您可以使用“控制中心”暂时打开或关闭睡眠模式，直到您在“健康” App 中设定的下一次就寝或起床时间。（“勿扰模式”与睡眠模式一同打开或关闭。）
在“控制中心”中添加睡眠模式控制。
打开“控制中心”。
轻点 。
中设定的下一次就寝或起床时间。（“勿扰模式”与睡眠模式一同打开或关闭。）
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