lo s fa cto re s d e se n ca d e n a n te s de su co n d u cta p ro b le m á t ic a y a im p le m e n t a r e s t ra t e g ia s

e s p e c ífic a s p a r a m a n e ja r lo s , p o d r á e je r c e r u n c o n t r o l s ig n ific a t iv o s o b r e s u c o m p o r t a m ie n t o .

E s t e c o n t r o l , p l a n t e a n , e s s i m i l a r a l q u e u n t e r a p e u t a o u n a n a l i s t a c o n d u c t u a l p o d r ía e j e r c e r e n

u n e n t o r n o c lín ic o , p e r o c o n la v e n t a ja a ñ a d id a d e la a u t o n o m ía p e r s o n a l.

Lo s a u to re s p re se n ta n una s e rie de a rgu m e n to s q u e ap o yan su h ip ó t e s is . P rim e ro ,

d e sta ca n la im p o rt a n c ia d e l a u t o -c o n o c im ie n t o , e s d e c i r, l a h a b ilid a d d e l in d iv id u o p a ra

id e n t ific a r su s p ro p io s p a tro n e s de co n d u cta , p e n s a m ie n t o s y e m o c io n e s . S in e sta

a u t o c o n c ie n c ia , s o s t ie n e n M a rt in y P e a r, l a a u t o -m o d ific a c ió n s e ría d ifíc il d e a l c a n z a r. A

c o n t in u a c ió n , d e s c rib e n v a rio s m é t o d o s q u e lo s in d iv id u o s p u e d e n e m p le a r p a r a m o d i f ic a r s u
c o n d u c t a , c o m o la a u t o -o b s e rv a c ió n , e l e s t a b le c im ie n t o d e m e t a s , la a u t o -a d m in is t ra c ió n d e

re fu e rz o s y c a s t ig o s , y e l u s o d e c o n t ra t o s d e c o n d u c t a .

U n a sp e cto c la v e del c a p ít u lo es la d is c u s ió n so b re la a u t o -o b s e rv a c ió n y el

e s t a b le c im ie n t o d e m e t a s . M a rt in y P e a r a rg u m e n t a n q u e la a u t o -o b s e rv a c ió n p re c is a e s e l

p rim e r p a s o p a ra c u a lq u ie r p ro g ra m a d e a u t o -m o d ific a c ió n e x it o s o . A t ra v é s d e u n re g is t ro

co n sta n te y d e t a lla d o de su s p ro p io s c o m p o rt a m ie n t o s , la s p e rso n a s pueden id e n t ific a r

p a tro n e s que p o d ría n no s e r e v id e n t e s a s im p le v is t a . U n a vez que e sto s p a tro n e s so n

re c o n o c id o s , la fo rm u la c ió n d e m e t a s e s p e c ífic a s y a lc a n z a b le s s e c o n v ie rt e e n la s ig u ie n t e

e ta p a c ru c ia l. E s t a s m e ta s a ctú a n co m o d ire c t ric e s que o rie n t a n la s a c c io n e s fu t u ra s d e l

in d iv id u o h a c ia e l c a m b io d e s e a d o .

O t r a t é c n i c a f u n d a m e n t a l d e s c r i t a e n e l c a p í t u l o e s l a a u t o - a d m i n is t r a c i ó n d e r e f u e r z o s y

c a s t ig o s . L o s a u t o re s e x p lic a n q u e , a l ig u a l q u e e n la m o d ific a c ió n d e c o n d u c t a t ra d ic io n a l, e l

u so e s t ra t é g ic o de re c o m p e n s a s y s a n c io n e s p u e d e s e r u n a h e rra m ie n t a p o d e ro s a p a ra e l

c a m b i o d e c o m p o r t a m i e n t o . S i n e m b a r g o , e n e l c o n t e x t o d e l a a u t o - m o d i f ic a c i ó n , l a d i f i c u l t a d

ra d ic a e n la c o n s is t e n c ia y h o n e s t id a d c o n la q u e e l in d iv id u o a p lic a e s t a s t é c n ic a s . M a rt in y P e a r

s u b ra y a n la im p o rt a n c ia d e d is e ñ a r u n s is t e m a q u e s e a re a lis t a y s o s t e n ib le , p a ra e v it a r la

t r a m p a d e l a u t o - s a b o t a je .

A u n q u e e l c a p í t u l o p r e s e n t a u n e n f o q u e s ó l i d o y f u n d a m e n t a d o e n l a a u t o - m o d if i c a c i ó n ,

e s p o s ib le a d o p t a r u n a p o s t u ra c rít ic a re s p e c t o a a lg u n o s d e lo s s u p u e s t o s s u b y a c e n t e s . P o r

e je m p lo , u n a c r ít ic a p o d r ía c e n t r a r s e e n la v ia b ilid a d d e q u e t o d o s lo s in d i v id u o s p o s e a n e l n iv e l

d e a u t o c o n o c im ie n to n e c e s a r io p a r a lle v a r a c a b o c o n é x it o u n p r o g r a m a d e a u t o -m o d ific a c i ó n .

N o t o d a s la s p e rs o n a s t ie n e n la s m is m a s h a b ilid a d e s c o g n it iv a s o e m o c io n a le s p a r a a n a l iz a r s u

c o m p o rt a m ie n t o de m a n e ra o b je t iv a , lo que p o d r ía lim it a r la e fe c t iv id a d de la s t é c n ic a s

p re se n ta d as.
 A d e m á s , s e p o d ría c u e s t io n a r la e fe c t iv id a d a la rg o p la z o d e la a u t o -a d m in is t ra c ió n d e

r e f u e r z o s y c a s t i g o s . S i n l a s u p e r v i s i ó n d e u n p r o f e s i o n a l, e x i s t e e l r i e s g o d e q u e l o s i n d i v i d u o s

c a ig a n en p a tro n e s de a u t o -c a s t ig o o re fu e rz o in a d e c u a d o s , p e rp e t u a n d o p ro b le m a s de

c o n d u c t a e n lu g a r d e re s o lv e rlo s . P o r lo t a n t o , e s p o s ib le a rg u m e n t a r q u e la a u t o - m o d i f ic a c i ó n

d e b e c o m p le m e n t a rs e c o n a lg ú n t ip o d e a p o y o e x t e rn o , a l m e n o s e n la s e t a p a s in ic ia le s d e l

p ro ce so .

C o n c lu sió n

E n c o n c lu s ió n , lo s c a p ít u lo s 2 0 a 2 4 d e l lib ro " M o d ific a c ió n d e C o n d u c t a " d e M a rt in y

P e a rs o fre ce n una v is ió n in t e g ra l y p rá c t ic a so b re có m o a p lic a r lo s p rin c ip io s del

c o m p o rt a m ie n t o p a ra fa c ilit a r c a m b io s s ig n ific a t iv o s e n la c o n d u c t a . E s t o s c a p ít u lo s n o s o lo

su b ra ya n la im p o rt a n c ia d e l re fu e rz o y la in t e rv e n c ió n e s t ra t é g ic a en la m o d ific a c ió n de

c o n d u c t a s , s in o q u e t a m b ié n re s a lt a n la n e c e s id a d d e u n a n á lis is fu n c io n a l p a ra c o m p re n d e r l a s

d in á m ic a s s u b y a c e n te s q u e in flu y e n e n e l c o m p o r t a m ie n to h u m a n o .

A s im is m o , s e e n fa t iz a e l p a p e l c ru c ia l d e la g e n e ra liz a c ió n y e l m a n t e n im ie n t o d e lo s

c o m p o r t a m i e n t o s a p r e n d id o s , u n a c o n s i d e r a c i ó n e s e n c i a l p a r a a s e g u r a r q u e l a s e s t r a t e g i a s d e

m o d ific a c ió n t e n g a n u n im p a c t o d u ra d e ro e n la v id a d e lo s in d iv id u o s . A l in t e g r a r l a t e o r í a c o n

e je m p lo s p r á c t ic o s y m e t o d o lo g ía s e fe c t iv a s , M a r t in y P e a r s b r in d a n h e r r a m ie n t a s v a lio s a s p a r a

e d u ca d o re s, p s ic ó lo g o s y p ro fe s io n a le s en g e n e ra l, p e rm it ie n d o así que im p le m e n t e n

in t e rv e n c io n e s m á s e fe c t iv a s y p e rs o n a liz a d a s .
 E s t o s c a p ít u lo s n o s o lo e n riq u e c e n e l c o n o c im ie n t o a c a d é m ic o s o b re la m o d ific a c ió n d e

c o n d u c t a , s in o q u e t a m b ié n p r o p o rc io n a n p a u t a s q u e fo m e n t a n e l d e s a r r o llo d e e n t o r n o s m á s

p o s it iv o s y p ro d u c t iv o s e n c o n t e x t o s e d u c a t iv o s y c lín ic o s . A m e d id a q u e lo s p ro fe s io n a le s

c o n t in ú a n e x p lo ra n d o y a p lic a n d o e s t o s c o n c e p t o s , s e a b re la p u e rt a a n u e v a s p o s ib ilid a d e s

p a ra e l c re c im ie n t o p e rs o n a l y e l b ie n e s t a r d e la s p e rs o n a s .