[CHILDHOOD DEPRESSION] 25 de noviembre de 2022

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0. INTRODUCTION

Ocasionalmente, estar triste o sentirse

desesperanzado es parte de la vida de
todos los niños. Sin embargo, algunos
niños se sienten tristes o desinteresados
en las cosas que solían disfrutar, o se
sienten impotentes o sin esperanza en
situaciones que pueden cambiar.

Cuando los niños sienten tristeza y desesperanza persistentes, se les puede

diagnosticar depresión.

1. DEPRESSION

1.1. Concept

La depresión (trastorno depresivo mayor) es una enfermedad médica común y grave

que afecta negativamente cómo te sientes, cómo piensas y cómo actúas.

La depresión provoca sentimientos de tristeza y/o pérdida de interés en actividades

que antes disfrutaba. Puede conducir a una variedad de problemas emocionales y
físicos y puede disminuir su capacidad para funcionar en el trabajo y en el hogar.

Afortunadamente, también es tratable.

1.2. ¿Pueden los niños realmente tener depresión?

Sí. La depresión infantil es diferente de la "tristeza" normal y de las emociones

cotidianas por las que pasan los niños a medida que se desarrollan. El hecho de que
un niño parezca triste no significa necesariamente que tenga una depresión
significativa. Pero si la tristeza se vuelve persistente o interfiere con las actividades
sociales normales, los intereses, el trabajo escolar o la vida familiar, puede
significar que tienen una enfermedad depresiva.

Uno de cada 33 niños, y uno de cada ocho adolescentes, pueden tener depresión.
Dos tercios de los niños con problemas de salud mental no reciben la ayuda que
necesita. El suicidio es la tercera causa principal de muerte entre los jóvenes de 15 a
24 años y la sexta causa principal de muerte entre los jóvenes de 5 a 15 años.

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¿Cómo puedo saber si mi hijo está deprimido?

Los síntomas de la depresión en los niños varían. La condición a menudo no se

diagnostica ni se trata porque los síntomas se hacen pasar por cambios emocionales
y psicológicos normales.

Los primeros estudios médicos se centraron en la depresión "enmascarada", en la

que el estado de ánimo deprimido de un niño se evidenciaba mediante un mal
comportamiento o un comportamiento enojado. Si bien esto sucede, particularmente
en los niños más pequeños, muchos niños muestran tristeza o un estado de ánimo
bajo similar a los adultos que están deprimidos.

Los síntomas principales de la depresión giran en torno a la tristeza, un sentimiento

de desesperanza y cambios de humor.

1.3. Conceptos erróneos

Hay dos conceptos erróneos principales sobre la depresión infantil:

El primero se aplica tanto a adultos como a niños. Esta idea errónea es que alguien
puede simplemente superar la depresión. La depresión clínica es más que
simplemente sentirse "triste". Todo el mundo puede sentirse "deprimido" de vez en
cuando. Esto puede atribuirse al estrés o la infelicidad con algún aspecto de su vida.
Si bien la depresión puede parecer similar a estos estados de ánimo bajos, es mucho
más generalizada e incluso puede poner en peligro la vida. La depresión clínica
tampoco es provocada por un solo evento en la vida de una persona.

El segundo concepto erróneo es que los niños no tienen ningún motivo para estar
deprimidos. La niñez es vista como un período despreocupado de la vida. Los

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adultos olvidan que los niños son esencialmente impotentes y no tienen control
sobre sus vidas. Los niños también tienen que lidiar con la aceptación de sus
compañeros, la vida escolar y cualquier presión o expectativa que tengan sus
padres. Esta puede ser una situación difícil de vivir día a día.

2. FACTORES DE RIESGO

En la infancia, los niños y las niñas parecen tener el mismo riesgo de sufrir
trastornos depresivos; pero durante la adolescencia, las niñas tienen el doble de
probabilidades que los niños de desarrollar depresión.

El diagnóstico de la depresión en los niños no es tan claro como lo es para otras

dolencias. No hay pruebas que se puedan dar que digan positivamente que un
individuo tiene depresión, y mucho menos identificar las causas.

Los estudios han demostrado que ciertos niños tienen factores de riesgo en sus vidas
que podrían predisponerlos a la depresión o "desencadenar" la depresión. Algunos
de los factores de riesgo reconocidos son:

1. Estrés

2. Fumar cigarrillos

3. La pérdida de un padre o un ser querido

4. Ruptura de una relación romántica.

5. Trastornos de atención, conducta o aprendizaje

6. Enfermedades crónicas, como la diabetes.

7. Abuso o negligencia

8. Otros traumas, incluidos los desastres naturales

Sin embargo, algunos bebés muestran síntomas depresivos a una edad temprana
antes de que la mayoría de estos factores entren en juego, por lo que se puede
argumentar que la depresión es completamente química en algunos niños. Los
investigadores también creen que los niños heredan una predisposición a la
depresión y la ansiedad, pero que los desencadenantes ambientales son necesarios
para provocar el primer episodio de depresión mayor.

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Los antecedentes familiares y la genética pueden tener una conexión con el hecho
de que un niño desarrolle depresión. Los factores asociados con la depresión infantil
incluyen crianza inconsistente, experiencias de vida estresantes y una forma
negativa de ver el mundo.

Las investigaciones sugieren que los patrones de irritabilidad y retraimiento de los

padres conducen a una baja autoestima en el niño, y esta mala imagen de sí mismo
predispone al niño a la depresión. La depresión infantil también se asocia con
antecedentes familiares de trastornos del estado de ánimo y con la existencia de
otras condiciones psiquiátricas. Si uno de los padres ha tenido depresión infantil o
recurrente, el niño tiene un riesgo aún mayor de desarrollar depresión. Cuando se
les pregunta a los adultos deprimidos sobre sus experiencias en la infancia, es más
probable que informen negligencia, abuso, rechazo y conflicto con los padres.

3. LO QUE LOS MAESTROS DEBEN SABER

Los maestros deben conocer las señales (síntomas) que podrían indicar que un
estudiante está deprimido. Los estudiantes con depresión pueden:

• parecer triste o irritable la mayoría de las veces.

• parece cansado, le falta energía, se da por vencido fácilmente

• poner poco esfuerzo en el trabajo escolar

• tener problemas para concentrarse en clase

• no entregar el trabajo, obtener calificaciones más bajas

• parece no disfrutar las cosas y desinteresado en las actividades que ha

disfrutado antes.

• retirarse de amigos o actividades

• perder días de escuela o llegar tarde con frecuencia

• síntomas físicos frecuentes, como dolores de estómago y de cabeza

• disminución de la autoestima.

• Alteraciones en el sueño y en el apetito.

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Estos son algunos de los síntomas más comunes, pero la depresión difiere en niños,
adolescentes y adultos.

Los maestros deben conocer los métodos de prevención del suicidio y seguir el
protocolo de su escuela sobre cómo:

• notificar a los padres si un estudiante parece suicida

• obtener ayuda para un estudiante en riesgo de suicidio

• supervisar a un estudiante en riesgo

• trabajar con el equipo de crisis de la escuela para establecer un sistema de

apoyo en la escuela y en el hogar

Los estudiantes con depresión pueden necesitar:

• tratamiento de profesionales de la salud mental

• apoyo emocional de un consejero escolar o psicólogo escolar

• un plan 504* para adaptaciones en la escuela

• breves descansos a lo largo del día para evitar sentirse abrumado

• tiempo adicional o ayuda adicional para completar las tareas

• tomar medicamentos
( )
* Un plan 504 es un plan de acción de cómo la escuela apoyará a un estudiante que tiene una
discapacidad y cómo eliminará las barreras que dificultan su acceso a la enseñanza. El objetivo es
brindar al estudiante igualdad de acceso a la escuela.

4. EXAMPLE

Jennie (four years old) is taken to the psychiatric departamento by her mother, who
is worried about her daughter, who says she has been in a very strange state, she is
no longer affectionate, she does not do activities such as watching TV and plauing
with her friends. For 2 months she has been behaving in this way; at school the
teacher describes more behaviors such as lack spirits and a Little isolated from her
classmates.

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The physician ask the mother about the home environment at home is very cozy,
quiet and undisturbed, the family visits her every weekend, but when she talks
about the father, she mentions that they got divorced, moved house and city so he
rarely visits her. In this case, the doctor diagnosses a depressive disorder by the
symptoms and by the history that the mother has told to verify that there is no other
disease, some test are performed.

In this case, the doctor diagnoses a depressive disorder by the symptoms and by the
history that the mother has told, to verify that there is noother disease, some test are
performed. Also, he orders a very strict treatment so that she does not continue to
suffer from this patology.

Treatment:

 Involvethe father more.

 Give necessary attention.

 Use positive language.

 Teach relaxation techniques.

5. HOW TO ADAPT DE PROCESS OF LEARNING

5.1. Adaptation

El colegio puede convertirse en uno de los principales puntos de apoyo en el caso de

jóvenes con depresión, ya que el éxito escolar puede ser un gran punto de apoyo
para que el adolescente, sobrelleve su depresión. Por ello, en el caso de los alumnos
diagnosticados de depresión la junta de evaluación compuesta por tutores, claustro
de profesores y departamento de orientación revisa los objetivos individuales del
alumno, realizando una adaptación curricular si fuera necesario y formando un
equipo entre alumno, familia, colegio y terapeutas. De esta forma:

 Planifican y adaptan los tiempos y contenidos según al estado concreto del

alumno.

 Tienen la capacidad de realizar las evaluaciones de forma más flexible en el

tiempo.

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 En el caso de que el alumno esté medicado, se puede ajustar los horarios para
no interferir con efectos de medicaciones.

 Diseñan de forma individualizada a medio y largo plazo los contenidos de

ciertas asignaturas. Adaptan el ritmo de aprendizaje del alumno para que no
se descuelgue de sus compañeros, ofreciéndole tutorías individuales, clases
de apoyo, etc.

Fulanito de tal afirma que «Lo más importante es generar programas de apoyo
que ayuden a la prevención, basándonos en una buena comunicación, promoviendo
hábitos saludables tanto en alimentación, deporte, sueño, bienestar digital, etc.
También es de vital importancia ofrecer al estudiante un ambiente escolar en el que
se sienta seguro y feliz tanto con sus compañeros, como con el claustro de
profesores y en el que sepa que puede lograr sus metas, sean cuales sean. Educar
en el diálogo y la comprensión, ayuda a nuestros jóvenes a afrontar los problemas
de manera diferente y más positiva».

Otra forma para ayudar a un niño que sufre depresión es crear una rutina, esto puede
hacerlo sentir que tiene más control.

5.2. Activity

a) La silla caliente

Edad recomendada: De 3 a 5

Un juego para trabajar en grupo. Un niño se

sienta en una silla. El resto de sus compañeros
van pasando por delante de él y le dirán algo que
les guste de él o que les haga sentir bien. Una vez
que todos hayan hecho algún comentario positivo
sobre el niño, se intercambiarán los roles.

Es posible que muchos niños se sientan

incómodos ante esta situación. Es normal, no
están acostumbrados a que les digan cosas
positivas. Sin embargo, el resultado es que el
niño va a recibir muchos estímulos positivos que
van a tener un impacto muy beneficioso sobre su
autoestima.

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b) Yo puedo

Edad recomendada: +5

Consiste en pedir al niño que repase los logros que haya conseguido a lo largo del
día, por simples o pequeños que pudieran parecer. También podremos pasar un rato
divertido decorando una caja en la que iremos guardando papeles en los que
describiremos todos los logros conseguidos. No únicamente fortalecerá su
autoestima, sino que mejorará su optimismo y reforzará sus éxitos.

También podemos realizar una versión del juego que podemos llamar “Yo
podré”. Consiste en trabajar en una lista con propósitos que ayuden al niño a
recordar lo que quiere conseguir y, de esta manera, alentarle a lograr sus objetivos.

6. CONCLUSION

Aún queda mucho trabajo por hacer para comprender completamente la depresión
infantil y adolescente y sus causas, y así diseñar instrumentos de evaluación y
programas de prevención y tratamiento más efectivos. Dadas las importantes
implicaciones sociales y de salud de este trastorno, debemos hacer un esfuerzo
concertado para avanzar en nuestra investigación en este campo.

❖ La depresión en niños, niñas y adolescentes genera un deterioro emocional y

físico tanto en el paciente como en la familia.

❖ Es indispensable involucrar a la familia en el proceso de recuperación y

además a la comunidad educativa, lo que ayudará a un mejor pronóstico.

❖ La depresión afectará en todas las áreas del ser humano por lo tanto es
indispensable una intervención temprana.

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