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    Ajustamento Social PDF

    Enviado por

    Letícia S. de Lima
    Este documento é uma escala de reajustamento social que lista 41 eventos de vida estressantes que podem ter ocorrido com uma pessoa nos últimos 12 meses. A pessoa deve assinalar quais eventos ocorreram e cada evento é classificado de acordo com seu grau de estresse relacionado, variando de 100 (morte do cônjuge) a 11 (recebimento de multas). A escala visa medir o estresse psicossocial experimentado por uma pessoa em um determinado período de tempo.

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    Este documento é uma escala de reajustamento social que lista 41 eventos de vida estressantes que podem ter ocorrido com uma pessoa nos últimos 12 meses. A pessoa deve assinalar quais eventos ocorreram e cada evento é classificado de acordo com seu grau de estresse relacionado, variando de 100 (morte do cônjuge) a 11 (recebimento de multas). A escala visa medir o estresse psicossocial experimentado por uma pessoa em um determinado período de tempo.

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    ESCALA DE REAJUSTAMENTO SOCIAL

    Nome: Data:

    Assinale com um X os acontecimentos que ocorreram ou estão ocorrendo contigo nos


    últimos 12 meses:

    Acontecimentos
    1. Morte do cônjuge 100
    2. Divórcio 73
    3. Separação do casal 65
    4. Prisão 63
    5. Morte de alguém da família 63
    6. Acidente ou doenças 53
    7. Casamento 50
    8. Perda de emprego 47
    9. Reconciliação com o cônjuge 45
    10. Aposentadoria 45
    11. Doença de alguém da família 43
    12. Gravidez 40
    13. Dificuldades sexuais 39
    14. Nascimento da criança na família 39
    15. Mudança no trabalho 39
    16. Mudança na sua condição financeira 38
    17. Morte de amigo íntimo 37
    18. Mudança na linha de trabalho 36
    19. Mudança na freqüência de brigas com o cônjuge 35
    20. Compra de casa de valor alto 31
    21. Término de pagamento de empréstimo 30
    22. Mudança de responsabilidade no trabalho 29
    23. Saída de filho a de casa 29
    24. Dificuldade com a polícia 29
    25. Reconhecimento de feito profissional de realce 28
    26. Cônjuge começou ou parou de trabalhar 26
    27. Começo ou abandono dos estudos 26
    28. Acréscimo ou diminuição de pessoas morando na casa 25
    29. Mudança de hábitos pessoais ex: parar de fumar 24
    30. Dificuldade com o chefe 23
    31. Mudança de horário de trabalho 20
    32. Mudança de residência 20
    33. Mudança de escolas 20

    1
    34. Mudança de atividade recreativa 19
    35. Mudança de atividades religiosas 18
    36. Mudança de atividade social 18
    37. Compra a crédito de valor médio 17
    38. Mudança nos hábitos de dormir 16
    39. Mudança na freqüência de reuniões familiares 15
    40. Mudança nos hábitos de alimentação 13
    41. Férias 13
    42. Natal 12
    43. Recebimento de multas ao cometer pequenas infrações 11
    * TRADUZIDO DE HOLMES e col. (1967).

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