Portaal:Yoga

Om Yoga Portaal zonnegroet bewerk    योग Yoga (Sanskriet: योग voor juk, verenigen, beheersen) is in zijn brede context: een hindoeïstische filosofie die leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen, om daarmee de vereniging met het goddelijke te bereiken. In een meer alledaags, westers concept wordt met yoga hathayoga bedoeld: een tak van yoga die bestaat uit een systeem van oefeningen om beheersing van de geest en het lichaam te verkrijgen. Traditiegetrouw houdt men vier hoofdstelsels van de yoga aan: raja-yoga: de yoga van de naar binnen gerichte concentratie jnana-yoga: de yoga van (zelf)onderzoek langs de weg van het intellect, gericht op zelf-realisatie, het wegvallen van de grens tussen persoonlijk en goddelijk bhakti-yoga: de yoga van liefde en toewijding gericht op het goddelijke, hetzij door een voorstelling van het goddelijke door een object of door een persoon in wie men het goddelijke ziet karma-yoga: de yoga van handeling zonder gehechtheid en zonder eigenbelang; deze yoga is min of meer gericht op het goddelijke De Yogasoetra's van Patañjali beschrijven de raja yoga, waarvan de hatha yoga de basis vormt. De acht geledingen van raja yoga worden beschreven in de tweede pāda (hoofdstuk) van de Yogasoetra's. Het betreft de volgende niveaus, die tevens fasen zijn van voortschrijdende gevorderdheid: Yama verwijst naar de vijf onthoudingen Niyama verwijst naar de vijf voorschriften Asana: lichamelijke oefening Pranayama: ademhaling Pratyahara: terugtrekking van de zintuigen Dharana: concentratie Dhyana: meditatie Samadhi: volledige overgave bewerk  • Raja yoga Raja yoga is Sanskriet voor de koninklijke weg: een samenstel van oefeningen om de geest te leren beheersen. Het gaat om bewustwording en het vermogen de gedachten in banen te leiden. bewerk  • Jnana yoga Jnana yoga is de weg van het directe inzicht in de non-duale ondergrond van alles wat (in dualiteit) verschijnt. bewerk  • Bhakti yoga Bhakti yoga is de weg van de bhakti ofwel de devotie, toewijding en liefde voor de Allerhoogste, een goeroe of een profeet. Bij deze yoga hoort de uitdrukking van diepe devotie in riten, ceremoniën en lofliederen. bewerk  • Karma yoga Karma yoga is de weg van de invulling van het leven om door praktische inspanning tot eenwording te komen en zo net als bij alle andere yoga's bevrijd te worden van de cyclus van dood en wedergeboorte die door karma in stand gehouden wordt. bewerk  1. Yama Yama is de eerste stap op het achtvoudige yogapad uit Patañjali's Yogasoetra's. Er zijn vijf yama's of geloften van zelfonthouding. Men belooft zich te onthouden van geweld, van leugen en bedrog, van diefstal, van onkuisheid en van hebzucht. ahimsa – satya – asteya – brahmacharya – aparigraha bewerk  2. Niyama Niyama is de tweede stap op het achtvoudige yogapad uit de Yogasoetra's van Patanjali. De vijf niyama's zijn de gedragsregels van individuele discipline betreffende reinheid, tevredenheid, soberheid, zelfbeschouwing en toewijding aan het Allerhoogste. shaucha – santosha – tapas – svadhyaya – ishvarapranidhana bewerk  4. Pranayama Pranayama ('prana' is Sanskriet voor levenskracht en 'yama' betekent beheersing) is de beheersing en regulering van de ademhaling en het prana via het doen van oefeningen. De beoefening van pranayama heeft twee belangrijke doelen. Fysiek is dat het brengen van meer zuurstof in het bloed, waardoor er ook meer zuurstof naar de hersenen wordt aangevoerd. Mystiek zouden de pranayamatechnieken het prana of vitale levensenergie beheersen. Volledige Ademhaling Zie volledige ademhaling voor het hoofdartikel over dit onderwerp. De volledige ademhaling is de belangrijkste ademhaling in de yoga. Zij verenigt de volgende drie ademhalingen tot een geheel in een natuurlijke, ritmische beweging: middenrifademhaling (ook wel abdominale ademhaling of buikademhaling) flankademhaling (ook wel costale ademhaling of borstademhaling) sleutelbeenademhaling (ook wel claviculaire ademhaling of hoge ademhaling). Prana Zie prana voor het hoofdartikel over dit onderwerp. Prana komt in de mythologie voor als een van de vijf windgoden van de Oppergod van de Wind, Vayu. De andere vier zijn: Apana, Udana, Samana en Vyana. 'Vāyu' is Sanskriet voor blazer en 'prāna' betekent ademen (ook wel levensadem). Er wordt daarom ook naar hem verwezen als de god van het leven. Hij wordt verder omschreven als "Mukhya-Vāyu" (de heerser Vayu) of "Mukhya Prāna" (de heerser van het Leven). Vayu is volgens hymnes uitzonderlijk mooi en rijdt geruisloos in zijn glanzende paardenspan die voortgetrokken wordt door twee, negenenveertig of ook wel duizend witte en paarse paarden. Een witte vaandel is zijn belangrijkste kenmerk. Binnen de yoga is Prana een van de vijf vitale levensstromen, met een verwijzing naar dezelfde goden uit de hindoeïstische mythologie. Prana wordt ook als gelijkstelling van Vayu gebruikt, en vertegenwoordigt daarbij alle vijf stromen tezamen. Van deze stromen gelooft men dat ze worden opgewekt door het lichaam, en dat ze alle biologische processen beheersen. abhyantara bahya stambha vritti – activerende ademhaling – agni prasana – anuloma – anuloma viloma – bhastrika – brahmari – chandra bhedana – chatur mukhi – dirgha sukshma – kapalabhati – kevala kumbhaka – kumbhaka – murcha – nadi sodhana – ohm sahita rechaka – plavini – prachhardana – prana apana samyukta – pratiloma – sahita kumbhaka – sama vritti – samanu – sapta vyahrita – sargarbha sahita kumbhaka – sarva dwara baddha – sithali – sitkari – stambha vritti – sukha purvaka – suksama shwasa prashwasa – surya bhedana – tri bandha kumbhaka – ujjayi – vaya viya kumbhaka – viloma – visama vritti bewerk  Mantra's Een mantra is een gedicht, woord, een uitspraak, of een lettergreep die het midden houdt tussen een spreuk met magisch effect en een gebed. In sommige gevallen wordt hij herhaald en is hij bedoeld als een continue recitatie. De bekendste mantra is Om. bewerk  Mudra's De mudra (Sanskriet voor zegel of gebaar) is een bepaalde houding met de hand of met beide handen. Mudra's worden al beschreven in de oude Veda's. Een mudra wordt bijvoorbeeld uitgevoerd tijdens het mediteren of het doen van pranayama-oefeningen. Soms kan een mudra ervoor zorgen dat de concentratie beter vastgehouden kan worden. Een yogi verklaart dit doordat de prana-energie beter kan doorstromen tussen de ene en de andere vingers. Op andere momenten is een mudra puur praktisch van nut: vingers sluiten dan een neusgat af wanneer het de bedoeling is dat er door het andere neusgat ingeademd wordt. ahamkara – buddhi – cup – gomukha – jnana – namasté – ohm – prithvi – shanti – shiva – vishnu – yoni bewerk  Hindoeïsme Hindoeïsme is de verzamelnaam die vanaf de 19e eeuw wordt gegeven aan diverse godsdiensten van Indiase oorsprong. De benaming is afgeleid van het Perzische woord 'hindoe', dat rivier betekent. Het hindoeïsme is de oudste nog levende religieuze traditie ter wereld en is ontstaan in de tijd van de Indusbeschaving rond het jaar 2500 v.Chr. Ongeveer 900 miljoen mensen hangen deze religie aan. Van veel oude heilige geschriften zijn auteur en datering niet bekend; er is geen sprake van één enkele hoofdstichter van het hindoeïsme. Vermoedelijk zijn arische en dravidische elementen versmolten, en hindoes beschouwen ook het jaïnisme en boeddhisme als afsplitsingen van het hindoeïsme. Ook de yoga wordt als een afsplitsing bekeken, zodat er veel overlappingen voorkomen in de filosofisch-historische teksten. gewenste en te verbeteren artikelen: portaal:hindoeïsme (ar,cs,de,en,fr,hi,id,it,pl,ru,sv) hindoeïsme ( fr,id,lv,hr) – bahai ( ar,en,eo,es,ja) – ganesha ( en,it) – Shankara ( en,pl) bewerk  Yogadieet Een yogadieet is een dieet dat gericht is op lichamelijk en geestelijk welzijn en zuiverheid, voortvloeiend uit de achterliggende spirituele yogafilosofie. Daarbij behoort een aantal voorschriften: voeding mag niet statisch of vergrovend op lichaam of geest uitwerken (tamasisch zijn) zoals bij bedorven voeding, mag niet kunstmatig opwekkend werken zoals bij cafeïne (rajasisch zijn) en moet voedzaam en zuiverend uitwerken (sattvisch zijn) op lichaam en geest. bewerk  Teksten en publicaties Oude geschriften Veda's, datering geschat op 1800 v.Chr. Rig-Veda: basisveda met de hymnen Sama Veda (en,de,fr): zangvorm Yajur Veda (en,de,fr): twee versies: de zwarte en de witte Atharva Veda (en,de,fr): rituelen Bhagavad gita, (ca. 200 v. Chr.) Yogasoetra's, door Patanjali (1e eeuw n. Chr.) Hatha yoga pradipika, door Swatmarama (15e eeuw n. Chr.) Shiva samhita, schrijver onbekend (17e eeuw n. Chr.) Gheranda samhita, schrijver onbekend (17e eeuw n. Chr.) Toonaangevende publicaties sinds de 20e eeuw Indien in het Nederlands verschenen, zijn de Nederlandse titels gegeven en de jaartallen van de eerste uitgave in de oorspronkelijke taal: 1938 Bala Sahib Yoga in het dagelijks leven, bracht wijde verspreiding van de Zonnegroet teweeg 1939: Peter Kelder, Fontein der Jeugd, eerste beschrijving van de Vijf Tibetanen 1946: Paramahansa Yogananda, Biografie van een yogi (en) 1948: Saswitha (Jan Rijks), Swabhawat, de korte weg tot wijsheid, toonaangevend yogafilosofisch standaardwerk 1959: Vishnu Devananda, The Complete Illustrated Book of Yoga, introductie van Sivananda-yoga in het Westen 1969: André Van Lysebeth, Yoga doen en begrijpen, eerste handleiding van hatha yoga in het Nederlandstalige, maar ook voor veel andere talen 1984: Dharma Mittra, Master Yoga Chart of 908 Postures, grootste verzameling asana's, met uittreksel 608 Yoga Poses in 2003 1996: Fred van Beek, veel audiovisuele uitgaven Deze lijst is niet compleet. bewerk  Rishikesh Rishikesh wordt ook wel eens de wereldhoofdstad van de yoga genoemd, vanwege zijn vele yogacentra. Artiesten als The Beatles zijn er op bezoek geweest in de ashram van Maharishi Mahesh Yogi, maar ook verschillende andere artiesten, zoals Mike Love van The Beach Boys, Donovan en Kate Winslet. Yogaleraren als André Van Lysebeth en Vishnu Devananda bezochten Rishikesh. Het is onder andere de vestigingsplaats van de Divine Life Society, die opgericht is door Swami Sivananda. Een andere belangrijke yogastad is Pune. bewerk  Bronmateriaal op Wikiprojecten Bronnen die bij dit onderwerp horen, kunt u vinden op de volgende pagina's op de Engelstalige versie van Wikisource: Autobiografie van een yogi Yogasoetra's Hatha yoga pradipika Gita volgens Gandhi Bhaja govindam van Adi Shankara Mahabharata Ashtavakra Gita uit de Advaita Vedanta The Complete Works of Swami Vivekananda Krisnamurti's Mind is a myth, Natural State, Courage to Stand Alone, No Way Out, The Mystique of Enlightenment Sivananda downloads Mediabestanden Zie de categorie yoga van Wikimedia Commons voor mediabestanden over dit onderwerp. bewerk  Meehelpen? Dit kan beter De religieus-filosofische aspecten van de yoga zijn onderbelicht en kunnen nog verder worden uitgediept of verduidelijkt: ahimsa – ajna – anahata – aparigraha – asteya – bhakti yoga – bindu – brahmacharya – dharana – dhyana – ishvarapranidhana – jnana yoga – karma yoga – manipura – mantra yoga – muladhara – natya yoga – niyama – pratyahara – sahasrara – samadhi – santosha – satya – shaucha – svadhyaya – swadhisthana – Swami Swatmarama – tapas – vishuddha – yama – yogadieet Bent u het hier niet mee eens, of is een artikel inmiddels juist aangevuld, haal dan gerust een link weg of plaats er een bij. Zin om te helpen? Als je hier interesse in hebt, begin er dan gerust mee. bewerk  3. Asana asana van de week parivrtta parsvakonasana omgekeerde zijwaardse hoek zie ook: Lijst van asana's Asana (Sanskriet voor zit(ten), (ver)blijven) is een lichaamshouding waarmee de yogabeoefenaar zijn lichaam fysiek rekt en strekt om daarmee lenigheid, gevoel voor evenwicht, uithoudingsvermogen en vitaliteit te ontwikkelen. De beoefenaar leert echter ook aandacht en alertheid tijdens het mentale beeld, de beweging en het aannemen van de houding. Asana's zijn goed geschikt om grenzen van het lichaam te leren kennen. asana's met een foto adho mukha svanasana – ardha matsyendrasana – ashtanga namaskara – bhagaritasana – bhujangasana – chakrasana – dhanurasana – eka pada sarvangasana – godhapitham – halasana – handstand – hasta uttanasana – hastinishadana – katushpada pitham – kleermakerszit – niralamba salabhasana – padma sarvangasana – padma sirsasana – paripurna navasana – parivrtta parsvakonasana – parsvottanasana – paschimottanasana – pranamasana – purvottanasana – sarvangasana – savasana – setu bandha sarvangasana – siddhasana – sirsasana – sukkasana – upavistha konasana – urdhva mukha svanasana – uttanasana – utthita ashwa sanchalanasana – vajrasana asana's zonder foto: foto gewenst! anjali mudra – anjaneyasana – ashwa sanchalanasana – baddha konasana – bakasana – balasana – chaturanga dandasana – dandasana – eka hasta adho mukha vrksasana – gomukhasana – hanumanasana – janu sirsasana – makarasana – marichyasana I – marichyasana II – marichyasana III – marichyasana IV – marjariasana – matsyasana – mayurasana – padma adho mukha vrksasana – parivrtta trikonasana – phalakasana – pincha mayurasana – prasarita padottanasana – salabhasana – simhasana – svanasana – tadasana – tafelhouding – trikonasana – ustrasana – utkatasana – utthita parsvakonasana – utthita tadasana – viparita karani – virabhadrasana I – virabhadrasana II – virabhadrasana III – vrksasana – yoga nidra bewerk  5. Pratyahara Pratyahara is de vijfde stap op het achtvoudige yogapad uit de Yogasoetra's van Patanjali. Bij Pratyahara keert men de aandacht, die doorgaans naar buiten gericht is, naar binnen. Hierbij worden gewaarzijn en waakzaamheid geleerd. bewerk  6. Dharana Dharana is de zesde stap op het achtvoudige yogapad uit de Yogasoetra's van Patanjali. Bij Dharana wordt er gefixeerd op één punt of onderwerp. Dharana is erop gericht de mens te brengen tot zelfverwerkelijking. bewerk  7. Dhyana Dhyana is de zevende stap op het achtvoudige yogapad uit de Yogasoetra's van Patanjali. Bij Dhyana wordt de geest tot bewustzijn gebracht met als doel zich te bevrijden uit de ketenen van actie en reactie. Dhyana komt ongeveer overeen met meditatie of contemplatie, en tevens met het boeddhistische begrip jhana. bewerk  8. Samadhi Samadhi is de achtste en laatste stap op het achtvoudige yogapad uit de Yogasoetra's van Patanjali. Samadhi is de staat waarin de menselijke geest volkomen vrij is van activiteit om zich heen, en waarin het bewustzijn ongehinderd is door gedachten. bewerk  Yogaseries Een yogaserie bestaat uit een aantal elkaar opvolgende asana's, die vaak een tegengesteld ritme kennen. Bijvoorbeeld doordat er bij elke yogahouding wordt gewisseld tussen de in- en uitademing of doordat de rug om beurten bol en hol wordt gestrekt. Van oudsher bekende yogaseries zijn de Zonnegroet en de Maangroet. Sommige moderne yogastijlen, zoals pilates en vooral ashtanga vinyasa yoga (poweryoga), staan bekend om hun vele yogaseries. De Vijf Tibetanen bestaat uit vijf sets van zogenaamde tandemoefeningen. bewerk  Chakra's Een chakra (Sanskriet voor wiel of cirkel) is een centrum van prana en alle chakra's samen zouden de verbindingen vormen tussen de verschillende energieniveaus op spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek gebied. Ze worden gezien als de knooppunten waarin de vitale levensstromen samenkomen. Deze levensstromen worden nadi's genoemd; shushumna, ida en pingala zijn daarvan de belangrijkste. muladhara – swadhisthana – manipura – anahata – vishuddha – ajna – sahasrara – (bindu) bewerk  Kriya's Kriya's zijn technieken om het lichaam fysiek te reinigen, door het prikkelen van de afscheidingsmechanismen. In bepaalde yogarichtingen hebben kriya's een andere betekenis, waaronder bepaalde oefeningsseries. trataka – neti – kapalabhati – dhauti – nauli – basti bewerk  Bandha's Bij een bandha (Sanskriet voor gebonden of afsluiting) is er sprake van druk, samentrekking en kracht van of op de spieren. Bandha's worden staand of vanuit de kleermakerszit uitgevoerd in combinatie met pranayama, wat als doel heeft gebundelde hoeveelheden prana vast te houden en te gebruiken. ajna – hri – jalandhara – jivha – mula – nabhi – swadhi – traya (maha) – uddiyana bewerk  Benelux' yogi van de maand Maharishi Mahesh Yogi was de grondlegger van de Transcendente Meditatie. Hij werd in 1917 geboren in Madhya Pradesh (India) en woonde van 1990 tot aan zijn dood in 2008 in Vlodrop, in de Nederlandse provincie Limburg. "De Maharishi", die werd geboren als Mahesh Prasad Varma, ging nadat hij zijn graad in de natuurkunde had behaald, van 1940 tot 1953 in de leer bij Swami Brahmananda Saraswati. In de jaren 1960 en 1970 werd Maharishi Mahesh Yogi een icoon van de heersende tijdgeest. Een groot aantal bekende artiesten, waaronder de Beatles en de Beach Boys, hingen zijn beweging aan. naar het artikel » bewerk  Goeroe van de maand Swami Sivananda Saraswati werd in 1887 in Tamil Nadu geboren als Kuppuswami. Hij kwam uit een orthodoxe brahmaanse familie en studeerde medicijnen aan het Medical College in Thanjavur. Na jarenlang als arts werkzaam geweest te zijn in Maleisië, vertrok hij in 1923 voor een uitgebreide pelgrimsreis door India. Na een verblijf in Benares vertrok hij naar Rishikesh, waar hij in 1924 zijn goeroe, Swami Vishwananda Saraswati, ontmoette, die hem in de Sannyas-orde inwijdde en hem zijn monnikennaam Sivananda Saraswati gaf. naar het artikel » bewerk  Yogastijlen, inspirators en organisaties De vier hoofdtakken van yoga zijn raja yoga, bhakti yoga, jnana yoga en karma yoga, waarbij hatha yoga de basis vormt van raja yoga. Er zijn veel internationale organisaties die vaak op een enkele leer zijn gebaseerd. De International Yoga Federation (en) werpt zich op als een overkoepelende organisatie van alle stijlen. Hieronder volgt een overzicht van yogastijlen, de inspirators en de organisaties erachter. Yogastijl inspirator yoga-organisatie Sri Chinmoy x Harbhajan Singh Khalsa 3HO Prabhat Rainjan Sarkar Ananda Marga agama yoga (en) Vivekananda Saraswati agni yoga (en,de,fr) Nikolaj en Helena Rjorich anusara yoga John Friend x Art of Living Ravi Shankar IAHV ashtanga vinyasa yoga (poweryoga) Pattabhi Jois Bikram-yoga (en,de) Bikram Choudhury (en) x dahn yoga (en) Ilchi Lee (en) x dru yoga Mansukh Patel x integrale yoga (en,fr) Aurobindo x Iyengar-yoga B.K.S. Iyengar kripalu yoga Amrit Desai (en) Kripalu Center (en) kriya yoga Kriyananda en Paramahansa Yogananda kum nye Tarthang Tulku x Malladihalli Swamiji (en) Yoga School Malladihalli kundalini yoga mantra yoga Narayanananda Universal Yoga Narayanananda (en) sahaja yoga Nirmala Srivastava Sahaja Yoga International Saswitha-yoga Saswitha Organisatie van Boeddhi-priesters Stichting Yoga Welfare Fonds Saswitha Yoga Vereniging van Yogaleerkrachten sant mat (en,de) en /surat shabd yoga en,de,fr) Shiv Dayal Singh (en,de) Satyananda-yoga Vishwananda Saraswati Bihar School of Yoga siddha yoga (en,fr) Muktananda (en,fr) Sivananda-yoga Vishnu Devananda en Sivananda Sivananda Yoga Vedanta Centres en Divine Life Society pilates (en,de,fr) Joseph Pilates tantra vedanta vini yoga (en,fr) Tirumalai Krishnamacharya en T.K.V. Desikachar (en) warrioryoga Frank Shamrock (en) Yoga in Daily Life (en) Maheshwarananda (en) Verder zijn er een groot aantal goeroes, yogi's, yogaleraren, yogawetenschappers, enz. waarvan de belangrijksten vetgedrukt staan: Anandamoyi Ma – Chantal Maillard – Deep Narayan Mahaprabhuji (en) – Dharma Mittra – Erich Schiffmann (en) – Gambhirananda – Gaudapada (en) – Georg Feuerstein – Wolter Keers – Gopi Krishna (en) – Gorakshanath (en) – Indra Devi (en) – Janakananda (en) – Krishna Menon (en) – Jiddu Krishnamurti – Kamala Silva Gopi Krishna (en) – Lahiri Mahasaya – Madhavananda (en) – Mahavatar Babaji – Matsyendranath (en) – Meher Baba – Navnath (en) – Niranjanananda – Nisargadatta Maharaj – Omkarananda Saraswati – Pandurangashram (en) – Paramyogeshwar Sri Devpuriji (en) – Patanjali – Prabhuji (en) – Rama – Ramdev (en) – Rigdzin Kumaradza (en) – Sadhu Haridas (en) – Satyananda Saraswati – Shankarananda Giri (en) – Shankarananda Saraswati (en) – Siddhar (en) – Alexander Smit – Srivatsa Ramaswami (en) – Standing Baba (en) – Swatmarama – Tarthang Tulku – Tempu Nakamura (en) – Vishnu Tirtha (en) – Yogananda Giri (en) – Yogaswami – Yoekteswar – Zes yogi's van Naropa Andere yogastijlen zijn: Adams Approach (en) – ajapa (en) – anahata yoga (en) – anuyoga (en) – Brahman-atman yoga (en) – cardiac yoga (en) – stoelyoga (en) – danceyoga (en) – draakyoga (en) – droomyoga – ishta yoga (en) – kilo lani (en) – Krishnamacharya's yoga (en) – lachyoga (en,de) – laya yoga (en) – maha yoga (en) – natya yoga– pranava yoga (en) – pranaVayu Yoga (en) – en (en) – samapatti (en) – Shiva yoga (en) – zes lokas (en) – swara yoga (en) – taoïstische yoga (en) – Ten Body Yoga (en) – trul khor (en) – tummo (en,fr) – vinyasa (en) – yin yoga (en) – yogacara – yoga chi gung (en) – yoga nidra bewerk  Opmerkingen en vragen Overleg >> overleg portaal yoga >> Gewenste artikelen De niet aanwezige / nog gewenste artikelen lichten rood op, indien u Wikipedia in de standaardinstelling gebruikt. Indien er wel Engels-, Duits- of Franstalige artikelen bestaan, zijn de links daarnaar erachter gezet. Wilt u zelf een artikel voorstellen? Plaats het dan hieronder door hierboven 'bewerk' te kiezen: portaal:hindoeïsme (ar,de,en,fr,id,it,pl,ru,sv) ... bewerk  Subportalen van Kunst & Cultuur Amerikaanse literatuur · Disney · Eurovisiesongfestival · Fantasy · Film · Film noir · Harry Potter · Horror · Jazz · Klassieke muziek · Literatuur · Musical · Muziek · Rock · Shakespeare · Strip · Sciencefiction Subportalen van Mens & maatschappij Antropologie · Auto · Bier · Christendom · Dagelijks leven · Esoterie · Eten en drinken · Filatelie · Film · Filosofie · Geschiedenis · Geneeskunde · Horror · Jazz · Kunst & Cultuur · Landbouw · Literatuur · Luchtvaart · Media · Mode · Musical · Muziek · Onderwijs · Openbaar vervoer · Politiek · Psychologie · Religie · Rock · Scouting · Sport · Steden · Taal · Toerisme · Verpleegkunde · Vlaggen en wapens · Yoga Portalen Hulp-en-beheerportaal · Gebruikersportaal · Navigatieportaal · In het nieuws Biologie · Geschiedenis · Kunst & Cultuur · Landen & Volken · Mens & Maatschappij · Politiek · Religie · Sport · Taal · Wetenschap & Technologie Portaal van de week: Sport