Guia Del Psiconauta Hongos Mágicos-1
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EL CONSUMO DE HONGOS
MAGICOS
POR LUIS PRUYAS
23 DE ABRIL DE 2023
Guía del psiconauta para consumo de hongos mágicos
En estas páginas, encontrarás consejos para el consumo seguro de hongos, así como
advertencias importantes sobre los posibles riesgos y efectos secundarios que
pueden surgir. También se discutirán las interacciones de los hongos psicodélicos
con otros enteógenos y se brindará información sobre cómo minimizar los riesgos
asociados con estas combinaciones.
Esta guía está diseñada tanto para principiantes como para aquellos con experiencia
en el consumo de hongos psicodélicos. Se abordan temas desde los conceptos
básicos, como el conocimiento de las dosis recomendadas, hasta temas más
avanzados, como los diferentes métodos de consumo y técnicas para potenciar la
experiencia.
Es importante tener en cuenta que el uso de hongos psicodélicos puede ser una
experiencia profundamente transformadora, pero también puede ser peligrosa si no
se tiene en cuenta la seguridad y la responsabilidad. Esperamos que esta guía
proporcione la información necesaria para que los usuarios puedan disfrutar de una
experiencia psicodélica positiva y segura.
Los efectos de la psilocibina varían en función de la dosis, la sensibilidad del usuario y las
circunstancias en las que se consume. En dosis bajas, la psilocibina puede producir efectos
psicoactivos leves, como la alteración de la percepción de la luz y los colores, así como una mayor
sensibilidad emocional. En dosis más altas, los efectos pueden incluir alucinaciones visuales,
auditivas y táctiles, así como cambios profundos en el pensamiento, la percepción y el sentido del
tiempo y del espacio.
• Dosis baja: Una dosis baja de hongos mágicos puede producir efectos leves, como cambios
en la percepción, la euforia, la sensación de conexión emocional, la risa y la relajación. Por
lo general, se consume en cantidades de entre 0.5 y 1.5 gramos de hongos secos y los
efectos suelen durar de 3 a 5 horas.
• Dosis media: Una dosis media de hongos mágicos puede producir efectos psicoactivos más
intensos, como alucinaciones visuales, auditivas y táctiles, cambios en la percepción del
tiempo y del espacio, y una mayor intensidad emocional. Por lo general, se consume en
cantidades de entre 1.5 y 3 gramos de hongos secos y los efectos suelen durar de 4 a 6
horas.
• Dosis alta: Una dosis alta de hongos mágicos puede producir efectos psicodélicos intensos,
como la disolución del ego, la intensificación de las alucinaciones y una mayor pérdida de
contacto con la realidad. Por lo general, se consume en cantidades de entre 3 y 5 gramos
de hongos secos y los efectos pueden durar hasta 8 horas.
• Dosis heroica: Una dosis heroica de hongos mágicos es una cantidad muy alta que puede
ser peligrosa para la salud física y mental. Los efectos pueden ser abrumadores y pueden
incluir experiencias desagradables, como miedo, paranoia y confusión. No se recomienda
consumir dosis heroicas de hongos mágicos. Solo para experimentados.
Hay que tener en cuenta que cada persona puede experimentar un viaje de hongos de manera
diferente. Los efectos pueden variar dependiendo de la cantidad de hongos consumidos, la calidad
de los hongos, la sensibilidad del individuo y el entorno en el que se encuentre. Dicho esto, a
continuación, se describe una posible secuencia de etapas que pueden ocurrir durante un viaje
psicodélico de hongos:
1. Fase de espera: Después de consumir los hongos, puede pasar entre 15-60 minutos antes
de que se empiecen a sentir los efectos. En esta etapa, es posible que el usuario
experimente una sensación de ansiedad o nerviosismo, mientras espera que los hongos
surtan efecto.
2. Fase de inicio: Los efectos de los hongos pueden comenzar con una sensación de euforia y
felicidad, acompañada de una mayor intensidad en la percepción sensorial, como el
aumento de colores y texturas. También es común una alteración en la percepción del
tiempo y del espacio, como la sensación de que el tiempo se está moviendo más lento o que
los objetos parecen estar más lejos o más cerca de lo que realmente son.
3. Fase de aumento: La intensidad del viaje aumenta gradualmente y puede llevar a una
experiencia de alteración profunda en la percepción de la realidad. Los patrones visuales
pueden aparecer más pronunciados y los pensamientos pueden volverse más abstractos y
difíciles de seguir. Puede haber una sensación de que la mente está “viajando” a través de
diferentes estados de conciencia.
4. Pico: En esta fase, los efectos de los hongos alcanzan su punto máximo y pueden durar varias
horas. Durante este tiempo, la experiencia puede ser intensa y abrumadora. Pueden
aparecer alucinaciones visuales y auditivas, y la percepción del ego o el sentido del “yo”
puede disolverse. El usuario puede sentir una conexión más profunda con la naturaleza, el
universo y la humanidad en general. Las emociones pueden fluctuar entre momentos de
miedo y momentos de felicidad y éxtasis.
5. Fase de descenso: A medida que el efecto de los hongos disminuye, el usuario puede
sentirse cansado, desorientado y emocionalmente agotado. Los patrones visuales y los
pensamientos abstractos pueden seguir presentes, pero la intensidad disminuye y la
realidad comienza a parecer más familiar.
6. Fase de recuperación: A medida que el efecto de los hongos se desvanece por completo, el
usuario puede sentirse agotado, pero también renovado. Pueden surgir sentimientos de
gratitud y apreciación por la vida y el mundo que nos rodea.
El uso de hongos psicodélicos puede ser riesgoso y debe ser tratado con precaución y
responsabilidad. Siempre es importante tener un ambiente seguro y controlado y estar acompañado
por alguien en quien se confía durante la experiencia.
Mal viaje.
Si te encuentras en medio de un mal viaje de hongos mágicos, recordar que los efectos de los hongos
son temporales y que eventualmente se disiparán. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes
hacer para tratar de reducir los efectos negativos y ayudarte a salir del mal viaje:
2. Respira profundamente: La respiración profunda y lenta puede ayudar a reducir los niveles
de ansiedad y el ritmo cardíaco. Tómate unos minutos para concentrarte en tu respiración,
inhalando y exhalando lentamente.
3. Escucha música relajante: La música puede tener un efecto calmante y relajante. Pon música
que te guste y que te haga sentir bien y trata de concentrarte en la melodía.
4. Busca apoyo: Si estás acompañado, habla con alguien de confianza y explícales cómo te
sientes. Si estás solo, llama a alguien en quien confíes para que te hable y te tranquilice.
5. Cambia de actividad: Si estás haciendo algo que te hace sentir incómodo, trata de cambiar
de actividad y hacer algo que te guste y que te haga sentir cómodo.
6. Toma agua o algo dulce: Los hongos pueden deshidratarte y reducir los niveles de azúcar en
sangre, lo que puede aumentar la sensación de malestar. Toma agua o algo dulce para
ayudar a restaurar estos niveles.
Recuerda que los efectos de los hongos son temporales y que eventualmente desaparecerán. Trata
de mantener la calma y recuerda que esto pasará.
Set y setting.
El set y setting son dos factores importantes a tener en cuenta antes de realizar un viaje de
hongos mágicos. El “set” se refiere al estado mental y emocional del individuo, mientras que el
“setting" se refiere al ambiente o entorno en el que se encuentra.
Set:
Setting:
1. Elegir un ambiente cómodo y seguro. Busca un lugar tranquilo y sin distracciones para
realizar el viaje.
2. Asegúrate de que el ambiente sea limpio, acogedor y que cuente con lo necesario para tu
comodidad, como agua, comida y abrigo.
3. Trata de crear un ambiente positivo y relajante, con música suave y luces tenues. Evita los
ambientes ruidosos, caóticos o desconocidos.
4. Si decides realizar el viaje al aire libre, asegúrate de elegir un lugar seguro, tranquilo y libre
de peligros.
En resumen, es importante tener en cuenta el set y setting antes de realizar un viaje de hongos
mágicos. Asegúrate de estar en un estado emocional y mental adecuado, rodeado de personas en
las que confíes y en un ambiente cómodo y seguro.
La importancia de un tripsitter
Un tripsitter es una persona que se encarga de supervisar y brindar apoyo a una persona
que está experimentando un viaje psicodélico, ya sea con hongos mágicos, LSD u otra sustancia
similar. El tripsitter es una figura importante en la reducción de riesgos y en la mejora de la
experiencia durante el viaje, ya que se encarga de mantener un ambiente seguro, cómodo y
acogedor para la persona que está experimentando el viaje.
3. Monitoreo de la dosis: El tripsitter puede asegurarse de que la persona haya tomado la dosis
adecuada y de que no haya consumido ninguna otra sustancia que pueda interactuar
negativamente con la droga psicodélica.
4. Control de la situación: En caso de que algo salga mal, el tripsitter puede intervenir
rápidamente y tomar medidas para garantizar la seguridad de la persona que está
experimentando el viaje.
Es importante que un tripsitter tenga cierta experiencia con enteógenos y psicodélicos para
desempeñar su función de manera adecuada. Aunque no es esencial que el tripsitter haya
experimentado la sustancia específica que se está consumiendo, sí es importante que tenga un
conocimiento general sobre los efectos de los psicodélicos y cómo manejar situaciones que puedan
surgir durante el viaje.
La experiencia previa con sustancias psicodélicas puede permitir al tripsitter entender mejor las
posibles reacciones y efectos de la sustancia en la persona que está experimentando el viaje. Esto
le permite al tripsitter prepararse adecuadamente y tomar medidas preventivas para garantizar la
seguridad del individuo y mejorar su experiencia durante el viaje.
Además, la experiencia previa con sustancias psicodélicas también puede ayudar al tripsitter a ser
más empático y comprensivo con la persona que está experimentando el viaje, lo que puede
mejorar su capacidad para brindar orientación y apoyo emocional durante el proceso.
En resumen, aunque no es esencial que el tripsitter tenga experiencia directa con la sustancia que
se está consumiendo, sí es imprescindible que tenga un conocimiento general sobre los efectos de
los psicodélicos y cómo manejar situaciones que puedan surgir durante el viaje para poder
desempeñar su función de manera adecuada.
Dieta
Hacer una dieta antes de consumir hongos mágicos porque lo que comemos puede afectar
la forma en que nuestro cuerpo procesa los psicodélicos. Los hongos mágicos contienen sustancias
químicas como la psilocibina y la psilocina, que pueden interactuar con los alimentos y las bebidas
que consumimos antes del viaje.
Algunas sustancias en los alimentos, como la cafeína, el alcohol, las grasas y el azúcar, pueden
aumentar la intensidad de los efectos psicodélicos y provocar malestar estomacal. Por otro lado,
algunos alimentos, como las frutas y verduras frescas, pueden ser más fáciles de digerir y
proporcionar energía sostenida durante el viaje.
Algunas sugerencias para una dieta previa al consumo de hongos mágicos pueden incluir:
1. Evitar alimentos pesados y grasos, como carnes rojas y frituras, que pueden causar malestar
estomacal y dificultad para digerir los hongos.
2. Consumir alimentos frescos y ligeros, como frutas, verduras, nueces y semillas, que pueden
proporcionar energía sostenida sin sobrecargar el sistema digestivo.
3. Hidratarse adecuadamente antes del viaje, bebiendo suficiente agua y evitando bebidas
alcohólicas y carbonatadas.
4. Evitar el consumo de cafeína, ya que puede aumentar la ansiedad y la intensidad de los
efectos psicodélicos.
5. Evitar el ayuno prolongado antes del viaje, ya que puede provocar mareos y debilidad
durante el viaje.
Cada persona es única y puede tener diferentes necesidades y preferencias dietéticas, por lo que es
recomendable seguir las pautas que mejor funcionen para cada individuo (recomendación sugerida
de dieta es de por lo menos de 72hs)
Es mejor hacer un viaje de hongos libre de expectativas porque tener expectativas preconcebidas
puede limitar la experiencia y generar ansiedad, estrés y frustración. Los psicodélicos, como los
hongos mágicos, tienen la capacidad de alterar la percepción y la conciencia, generando
experiencias subjetivas y únicas para cada persona.
Cuando se tiene una idea fija o una expectativa en mente, se corre el riesgo de no estar
completamente abierto a la experiencia que se está viviendo en el momento. Esto puede limitar la
capacidad de la persona para explorar y descubrir nuevas dimensiones de su propia mente y del
mundo que la rodea.
Potenciadores
• Ayuno: El ayuno es una práctica que implica abstenerse de comer durante un período de
tiempo determinado antes de consumir psilocibina. Algunas personas creen que el ayuno
puede potenciar los efectos de la psilocibina al reducir la digestión de los hongos mágicos y
• Inhibidores de la MAO: Los inhibidores de la MAO son sustancias que bloquean la acción de
la enzima monoaminooxidasa, que descompone la psilocibina en el cuerpo. Al consumir
inhibidores de la MAO junto con psilocibina, se aumenta la cantidad de sustancia que llega
al cerebro y se potencian los efectos de la psilocibina. Sin embargo, el consumo de
inhibidores de la MAO puede ser peligroso y debe ser supervisado por un profesional de la
salud.
1. LSD y hongos: La combinación de LSD y hongos mágicos puede potenciar los efectos de
ambos compuestos. Los efectos pueden incluir una mayor intensidad de las percepciones,
pensamientos y emociones, así como un aumento en la duración de los efectos. Sin
Hay que tener en cuenta que la combinación de sustancias psicoactivas puede ser peligrosa y debe
ser supervisada por un profesional de la salud. Además, siempre es recomendable empezar con
dosis bajas y aumentar gradualmente, en un entorno seguro y con personas de confianza
Cuando se combina con hongos mágicos, el cacao puro puede potenciar los efectos psicodélicos de
la psilocibina. Algunos usuarios han reportado que la combinación de cacao y hongos mágicos puede
Sin embargo, hay que tener en cuenta que la combinación de cacao y hongos mágicos también
puede aumentar la frecuencia cardíaca y la presión arterial, lo que puede ser preocupante para las
personas con problemas cardíacos o hipertensión. También se debe tener precaución al tomar
grandes cantidades de cacao, ya que puede ser estimulante y afectar la calidad del sueño.
En general, la combinación de cacao puro y hongos mágicos puede ser agradable y potenciar los
efectos psicodélicos de los hongos. Sin embargo, se debe tomar con precaución y en dosis
moderadas, especialmente si se tiene alguna condición de salud preexistente. Siempre se
recomienda hablar con un profesional de la salud antes de combinar cualquier sustancia psicoactiva.
Lemon tek
La técnica del lemon tek es relativamente simple y se puede hacer con los siguientes pasos:
Tener en cuenta que la técnica del lemon tek puede hacer que la experiencia sea más intensa, por
lo que es recomendable usar una dosis más baja de lo que normalmente se utilizaría. Además, es
importante tomar medidas de seguridad adecuadas, como tener un cuidador presente, un entorno
seguro y familiarizarse con los efectos de los hongos mágicos.
En cuanto a cómo potencia los hongos, se cree que el ácido cítrico del jugo de limón convierte la
psilocibina (el compuesto psicoactivo en los hongos) en psilocina, una forma más fácilmente
absorbida por el cuerpo. El resultado es que la experiencia psicodélica puede comenzar más
rápidamente y ser más intensa que con la ingestión tradicional de hongos mágicos. Sin embargo, se
necesitan más investigaciones para comprender completamente cómo funciona esta técnica.
Rape
El rapé es un polvo de tabaco que se inhala por la nariz y se utiliza en algunas ceremonias y rituales
espirituales. Algunas personas también pueden usar rapé junto con hongos mágicos para
intensificar los efectos de la experiencia psicodélica.
La combinación de rapé y hongos mágicos puede llevar a una experiencia más profunda y
transformadora, permitiendo una mayor conexión con el mundo espiritual y la naturaleza. El rapé
puede aumentar la potencia de los hongos mágicos y ayudar a reforzar las sensaciones y la conexión
emocional durante la experiencia.
Al utilizar rapé junto con hongos mágicos, se puede obtener una experiencia profunda y
transformadora, pero es crucial recordar que cada persona puede experimentar los efectos de
manera diferente. Como siempre, es importante estar consciente de los propios límites y tener
precaución al utilizar cualquier sustancia psicodélica.
El uso de perfumes y inciensos en ceremonias de hongos mágicos es una forma de purificar y limpiar
el ambiente de energías negativas y para infundirlo con la esencia de plantas y hierbas sagradas.
Estos aromas nos envuelven en un aura de serenidad y tranquilidad, lo que nos ayuda a establecer
una conexión más profunda con nosotros mismos y con los espíritus de la naturaleza.
Los sahúmos, por su parte, son utilizados para purificar y limpiar el ambiente de energías negativas
y para ayudar a establecer una conexión más profunda con el mundo espiritual. Los sahúmos
pueden ser hechos de hierbas, resinas, maderas o plantas sagradas y son utilizados en diversas
formas, como en la quema de incienso, la vaporización o la inhalación del humo. La práctica del
sahúmo es considerada una ceremonia sagrada en muchas culturas y es utilizada para honrar a los
espíritus y para llamar su presencia en nuestros rituales.
En las ceremonias de hongos mágicos, la utilización de perfumes, inciensos y sahúmos puede ser
una herramienta poderosa para ayudar a establecer una conexión más profunda con nosotros
mismos, con la naturaleza y con lo divino. Algunos ejemplos de sustancias que se pueden utilizar
incluyen la salvia blanca, el palo santo, el copal, la mirra, el sándalo y el incienso de mirra.
Es importante tener en cuenta que la utilización de perfumes, inciensos y sahúmos debe ser
realizada con respeto y en un ambiente adecuado. Antes de utilizar cualquier elemento en una
ceremonia de hongos mágicos, se recomienda investigar y obtener información sobre las
propiedades y los usos adecuados de cada sustancia para poder aprovechar al máximo su poder y
su potencial espiritual.
Efectos no deseados
Aunque los hongos mágicos son generalmente seguros cuando se consumen en dosis moderadas y
en un entorno adecuado, pueden producir algunos efectos adversos. A continuación, se describen
algunos de los efectos adversos más comunes asociados con el consumo de hongos mágicos:
• Confusión y desorientación: En dosis altas, los hongos mágicos pueden producir confusión,
desorientación y dificultad para concentrarse. Estos efectos pueden ser peligrosos en
entornos desconocidos o inseguros.
Tener en cuenta que los efectos adversos de los hongos mágicos varían según la persona y la dosis.
Siempre es recomendable empezar con una dosis baja, en un entorno seguro y con personas de
confianza, y aumentar gradualmente la dosis si se siente cómodo. Si se experimenta algún efecto
adverso, es importante buscar atención médica inmediata y detener la ingesta de los hongos.
2. Benzodiazepinas: Las benzodiazepinas son una clase de fármacos utilizados para tratar la
ansiedad y otros trastornos psiquiátricos. Combinarlas con hongos psicodélicos puede
disminuir los efectos psicodélicos y aumentar el riesgo de sufrir un malestar psicológico.
3. Antipsicóticos: Los antipsicóticos son un tipo de fármaco utilizado para tratar trastornos
psiquiátricos como la esquizofrenia. Combinarlos con hongos psicodélicos puede disminuir
los efectos psicodélicos de los hongos, lo que puede llevar a una mayor dosis y un mayor
riesgo de efectos secundarios negativos.
Espero que esta guía te haya sido útil y te haya proporcionado información importante sobre el
consumo de hongos psicodélicos. Recuerda siempre investigar y aprender sobre las sustancias antes
de consumirlas, considerando los riesgos y beneficios para tu salud física y mental.
Si decides consumir hongos psicodélicos, hazlo en un entorno seguro y con personas de confianza,
utilizando dosis moderadas. Ten en cuenta que los efectos pueden variar según la dosis, el tipo de
hongo, la preparación y la forma en que se consumen.
Por último, quiero dar un saludo cordial al lector y agradecerles por su interés en esta guía. Espero
que puedan disfrutar de una experiencia psicodélica enriquecedora y segura.
Instagram: @luis.intranauta
artista rosenfeldtown