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    Esfuerzo Sostenido

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    El documento describe el esfuerzo sostenido como la clave para lograr metas. Requiere persistencia, dar un extra, y creer que algo es posible. También se necesita tener interés, buscar herramientas, enfrentar retos y mantenerse. El esfuerzo sostenido implica dedicación, disciplina y paciencia para alcanzar las metas propuestas.

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    El documento describe el esfuerzo sostenido como la clave para lograr metas. Requiere persistencia, dar un extra, y creer que algo es posible. También se necesita tener interés, buscar herramientas, enfrentar retos y mantenerse. El esfuerzo sostenido implica dedicación, disciplina y paciencia para alcanzar las metas propuestas.

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    Esfuerzo sostenido

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    El documento describe el esfuerzo sostenido como la clave para lograr metas. Requiere persistencia, dar un extra, y creer que algo es posible. También se necesita tener interés, buscar herramientas, enfrentar retos y mantenerse. El esfuerzo sostenido implica dedicación, disciplina y paciencia para alcanzar las metas propuestas.

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    Esfuerzo Sostenido

    La clave para lograr metas


    Que es esfuerzo sostenido?

    La mayoría de las veces se requiere de una mayor dedicación,


    disciplina y paciencia para trabajar con las situaciones y circunstancias
    que se presentan para alcanzarla, a esto se le conoce como esfuerzo
    sostenido.
    Diferencia entre esfuerzo sostenido y esfuerzo
    normal

    • Persistencia para lograr metas.


    • Dar el extra.
    • Capacidad de creer que algo es
    posible.
    • Muchos tienen iniciativa, pocos
    determinación.
    Creencias limitantes

    • La más grande de las creencias limitantes es el


    autoconocimiento.

    • El autoconocimiento es una versión que la gente hace


    sobre su pasado para justificar algo en el presente.
    Que se requiere para hacer esfuerzo sostenido?

    • Tener interés
    • Buscar la herramienta
    • Enfrentar el reto
    • Mantenerse
    Herramientas para alcanzar sus objetivos
    1. Encontrar un objetivo realista pero desafiante.
    2. Impregna tu objetivo de emociones positivas
    3. Crea una imagen visual de la escena
    4. Ten paciencia
    5. Desglosa tus metas
    6. Ponle fecha
    7. Plásmalo en papel
    8. Tomate 10 minutos en tu día para recordar lo increíble que será lograr tus metas.
    9. Lleva a cabo una acción diaria.
    Conclusión
    El esfuerzo sostenido implica dedicación, disciplina y paciencia;
    elementos fundamentales para alcanzar las metas que te
    propones.

    De esta manera, el desarrollo de una mentalidad de crecimiento


    y un alto sentido de eficacia, acompañado de un esfuerzo
    sostenido puede favorecer tu desempeño profesional y personal
    Bibliografía

    Haz que suceda


    Autor: Luis Miguel Jaramillo

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