Kombinieren mehrerer Trainings auf der Apple Watch

Mehrere Aktivitäten in einem Training kombinieren

Öffne die App „Training“ auf deiner Apple Watch.
Beginne dein erstes Training, beispielsweise einen Outdoor-Lauf.
Wenn du bereit für die nächste Aktivität bist, beispielsweise eine Outdoor-Radfahrt, streiche nach rechts, tippe auf „Neu“ und wähle das Training aus.
Wenn du alle Aktivitäten beendet hast, streichst du nach rechts, tippst auf „Beenden“ und dann auf „Training beenden“.
Drehe die Digital Crown, um durch die Trainingszusammenfassung zu scrollen.
Scrolle nach unten und tippe auf „Fertig“, um das Training zu sichern.

Tipp: Wenn du draußen trainierst, kannst du dein iPhone zu Hause lassen – mit dem integrierten GPS werden Entfernungen exakt gemessen.

Kombinationssporttraining erstellen

In einem Kombinationssporttraining werden Lauf-, Radfahr- und Schwimmtrainings kombiniert. Die Apple Watch erkennt automatisch, wenn zu einer anderen Sportart gewechselt wird.

Öffne die App „Training“ auf deiner Apple Watch.
Führe einen der folgenden Schritte aus:
- Wenn dies dein erstes Kombinationssporttraining ist: Tippe auf das Training „Kombinationssport“ und dann auf „Training erstellen“.
- Wenn du zuvor bereits ein Kombinationssporttraining ausgeführt hast: Tippe auf und danach auf „Training erstellen“.
Tippe auf „Hinzufügen“ und anschließend auf eine Aktivität – beispielsweise „Laufen outdoor“.
Füge weitere Aktivitäten hinzu, indem du bei den einzelnen Aktivitäten auf „Hinzufügen“ tippst.
Du kannst die Aktivitäten auch gedrückt halten, um sie neu anzuordnen.
Tippe unter „Eigener Titel“ auf „Ohne Titel“ und gib einen Namen für dein Training ein.
Wenn du alle Aktivitäten hinzugefügt hast, tippst du auf „Training erstellen“, um das Training zu sichern.
Wenn du mit einem Kombinationssporttraining beginnen möchtest, öffne die App „Training“, scrolle zum Training „Kombinationssport“, tippe auf und dann auf ein Training.

Zum Löschen eines Kombinationssporttrainings tippst du auf in der Kachel des Kombinationssporttrainings. Tippe dann auf neben dem zu löschenden Training, scrolle nach unten, tippe auf „Training löschen“ und dann auf „Löschen“.

Kombinationssporttraining anpassen

Öffne die App „Training“ auf deiner Apple Watch.
Drehe die Digital Crown, um zum Training „Kombinationssport“ zu scrollen, und tippe auf .
Tippe auf „Präferenzen“ und führe beliebige der folgenden Schritte aus:
- Hinweise festlegen: Tippe auf „Hinweise“ und dann auf eine Aktivität, um die Hinweise zu konfigurieren, die du erhalten möchtest.
- Trainingsansichten ändern: Tippe auf „Trainingsansichten“ und wähle die Messwerte aus, die für jede der Aktivitäten angezeigt werden sollen.
- Trainingsübergänge ändern: Tippe auf „Übergänge“, um zwischen den einzelnen Aktivitäten automatische oder manuelle Übergänge auszuwählen.

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Apple Watch – Benutzerhandbuch

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