今日は、
辛く苦しい経験を少しでも早く通り抜けるには
どうすればいいか？
この先の人生で、辛い経験を減らすには
どうすればいいか？
というお話です。
そんな方法があるの？と思うかもしれませんが、
あるのです。
それをカルマの法則からお話しします。
ぜひ今日のお話を参考に、
実践してみてくださいね(^^)
（昨日は記事が短めでしたが、今日は長いです！
そして投稿が遅くなりましたm(__)m 23:40）
・
今日も冬の澄んだ青空が美しい一日でした。
気づけばもう2月も後半となり、
こんな美しい冬の日も
あと少しになってきたのだなぁと思うと、
もったいなくて、
今日も近所をお散歩してきました。
寒いながらも
日の入りもずいぶんゆっくりになり、
冬の終わりが近づいているのを感じますね。
あと少しの間、このツンと澄んだ空気を
目一杯楽しんで過ごしたいと思います(^^)
・
さて、今日は
先日このブログで書きました
宇宙と地球の5つの法則としてご紹介した中の一つ、
原因と結果の法則のお話です。
（宇宙と地球の5つの法則のお話はこちらです。
「宇宙と地球の5つの法則と豊かさを受け取るコツ - 前向き気づき日記」）
これは、
カルマの法則とか、
因果応報の法則などとも言われますが、
簡単に言えば、
自分が与えたものを受け取る、ということです。
例えば自分が、自分や周りの人を大事にしたり、
自分や世界、生きていることなどを愛していると、
愛を受け取りますし、
自分や人を傷つけたり、
「どうせ自分なんて」などと自分を否定したりして、
愛から離れる行動や思いであると、
それを自分が受け取ることになるのですが、
それは波動的に考えますと、
その波動に共鳴するもの、同じ波動が引き寄せられた
とも言えますし、
自分が放った波動と同じものを
自分が受け取るとも言えます。
どちらも同じことですが、
また別の面から考えると、
例えば、愛ではない行動や思いの波動であると、
愛へと帰るために、
その反対側を経験する、ということです。
もう少し詳しく言いますと、
（うまくわかりやすく書けるかしら。汗）
愛の状態を完全な調和の0状態とすると、
自分が愛から離れネガティブな状態の時には、
その0から離れアップダウンが大きくなり、
例えば愛から3離れたとすると、
愛の状態に戻るためには、
反対側の3を経験をすることで、
打ち消しあって0に戻る、
＝愛に帰ることができる、という感じです。
これがカルマの法則です。
愛に帰るために、反対側の経験が必要になり、
愛から離れるほど、
反対側の経験が大きなもの、強いものになり、
私たちにとっては厳しい経験になります。
ですから、辛く悲しい厳しい経験をするのは、
愛へ帰るために必要なもので、
それがないと帰れないので、
いつまで経っても愛ではない不調和なままで、
そうなるとそれは私たちにとって
ずっと苦しいままなので、
このシステムはありがたいものなのです。
なので、辛い経験というのは、
愛へ帰るための道を通っているということで、
愛でないものを持っているよ、
愛から離れた行動をしたよ、
愛から遠い思いを抱えているよ、
それに気づいて愛に帰ろうよ、
という宇宙の愛なのです。
なんとなくカルマとか因果応報というと、
悪いことをしたら罰せられる、みたいなイメージが
あるかもしれませんが、
そうではないのです。
辛い経験は罰ではなく、
愛へ帰るための最も効率のいい方法、道で、
辛い経験は、
懲らしめのために私たちにさせているのではなく、
愛を学ぶためのものだということも
忘れないでいたいことです。
このことを知っていると、
辛い経験を減らすことができます。
例えば、
1つの辛い経験から1つ愛を学ぶとすると、
100学ぶためには100の辛い経験が必要になります。
でも1つの辛い経験から100学べたら、
99の辛い経験は必要なくなります。
辛いことを経験する必要があるのではなく、
愛を学ぶために経験があるのですから。
ということは、
辛い経験、苦しい経験をしている時には、
1つや10ではなく、
そこから100でも200でも学ぼうとするといいのです。
経験から何も学ばない人もいれば、
1つ学ぶ人もいますし、
100学ぶ人もいます。
そういう人は成長のスピードが早く、
その分早く自由で軽やかな人生になるのです。
（沖縄 宮古島 西平安名崎にて。）
さらに成長のスピードをあげるには、
自分だけ学び成長するより、
できれば家族や周りの人、
自分に辛い経験をさせた相手も一緒に成長できるのが
よりベターです。
これができると一気に学びが加速し、
愛が深く大きくなり、波動もグッと高くなります。
例えば、
許せない相手を許すだけでも大きな学びですが、
その相手を思いやり、
少しでも理解し愛することができれば、
単なる学び1ではなく、何倍も愛が大きくなるでしょう。
さらに、その相手に愛を送り、
相手の中にある愛ではないもの、
例えば攻撃的な言葉の奥にある恐れや痛みに気づき、
それに寄り添うようにさりげなく優しく接する、
理解を示すなどで相手を支えると、
それはもう何十倍もの愛の学びとなり、
大きく波動レベルも上がるでしょう。
この時に注意したいのは、
相手を諭そうとか、
こうあるべきと正そうとか、
愛の学びのためにはもっとこうするべきだと
押し付けるのではありません。
それは大抵余計なお節介で、
自分が愛を学ぶことから逃げるエゴ
だったりするので、
相手をどうこうしようとするより、
まずは自分の学びに真摯に向き合い、
その上で、
自分が相手にできることは、
相手の幸せを祈る、
理解し穏やかに接するなどです。
これは強力な愛のエネルギーです。
そうして自分が心の中で相手を批判したり、
自分の方が相手より上の学びをしている、などと
思い上がらずに、
学びを経験させたくれたことに感謝することです。
これはわかっていてもなかなか難しいものですが、
でも少なくとも、
せっかくの？辛い経験から
何も学ばなければ、
また同じような辛い経験を
繰り返すことになりますから、
それは嫌だなと思うなら、
少しでも愛することを学ぼう！と
心を開いていることがとても大事です。
ちなみに、学ぶというのは、
頭でわかることではなく、
実際に実践で行動することです。
わかっているのだけれどできない、
というのは、
まだ本当にわかっていないということです。
宇宙に誤魔化しは通用しません。
でも逆に本当にわかって実践できたら、
宇宙はそれを見逃したりはしません。
必ず変化が起こります。
次々に辛いことが起こる時がありますが、
そんな時は
もう一段階上の愛を学ぶ準備ができた時、
愛へと帰る時がきたよ、という合図です。
ですから自分を責めないで、
自分はやっぱりダメだとか、
どうせ世間は汚れているのだ、などと、
拗ねないで、諦めないでください。
ああ、今私は愛ではないものに気づく時なのだ、
昔の自分では気づけないことでも、
今の自分なら気づくことができるから、
この経験をしているのだ、と、
自分の成長を褒めてあげましょう。
そして、こんな辛く苦しい経験は
この先できるだけしたくない！と思うなら、
今の辛い経験から100でも200でも学ぼうと
心を大きく開きましょう。
そしてできるなら、
相手の幸せを願い、
相手を愛そうとすることなど、
ハートを開いていく方向に
色々試してみることにトライしましょう。
すぐにうまくできなくても当たり前です。
それを学ぶ機会なのですから。
何度でもトライするといいですよ。
私も昔会社勤めをしていた時に、
強烈なパワハラ上司がいたのですが、
毎日今日はどんな風にトライしようかと、
日々挑戦でした。
でも全然うまくできなくて、
でも毎朝通勤の車の中で、
今日の心持ちを自分で決めたり、
今日はこんな風に接してみようと考えたりして
色々試していました。
あれは本当にいい学びの機会だったと思います。
（もうあの環境はやりたくないですが。笑）
もうやりたくないからこそ、
今の辛い経験から100でも200でも学び、
99や199の経験をしなくていいように、
心を開いていきましょう(^^)
そうしているとある時、
その経験からの学びが終了し、
流れが変わります。
するとグッと人生が楽になり、
自分が軽やかになります。
それは自分がまた一歩愛へと帰ったからです。
愛へと帰る道のりは、
生きている間中続きますが、
（今世が終わっても。）
でも1歩愛へと帰るたびに、
人生はグッと軽やかに自由になり、
楽しくなり、輝きます。
それを楽しみに、
日々学び、実践していきましょう♪
今辛い状況にある方が、
少しでも心を開き、
スムーズに愛へと帰っていけますように。
応援していますね！
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プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴29年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
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