canda790825さん,ご回答ありがとうございます. そうですね.僕も派遣社員やバイトとか, 非正規社員から始めてみようかと,最近思い始めました. 僕もうつになったばかりの頃は, 「絶対,正社員じゃなきゃイヤだ!!派遣社員なんて...」 ことを思っていましたが, もう今は,派遣でもバイトでも何でもいいから, 働けるだけマシ,ちゃんと自分でお金稼げるだけマシだ, って考え方になりました. うつになって,「人並み,普通」ってことが, とてつもなくありがたいことだと思い知らされました. こち亀のエンディングテーマが頭の中でたまに鳴り響いてます... 「なくして気がついた～,馬鹿な俺だから～」

>久しぶりにこんな分かりやすい文書読みました。質問者様は大学院出ですね。（答える必要はありません）自分なりに熟考された上での質問。答え概もあるってもんです。 toku3de-suさん,ご回答ありがとうございます.純粋に嬉しいです. 実は始めに書き上げた質問文は, 自分が欝になった経緯や馴れ初めをひたすら書いただけで, 4000字を超えるひどいものでした. で,投稿するべきか悩んで,一晩寝て見返してみたら あまりにひどい,他の人に読んでもらえそうにないし, 愚痴ばかり書いてるし, そもそも何を回答してもらいたいのか意味不明なので, 全面的に書き改めました. その意を汲んで頂けて,ちょっと感動しています. (うつになる以前の僕だったら,それも承知の上で,自己満足で投稿してたかもしれません... って,4000字って時点で字数制限にひっかかって投稿できませんけど...) >単発バイト→パート→派遣社員→正社員→起業 最終は起業ですか!?すごいですね... 僕は意気地無しなんで,そんな大きなこと思いもよりません... でも躁鬱であれば仕方ないのかもしれませんし, 何より,会社に文句つけられたら, 宗教を理由に切り抜けようという, その「生きさせろ!!」精神を見習いたいです. 障害者年金は,今の所受給せずに済んでいます. やっぱり就職するとバレるんですね...情報ありがとうございます. この病気になると,そんなことまで心配しなきゃいけなくなって, とても面倒くさいです.(そんなこと気にしてると余計悪化するのに...) 32条申請する時も,その点が心配でした. この病気は「妥協」が一番の薬だと思っています. 僕は完璧主義者でした.けど,それは自分でもしんどいことでした. でも,この病気になって,少し,自分の頑なな心というか,精神というかが, 柔らいだように思います. 「ツレがうつになりまして」という本に, うつは「人生の夏休み」みたいなもんだ,ってありましたが, 本当だと思います.最近は完璧主義者的考えが柔らいだおかげか, 今まで生きてきて,精神的に一番楽です. 白黒だけでなく,グレーゾーンも作る. 当たりかハズレだけでなく,2等や3等,特賞やブービーも設ける... そんな,普通の人からしたら当たり前のことに,最近気づき始めました.

my3027さん,ご回答ありがとうございます. 今,海外におられるのですか!? 自分のやりたいことに挑戦する為に海外まで行けるなんてすごいです... (僕は,どうしてもUnix/Linux関係の職に就きたかった為, 一念発起して,田舎から東京へ転職しました. けど,それが仇になり撃沈です...) >徐々に転職活動を... >くれぐれも割り切りと、60％の仕事を目指して下さいね。 これ,言えます!! 今までは「常時100%じゃなきゃ,嫌だ!!意味ない!!」 って思ってました. けど,違ってました. それじゃ,効率悪すぎますし,非現実的です. 「ロケットは,発射時頑張り,後惰性.」 こんな言葉ばっかり最近集めてる僕です. けど,精神の静脈注射というか, スッと落ち着けるんです.