Date : 24/08/2022 Thème de séance :

On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir

U10
On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but LESURE Romain

Principe de jeu :

Effectif :

2 9 4 20 20 20 Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon

Matériel

Parties Taches Descriptif Eléments pédagogiques

But du jeu : Durée Variables :

jonglerie 11h00 /

Objectif(s) : 11h05
maitrise technique individuelle 05'
endurance de concentration Nombre de Organisation :

Consignes : joueurs /

Mise jonglerie libre

en
tous
train
Méthode pédagogique :

Espaces Active

Veiller à :
/
focus sur la qualité technique être exigeant sur la qualité de touche de balle

Parties Taches Descriptif Eléments pédagogiques

But du jeu : Durée Variables :

répéter les gestes demandés 11h10 /

Objectif(s) : 11h30
maitrise technique individuelle 20'
rythmicité et endurance Nombre de Organisation :

Consignes : joueurs un joueur à chaque constrit

Jeu jeu libre - répéter les gestes demandés séquence d'1 minute

1
/
changement de direction extérieur x2

changement de direction intérieur x2 Méthode pédagogique :

changement de direction semelle x2 Espaces Directive

crochet extérieur droit - gauche Veiller à :

/
passement de jambe droit - gauche ce que chaque joueur reproduise chaque geste

Parties Taches Descriptif Eléments pédagogiques

But du jeu : Durée Variables :

Marquer 11h35 /

Objectif(s) : 11h55
former et déformer le triangle de jeu mobile 20'
fixer l'adversaire pour déséquilibrer Nombre de Organisation :

Consignes : joueurs faire 3 équipes

Jeu jeu libre 3 vs 3 + 2 ou 3 vs 3 + 3

2 on marque uniquement en zone offensive 1 joker intérieur et 2 jokers extérieurs

6
utiliser les possibles supériorités structurelles séquences de 2 minutes

pour jouer le 2vs1 Méthode pédagogique :

inciter à fixer pour libérer Espaces Active

défendre sur plusieurs étages Veiller à :

22m x 16m
focus sur les prises de risques orienter sur le joueur sur le bon choix à faire

Parties Taches Descriptif Eléments pédagogiques

But du jeu : Durée Variables :

Marquer 12h00 /

Objectif(s) : 12h10
gestion du 1 vs 1 10'
techniques offensives de dribbles Nombre de Organisation :

Consignes : joueurs faire 2 équipes

Jeu jeu libre - 1 vs 1 1 vs 1

de utiliser le corps, les bras pour se protéger

3
fin et gagner/conserver un temps d'avance

pas de retour en arrière possible Méthode pédagogique :

zone axe = 2 points - zones côtés = 1 point Espaces Active

défendre en avançant Veiller à :

16m x 12m
focus sur le rythme maintenir l'esprit de compétition

Motivation du groupe Réflexion des joueurs Intensité de la séance Etat d'esprit du groupe Ressenti personnel / séance
Bilan
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

Présents : César - ArthurB - HugoBS - Lucas - MathisC - Simon - Marius - TomC - MathysD - Baptiste - Raphael - William - MathysL - Thiago - Nolhan - HugoV - Youssef

Absents : TomF - TomB - Gabriel - ArthurO - Loen - Eliott -