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ser transformados em gorduras ou carboidratos para ricos em fibras e nutrientes; lenta absorção no
serem utilizados como fonte de energia. O Nitrogênio intestino; reduz o risco do desenvolvimento de
dos aminoácidos é liberado forma de uréia (produto diabetes, aumenta a saciedade.
natural do metabolismo das proteínas) que será ✓ Carboidratos simples ou refinados:
eliminada através da urina. encontrados nos alimentos refinados e
Não existe reservatório de proteínas, todas são industrializados. Devem ser consumidos com
partes constituintes do organismo humano, o moderação, pois são pobres em fibras e
excedente é eliminado. nutrientes, possui rápida absorção intestinal
1.2.5 Funções das proteínas que aumenta o risco do desenvolvimento de
São os constituintes básicos das fibras musculares, diabetes, e as calorias são rapidamente
cabelo, ossos, dentes e pele; Agem como reparadores convertidas em gordura.
do organismo; fazem parte do sistema imunológico. 1.3.1 Fontes de carboidratos
1.2.6 Deficiência proteica Nos alimentos de origem vegetal, como cereais,
Cansaço facial, palidez e desânimo, Falta de raízes, tubérculos, leguminosas e frutas.
resistência contra doenças, cicatrização e Síndrome 1.3.2 Digestão dos carboidratos
de Kwashiorkor. Na boca os carboidratos passam pela digestão
1.2.7 Excesso proteico mecânica e química. Uma secreção serosa contendo
Alterações hepáticas, alterações renais e aumento da amilase denominada ptialina inicia a digestão do
gordura. amido. Essa digestão é mínima e a amilase se torna
inativa quando alcança o conteúdo ácido do
1.3 CARBOIDRATOS estômago. Ao chegarem no intestino delgado os
carboidratos voltam a ser degradados em partículas
ainda menores, através da ação da amilase
pancreática, que é secretada no intestino e pelas
amilases que revestem a borda em escova.
1.3.3 Absorção dos carboidratos
São absorvidas pelas microvilosidades ou borda em
escova do intestino delgado.
1.3.4 metabolismo, transporte, reservatório e
excreção dos carboidratos
Após absorção são carreados pelo sistema porta
São as partes constituintes dos vegetais, sendo a
para o fígado e transportados para todos os
principal fonte de energia da dieta humana
tecidos corporais para obtenção de energia ou
compondo cerca de metade das calorias. Os
transformados em gorduras ou armazenados no
carboidratos são compostos de carbono,
fígado e no músculo em forma de glicogênio
hidrogênio e oxigênio. Existem dois tipos:
(reservatório) que são formados por moléculas de
✓ Carboidratos complexos: são os encontrados
glicose. O glicogênio muscular funciona como a
nos vegetais e em alimentos integrais. São os
principal fonte de energia para o músculo; e o
mais indicados para compor a dieta por serem
glicogênio hepático pode ser transformado
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novamente em glicose para ser utilizado como ✓ Fibras insolúveis: aumentam a capacidade de
fonte de energia no jejum. retenção de água do material não digerido,
A insulina é o hormônio responsável pela captação levando ao aumento do bolo fecal e trânsito
de glicose na corrente sanguínea e consequente intestinal diminuído.
distribuição para o fígado e tecidos periféricos.
Quando os carboidratos ultrapassam os limites de 1.4 LIPÍDEOS
referência na corrente sanguínea, a glicose é
liberada na urina.
1.3.5 Função dos carboidratos
Principal fonte de energia para os seres vivos,
principalmente para o cérebro.
1.3.6 Deficiência de carboidratos (hipoglicemia)
Ocasiona depleção do sistema imunológico,
cansaço, náuseas, nervosismo, fraqueza, suor, São moléculas biológicas insolúveis em água que
irritabilidade, fome, sonolência, tremores e são extraídas de tecidos animais e vegetais. Eles se
acidose metabólica que pode ocasionar dores de apresentam em temperatura ambiente em forma
cabeça, tontura e mau hálito e em casos mais de óleos (geralmente insaturado) e em forma de
gordura sólida (geralmente saturados).
graves coma e óbito.
1.4.1 Digestão dos lipídeos
1.3.7 Excesso de carboidratos (hiperglicemia)
Começa na boca com a digestão mecânica por
Leva à Boca seca, sede excessiva, fraqueza, dor de
meio da mastigação e pela química com a
cabeça, visão embaçada, aumento da frequência
produção da lipase lingual. Essa enzima é ácido
urinária, diabetes e suas complicações.
estável, funciona efetivamente no ambiente ácido
1.3.8 Fibras
do estômago. A mastigação mistura a lipase com
alimento e reduz o tamanho das partículas; isso faz
aumentar a superfície exposta e irá facilitar a ação
dos sucos digestivos. Ao chegar ao estômago, por
meio dos movimentos peristálticos, este secreta a
lipase gástrica. Essa enzima trabalha com a lipase
São componentes vegetais que não são digeridos
lingual para continuar a hidrólise. A maior parte do
pelo trato gastrointestinal e possuem funções
fracionamento dos lipídeos ocorre no intestino
fisiológicas benéficas e reduzem o risco de certas
delgado. Quando o quimo penetra no intestino, a
doenças. O papel das fibras no trato
bile, que é produzida pelo fígado e secretada pela
gastrointestinal varia de acordo com a
vesícula biliar na luz do intestino, é
solubilidade:
predominantemente composta por uma mistura
✓ Fibras solúveis em água: formam géis,
de água, sais biliares, e pequenas quantidades de
desaceleram o trânsito intestinal, ligam-se a
pigmentos de colesterol para emulsificar os
outros nutrientes como colesterol e diminuem
lipídeos. Essa secreção não contém enzimas
sua absorção.
digestivas. O intestino delgado recebe também o
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1.6 MINERAIS
A água é o nutriente mais importante do nosso
organismo. Nosso organismo composto de 60% do
peso corporal do adulto. Faz parte de todos líquidos
e células do corpo e funciona na digestão, absorção,
circulação e excreção. Embora a água não forneça
calorias, é essencial para a produção de energia, já
Os minerais formam as cinzas dos materiais que nenhuma célula funciona sem a presença de
biológicos após completa oxigenação na matéria água.
orgânica. São sais inorgânicos indispensáveis 1.7.1 Origem das águas dos tecidos corporais
como componentes estruturais e em muitos Se originam da água ingerida como bebida, das
processos vitais. Estão presentes nos tecidos águas constituintes dos alimentos e das a águas de
duros (ossos e dentes) e nos fluidos corporais e origem metabólica.
tecidos moles. São eles: cálcio, fósforo, potássio, 1.7.2 As vias pelas quais o organismo perde água
enxofre, sódio, cloro e magnésio, ferro, zinco, Através da pele, pulmões, excreção urinária e
selênio, manganês, cobre, iodo e outros. No intestinal e por meio do suor. A falta de água no
organismo são encontrados apenas traços desses organismo pode causar desidratação, que é a
perda de água, principalmente através do vômito
minerais.
e diarreia. Seus sintomas são sede, náuseas,
✓ Fontes: alimentos de origem vegetal e animal; vômitos, língua seca, perda de peso, confusão
água mental, delírio, abatimento etc. Por outro lado, o
✓ Funções: estrutura para formação de ossos e excesso de água o organismo pode ocasionar
dentes, mantem o ritmo cardíaco normal, intoxicação e evoluir para óbito.
contração muscular, regulam o metabolismo.
✓ Deficiência: osteoporose, alterações 2. DESNUTRIÇÃO ENERGÉTICA E
musculares, anemia, hemorragias, bócio etc. PROTEICO-ENERGÉTICA
1.6.1 Absorção e excreção dos minerais
São digeridos e absorvidos através da camada da
mucosa intestinal, e em alguns casos é necessário
se ligar a um ácido para tornar-se absorvível, esse
processo é denominado “quelação”. Os minerais
são excretados diariamente através do suor, urina
ou fezes.
1.7 ÁGUA
2.1 Introdução
A desnutrição constitui um problema universal de
Saúde Pública. É uma patologia multifatorial,
podendo ser desencadeada por uma baixa
ingestão alimentar associada à pobreza e/ou a
infecções, afetando principalmente as crianças
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abaixo de cinco anos de idade. Neste capítulo, será O marasmo é caracterizado por uma deficiência
enfatizada a Desnutrição Energético-Proteica que crônica energético-proteica (calorias e proteínas)
é uma condição anormal de ingestão alimentar equilibrada, com perda da massa muscular e ausência
insuficiente para suprir as necessidades proteicas
de gordura subcutânea, normalmente a criança
e energéticas do organismo. Ela é considerada
primária quando há ingestão inadequada de apresenta peso abaixo de 60% da média para a idade.
alimentos ou esses têm baixa qualidade em A desnutrição energética-proteica é comum em
termos de energia ou proteínas ou secundária crianças entre 6 e 24 meses de idade que vivem em
quando decorre de doenças ou condições que países subdesenvolvidos em que há escassez de
alteram a absorção, o metabolismo ou as perdas alimentos, principalmente de carboidratos e
de nutrientes. As consequências da desnutrição proteínas. Além do fator socioeconômico, o marasmo
para o organismo da criança são várias, desde o
pode ser influenciado pelo desmame precoce,
comprometimento do crescimento, onde a
manutenção da carência alimentar leva à ingestão inadequada de alimentos e condições
desaceleração do ganho de estatura na tentativa precárias de saúde. Dessa forma, o aspecto físico da
de economizar energia visando manter as funções criança marasmática é caracterizado por perda de
vitais, além da diminuição do peso, devido à perda peso severa, membros superiores e inferiores
de tecido subcutâneo e massa muscular. A criança extremamente magros, com baixa estatura para a
que apresenta quadro de desnutrição está mais idade, expressão facial envelhecida, abdômen
sujeita a adquirir infecções, os efeitos da
saliente e pele enrugada e solta na região das
desnutrição e da infecção, mesmo nas formas
moderadas e leves, não são aditivos, mas sim nádegas, além de apresentar baixa atividade física,
multiplicativos, visto seu sistema imunológico diarreia, parasitoses, tuberculose, hipotermia,
estar comprometido. Esse quadro pode levar a um anemia e desidratação, afetando também o aspecto
comprometimento no desenvolvimento geral, emocional, devido aumento na concentração do
com efeitos deletérios na aprendizagem e nas hormônio cortisol a criança se apresenta mal-
funções motoras. A desnutrição pode ser
humorada, triste e chorosa. As proteínas plasmáticas
classificada quanto à intensidade (leve, moderada
e grave), duração (aguda e crônica) e tipo encontram-se normais ou levemente diminuídas.
(Marasmo, Kwashiorkor e manifestações
intermediárias). 2.2.2 KWASHIORKOR
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e hidratação materna, porém a composição do de vida a acidez gástrica diminui e pelos primeiros
leite varia de acordo com a dieta da mãe. meses permanece mais baixa do que aquela de
lactentes mais velhos e adultos. A taxa de
3.3 LACTENTE esvaziamento é relativamente lenta, dependendo
do tamanho e da composição da refeição.
✓ Renal
O recém-nascido tem rins funcionais, mas
fisiologicamente imaturos, que aumentam em
tamanho e capacidade de concentração nas
primeiras semanas de vida. Os rins dobram em
peso aos seis meses e triplicam em peso com um
ano de idade. Estima-se que o último túbulo renal
seja formado entre o oitavo mês fetal e o final do
primeiro mês pós-natal.
O leite humano, é sem dúvida, o melhor alimento
para o lactente. Sua composição fornece a energia 3.4 NUTRIÇÃO NA INFÂNCIA
e os nutrientes necessários em quantidades
apropriadas. Contém, ainda fatores imunológicos 3.4.1 Pré escolar
que fortalece o sistema imune imaturo dos recém-
nascidos, protegendo-os contra infecções. O peso
do lactente ao nascer, é determinado pela duração
da gestação, a massa corporal pré-gestacional e o
ganho de massa corporal da mãe durante a
gestação. Após o nascimento o crescimento de um
lactente é influenciado pela genética e pela
nutrição. No primeiro ano de vida, a criança
triplica o seu peso de nascimento, enquanto a
estatura aumenta em 50% no mesmo período.
Nos dois primeiros anos de vida, o crescimento O período que se inicia após a lactância e dura até
reflete as condições de nascimento (gestação) e de por volta dos 5 anos, é com frequência, chamado
ambiente (nutrição). Até o sexto mês de vida, o de período latente ou quiescente do crescimento.
leite materno fornece todos os nutrientes de A taxa de crescimento diminui consideravelmente
forma adequada para o lactente e nenhum outro após o primeiro ano de vida. Os incrementos de
alimento nem água precisa ser oferecidos à mudança são pequenos comparados com os da
criança. A partir desta idade é necessária a lactância e adolescência. O crescimento é
introdução de outros alimentos. geralmente constante e lento durante os anos de
3.3.1 DESENVOLVIMENTO FISIOLÓGICO DO idade pré-escolar e escolar, mas pode ser errático
LACTENTE em certas crianças, com períodos de ausência de
✓ Estômago crescimento seguidos por estirões de crescimento.
A capacidade do estômago dos lactentes aumenta Esses padrões geralmente são paralelos a
de uma faixa de 10 a 20 ml ao nascer para 200 ml mudanças similares no apetite e ingestão de
com um ano, permitindo que os lactentes alimentos. Para os pais, os períodos de
consumam mais alimentos num dado momento e crescimento lento e falta de apetite podem causar
em intervalos menos frequentes à medida que ansiedade, levando a conflitos nos horários das
ficam mais velhos. Durante as primeiras semanas refeições. As proporções corporais de crianças
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A genética, o meio ambiente e o estilo de vida lentos do que o normal, apresentando dificuldade
representam parte do declínio na competência ou esforço excessivo para evacuar
sensorial. As alterações relacionadas à idade para ✓ Cardiovascular
os sentidos do paladar, olfato e tato podem levar A doença cardiovascular (DCV), incluindo a doença
ao apetite insatisfatório, a escolhas inadequadas cardíaca e o acidente vascular encefálico, é a
de alimentos e à ingestão principal causa de morte em ambos os gêneros em
reduzida de nutrientes. todos os grupos étnicos e raciais, e não é
✓ Audição e visão necessariamente uma doença do envelhecimento.
O efeito cumulativo de exposição aos ruídos As alterações da DCV relacionadas à idade são
diários, como tráfego, construção, música alta, extremamente variáveis e afetadas por influências
escritório barulhento e máquinas, causa uma do meio ambiente, tais como tabagismo,
alteração para o sistema auditivo do ouvido exercícios e dieta alimentar.
externo. A alteração ocorre lentamente ao longo
do tempo, e os portadores dessa deficiência ✓ Função renal
podem não perceber a perda auditiva. A A redução progressiva na função renal pode levar
degeneração macular relacionada à idade, a a uma incapacidade para a excreção de urina
catarata e glaucoma pode levar à cegueira de concentrada ou diluída. A função renal é afetada
pessoas idosas. também por desidratação, uso de diuréticos e
✓ Imunocompetência medicamentos, especialmente os antibióticos.
Considerando que a imunocompetência apresenta ✓ Neurológico
uma redução com a idade, a resposta imune é Pode ocorrer um declínio considerável
mais lenta e menos eficiente. As alterações podem relacionado à idade nos processos neurológicos.
ocorrer em todos os níveis do sistema imune. Cognição, firmeza, tempo de reação,
✓ Oral coordenação, forma de andar, sensações e tarefas
A dieta e a nutrição podem ser comprometidas pela da vida diária podem apresentar uma redução de
saúde oral deficiente. A perda de dentes, o uso de cerca de 90% ou de apenas 10%.
dentaduras e a
✓ Gastrointestinal 3.6.2 Necessidades nutricionais
• Xerostomia (boca seca) - pode levar a Muitos adultos idosos apresentam necessidades
dificuldades na mastigação e na deglutição. As nutricionais especiais devido ao envelhecimento
reduções na sensibilidade gustativa e na que afeta a absorção, o uso e a excreção de
produção de saliva tornam a alimentação nutrientes.
menos prazerosa e mais difícil. ✓ Cálcio: previne a osteoporose, comum em
• Disfagia- uma disfunção na deglutição, está idosos. Sabemos que a absorção deste mineral
associada geralmente a doenças neurológicas é reduzida no envelhecimento, portanto não
e demência. A função reduzida da mucosa podem faltar alimentos ricos neste mineral na
gástrica leva a uma incapacidade para a alimentação diária.
resistência aos danos, tais como úlceras, ✓ Vitamina D: também está envolvida no
câncer e infecções. metabolismo do cálcio e, portanto, na
• Acloridria é a produção insuficiente de ácido prevenção da osteoporose
clorídrico pelo estômago. ✓ Deficiência de magnésio: também pode ser
• Constipação é definida como a presença de um fator de risco para osteoporose e é comum
movimentos intestinais mais em idosos por diminuição no consumo,
absorção intestinal diminuída, excreção
urinária aumentada.
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Referências:
KRAUSE. Alimentos nutrição e dietoterpaia . rio
de janeiro: elsevier, 2012.
VANNUCCHI. Nutrição clínica-rio de
janeiro:guanabara koogan, 2014.
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