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主菜

節約食材の黄金コンビ!お肉やわらか「卵×鶏むね」おかず

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

常備食材の卵と鶏むねでウマウマ!メインおかずレシピ

冷蔵庫に卵と鶏むね肉が常備してあるという人は多いことと思います。大人も子どもも大好きで、いろいろな料理に使えて便利な食材ですよね。今回は、その2品を組み合わせた、追加の買い物ナシですぐに作れるメインおかずをご紹介します。

コーティングでむね肉ふんわり

酒や片栗粉をむね肉にもみ込んで焼くと、パサつかずにふんわり食感に仕上がります。もみ込むときはポリ袋を使うと、洗い物が少なくなって時短につながります。

ポリ袋でピカタ風

マヨ&ケチャでチリマヨ炒め

ケチャップチキンに卵をのせて

厚揚げプラスでボリュームたっぷり

買い物に行けない日でも、これならすぐに作れそう! リーズナブルな食材どうしなので節約にもなりますね。おいしくてコスパもいい卵と鶏むねのおかずレシピ、ぜひ活用してください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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