Clase Unfv

MEDICIONES DE COMPOSICION CORPORAL
POSICION ANATOMICA
SUJETO
 Deben estar informados sobre las

mediciones
 con los hombros relajados, brazos en

ambos lados del cuerpo
 Toda la mediciones son el lado no

domínante
CIRCUNFERENCIA MEDIA DEL
BRAZO
PROCEDIMIENTO
1. ubique en posición erguida, con los hombros relajados, brazos
en ambos lados del cuerpo y el codo no dominante flexionado
en un ángulo de 90°.
2. Ubicarse detrás de la persona, del lado donde se va realizar la
medición. Con la cinta métrica marcar con un plumón (marcador
antropométrico) el punto medio de la distancia entre el extremo
del hombro (punta del acromion) y la punta del codo (punta del
olécranon). Marcar el punto medio en la cara anterior del brazo
3. Ubicado el punto medio del brazo, extender el brazo a lo largo
del cuerpo y en forma paralela al tronco, para medir el
perímetro braquial sobre el punto medio ya marcado
4. Leer la medida en centímetros con una aproximación de 0,1 cm,
y registrar en la historia clínica
Ubicación de los puntos anatómicos
Borde inferior de la
cabeza del
ACROMION
Borde inferior
del OLECRANON
Borde inferior
del ACROMION
MARCAR
PUNTO MEDIO
90°
Borde inferior
del OLECRANON
UNA REALIZADA LA MARCA RELAJAR EL BRAZO Y REALIZAR LA MEDIDA
PLIEGUE DEL TRICEPS
PROCEDIMIENTO
1. Primero se debe obtener el punto medio entre el borde inferior del
acromion y el olécranon, en la cara posterior del brazo no
dominante, lo cual se hace con el brazo flexionado en 90°. Una vez
determinado este punto, se toma el pliegue en forma vertical con
el brazo relajado.
2. En el punto medio del brazo derecho, pellizcar suavemente con el
índice y el pulgar, la piel y el tejido subcutáneo, y aplicar las pinzas
del adipómetro con la otra mano (inmediatamente por debajo, sin
soltar la que está sosteniendo el pliegue. Se aplica durante tres
segundos antes de efectuar la lectura (cuando la aguja deja de
oscilar). Retirar el adipómetro y repetir la determinación otras dos
veces. Promediar los tres valores obtenidos.
PLIEGUE TRICIPTAL:
1. Este pliegue se debe

medir de forma vertical
en la parte trasera del
brazo
2.La medida es tomada
directamente sobre el
Tricep
PERÍMETRO DE PANTORRILLA
procedimiento
La persona adulta mayor para esta medición debe estar sentada, descalza,
y con la pierna y muslo descubiertos:
1. El personal de salud debe estar arrodillado a un costado de la persona a
evaluar.
2. Verificar que toda la planta del pie esté apoyada sobre una superficie
lisa, y que la pierna forme ángulo recto (90º) con el muslo.
3. Deslizar la cinta métrica alrededor de la parte más prominente de la
pantorrilla, subir y bajar la cinta hasta encontrar el perímetro máximo.
4. Leer la medida en centímetros con una aproximación de 0,1 cm y
registrar en la historia clínica
5. también se puede realizar con la persona en posición erguida, con los
pies ligeramente separados unos 20 cm y con el peso distribuido en
forma equitativa sobre ambos pies
90°
Perímetro max
20 cm
Medición del perímetro de Medición del perímetro de

pantorrilla en posición sentada pantorrilla en posición erguida
PERÍMETRO DE
CINTURA
Perímetro de cintura
• Se mide también el perímetro de cintura para
obtener más informaciones acerca del
sobrepeso y de la obesidad.
GRASA VISCERAL
signo de obesidad: un perímetro abdominal aumentado

hombres ≥ 102 cm
mujeres ≥ 88 cm.
Procedimiento
1. Colóquese a un lado del participante, localice el punto inferior de la última
costilla y la cresta ilíaca (parte más alta del hueso de la cadera) y ponga unas
marcas con bolígrafo fino.
2. Con una cinta métrica, encuentre el punto central entre esas dos marcas e
indíquelo.
3. Coloque la cinta sobre el punto indicado en la etapa anterior y pídale al
participante que se enrolle en ella.
4. Nota: Verifique que la cinta se encuentra en posición horizontal alrededor de
todo el cuerpo del participante
5. Pídale al participante que:
• esté de pie con los pies juntos,
• coloque los brazos a cada lado de su cuerpo con la palma de la mano
hacia el interior, y
• espire despacio.
6. Mida el perímetro de cintura y lea la medición con una precisión de 0,1 cm.
en la cinta.
WHO STEPwise approach to surveillance (STEP). Geneva, world Health Oraganization (WHO),2008
TALLA ESTIMADA
90°
Talla corporal
• La talla corporal es un parámetro indispensable para el
cálculo de diferentes variables biológicos; sin embargo,
existe un cierto número de pacientes que no pueden ser
tallados. .
MEDIA BRAZADA
• La media brazada es la medición del centro de
la escotadura esternal a la punta del dedo
medio izquierdo o derecho
ESTIMACION DE TALLA SEGUN ALTURA -
RODILLA
• El sujeto debe estar en posición sedente, sin
zapatos, flexionando la rodilla y tobillo en ángulo de
90°, se mide la longitud de la pierna colocando la
regla o centimetro bajo el talón y situar el eje de tal
modo que pase por el maleolo externo justo por
detrás de la cabeza del peroné
90°
90°

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MEDICIONES DE COMPOSICION CORPORAL

 Deben estar informados sobre las

 con los hombros relajados, brazos en

 Toda la mediciones son el lado no

1. Este pliegue se debe

Medición del perímetro de Medición del perímetro de

signo de obesidad: un perímetro abdominal aumentado

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