SESIÓN 2 EDA_UNIDAD 1 V_6°

6°
SESIÓN N° 2 – EdA UNIDAD 1 - 2023

I. DATOS GENERALES
GRADO Y EdA N°
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA CICLO V SECCIÓN 6° UNIDAD 1 SESIÓN 2
DOCENTE FECHA Del 3 al 7 de abril HORAS 1
II. TÍTULO DE LA SESIÓN

“Cuidamos y practicamos hábitos de higiene al realizar actividades físicas”
III. PROPÓSITOS
RETO PROPÓSITO
En esta sesión los estudiantes reconocen los cambios físicos de su edad e
¿Cómo podríamos fomentar la práctica de actividades
físicas en los estudiantes y comunidad educativa de la I.E.? identifican la importancia de practicar hábitos de higiene para
conservar la salud.
Instrumen
COMPETEN CRITERIO DE to de
Desempeño EVIDENCIA
CIA EVALUACIÓN evaluació
n
Practica una buena y

Comprende la importancia de la adecuada higiene antes,
actividad física incorporando la durante y después de
Realiza y expone los
Asume una práctica en su vida cotidiana e beneficios de realizar
realizar actividades físicas.
Escala
vida identifica los cambios físicos propios actividades físicas.
de la edad y su repercusión en la Realiza actividades físicas valorativa
saludable
higiene en relación a la práctica de variadas y de diferente
actividad física. intensidad.
Competencias
Desempeño
transversales
Se desenvuelve en los Aplica con oportunidad y pertinencia estrategias previamente recomendadas en los entornos virtuales adaptándolas al
entornos virtuales desarrollo de sus actividades desde su selección razonada de aplicaciones, servicios y objetos virtuales.
generados por las TIC
Gestiona su aprendizaje de
manera autónoma. Puede definir la tarea como una sola meta a alcanzar.
Enfoque Valores Actitudes

ORIENTACIÓN AL Disposición a valorar y proteger los bienes comunes y
RESPONSABILIDAD.
BIEN COMÚN compartidos de un colectivo.
IV. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE:

¿Qué recursos o materiales se
¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión?
utilizarán?
● Organizar el espacio en el patio que van a necesitar para realizar todas las Pelotas, balones, conos, platillos, colchonetas,
actividades. cajas, aros, cuerdas, equipo de sonido, etc
EdA UNIDAD 1 - SESIÓN 2 CICLO V – 6° 1

GRADO
● Prepara los materiales que vas a utilizar. 6°
● Tener en cuenta los protocolos de higiene
● Tomar en cuenta las características físicas y de salud de los integrantes
V. SECUENCIA DIDÁCTICA
INICIO Tiempo aproximado (10´)
El docente saluda cordialmente a todos los estudiantes, y brinda algunas recomendaciones generales sobre el área. (hidratación,
presentación, higiene, cuidado de los rayos UV)
Se recuerda y repite algunas normas o acuerdos relacionados al respeto al compañero y el cumplir indicaciones, seguidamente
Se presenta el propósito de la sesión del día: “Cuidamos y practicamos hábitos de higiene al realizar actividades físicas” y se da a
conocer los criterios de evaluación
Se muestran la imagen siguiente (también puede dibujar en pizarra o escribir las etapas
del desarrollo humano, luego de analizarlo, se les formula las preguntas siguientes:
¿Qué observas?
¿Qué cambios identificas a lo largo de las etapas? ¿Qué cambio notas en tu cuerpo?
¿Qué sucede en tu cuerpo cuando haces actividad física? ¿Y qué pasa cuando haces
actividad física y no te has aseas habitualmente?
Niños y niñas recordemos que…. La transpiración, o sudoración, procede de las glándulas sudoríparas que siempre has tenido en el
cuerpo. Pero, gracias a la pubertad, estas glándulas, aparte de volverse más activas que antes, empiezan a segregar distintas
sustancias químicas en el sudor que confieren a este último un olor más fuerte.
DESARROLLO Tiempo aproximado (25´)
Recordemos que, el calentamiento es muy importante en toda actividad física, prepara tu organismo, y principalmente evita
lesiones, para ello se elige o pide la participación de algunos estudiantes para que asuman el rol de dirigir el calentamiento por grupos.
Ahora practicaremos las actividades físicas siguientes:

1. Ejercicios físicos de fortalecimiento:
 10 zancadas, 20 sentadillas, 10 planchas laterales, 20 saltos tijera, trote, 5 burpees, 10 fondos de tríceps
2. Deporte (Por el día internacional del deporte para el desarrollo y la paz) En grupos se entregan balones de deportes (futbol,
vóley, básquet, balonmano) ¿Qué actividad física puedo practicar en grupos con esos materiales?
 ¿Qué cambios fisiológicos estás notando en tu cuerpo producto de la actividad física? (SUDOR)
Recordemos que, la práctica regular de actividades físicas se convierte en un aliado para el cuidado y prevención de nuestra
salud, y luego de ello es necesario e importante realizar una buena higiene con cambio de polo… ¿Por qué será importante
realizarlo?
Cierre Tiempo aproximado (10´)
Para finalizar realizan ejercicios de relajación, respiración, vuelta a la calma

Para cerrar, reflexionamos sobre la actividad realizada
¿Qué aprendimos en esta actividad?
¿Cómo lo aprendieron?
¿Tuvieron complicaciones para aprender?
¿En qué les ha servido realizar esta sesión?

GRADO
6° hábitos de higiene?
Se trasladan a los servicios higiénicos para el aseo correspondiente. ¿Por qué será importante practicar
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: LISTA DE COTEJO – ESCALA VALORATIVA
COMPETENCIA ASUME ASUME
Practica una buena y adecuada

CRITERIOS Realiza actividades físicas variadas
higiene antes, durante y después de
y de diferente intensidad.
realizar actividades físicas.
LOGRO LOGRO
LOGRO LOGRO EN EN EN EN
ASISTEN
DESTACA PREVIST
APELLIDOS Y NOMBRES DE LOS DESTACADO PREVISTO PROCESO INICIO PROCESO INICIO
DO O
(AD) (A) (B) (C) (B) (C)
N° ESTUDIANTES (AD) (A)
1
2
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5
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GRADO
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SESIÓN N° 2 – EdA UNIDAD 1 - 2023

DOCENTE FECHA Del 3 al 7 de abril HORAS 1

II. TÍTULO DE LA SESIÓN

Practica una buena y

Enfoque Valores Actitudes

IV. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE:

EdA UNIDAD 1 - SESIÓN 2 CICLO V – 6° 1

DESARROLLO Tiempo aproximado (25´)

Ahora practicaremos las actividades físicas siguientes:

Cierre Tiempo aproximado (10´)

Para finalizar realizan ejercicios de relajación, respiración, vuelta a la calma

EdA UNIDAD 1 - SESIÓN 2 CICLO V – 6° 2

INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN: LISTA DE COTEJO – ESCALA VALORATIVA

COMPETENCIA ASUME ASUME

Practica una buena y adecuada

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