En Shaumbra danza-terapia se realizan diferentes movimientos que ayudan a manifestar cuestiones que llevan a un equilibrio mental, emocional, psicológico y físico. “El movimiento es un medio por el cual podemos expresar las emociones y los sentimient

Desde siempre Nguenechén hizo crecer el Pehuén en grandes bosques, pero al principio las tribus que habitaban esas tierras no comían los piñones porque creían que eran venenosos. Al Pehuén o araucaria lo consideraban árbol sagrado y lo veneraban reza

Fuentes científicas europeas le atribuyen, a la semilla de la palta, propiedades adelgazantes, por sus principios activos termogénicos o para quemar grasa. Las semillas de palta han sido usadas desde épocas precolimbinas contra padecimientos tales co

Para aliviar el dolor es conveniente realizar infusiones mixtas a partes iguales de: Salvia y manzanilla. Tomar 3 tazas al día hasta que disminuya el dolor. Verbena (verbena officinalis). Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua du

Los chinos la emplean en el tratamiento de enfermedades renales, como diuréticos y contra afecciones respiratorias. Donde colocarla: regenera el aire y absorbe toda la energía negativa. Si en la casa hay una persona enferma o con depresión sus hojas

Significa acción y se refiere principalmente a nuestras acciones físicas, verbales y mentales. Las acciones que efectuamos a diario dejan huellas o impresiones en nuestra mente muy sutiles que, con el tiempo, producen sus correspondientes resultados.

Esta obra es una verdadera joya literaria que puede leerse hoy con la misma fascinación que tenía cuando se redactó, hace aproximadamente 3.000 años. Es uno de los libros más influyentes de la historia y contiene instrucciones muy detalladas sobre di

El Yin y el Yang son opuestos, comotambién lo son el hombre y la mujer. Se trata de dos opuestos relativos. Y es que cada hombre tiene una idea de mujer en su interior -que Jung denomina anima-y cada mujer tiene una idea de hombre dentro de ella que

La reflexología es una técnica utilizada para equilibrar las energías del organismo mediante masajes en los pies, siendo estos el lugar donde se encuentran los reflejos de cada zona de nuestro cuerpo. Se trata de una terapia ancestral de reequilibrio

Son varias las preguntas que surgen cuando se piensa en la alimentación que pueden -o deberíanllevar los adultos mayores. Por ejemplo, ¿hay que hacer las cuatro comidas diarias o hay que comer solo cuando se tiene hambre?, ¿cuáles son los alimentos q

La pérdida es un proceso de adaptación emocional ante una pérdida, es un proceso que puede ser muy doloroso y traer muchas situaciones emocionales, las cuales por ende terminan afectando, nuestra concentración, memoria, estado anímico, cambios en el

¿Cambiar el color de las paredes? Cuando pintes, no lijes las paredes ni quites pedacitos de pintura que puedan contener plomo. Las partículas de plomo que se encuentran en la pintura pueden provocar envenenamiento. Si la pintura se está descascarand

Partamos por conocer, cuál es la diferencia entre perder alimentos y desperdiciarlos. Veamos, la pérdida se produce durante las etapas de producción, poscosecha, elaboración y distribución, y es causada por un funcionamiento metidiciente de las caden

Relajan el sistema nervioso, tienen acción sedante, expectorante y su aporte de ácido linoleico evita la formación de tumores..También se le atribuyen efectos afrodisíacos. Cómo consumirlas: Son utilizadas en la repostería, para espolvorear budines,

La chef vegetariana Paula Capuano propone esta forma de disfrutar de la calabaza (para 8 porciones)

La doctora Susana Zurschmitten propone estos jugos desintoxicantes que además ayudan puntualmente a prevenir diferentes afecciones. Para limpiar las arterias Para la visión Preparación de los jugos Los jugos se hacen siempre con verduras y frutas cru

Para 6 personas Hervir el agua, el jugo de naranja y el azúcar hasta que espese. Añadir la gelatina, disolver bien, y cuando esté templado, añadir la nata y mezclar bien. Acaramelar un molde y verter la mezcla anterior. Colocar por encima las galleti

• Por qué a los bebés se les comienza a dar alimentación con los purés “amarillos” que incluyen el zapallo, la calabaza, la zanahoria y la naranja? Porque son alimentos que poseen sustancias digeribles para el aparato digestivo de los bebés que todav

El ser humano es social, familiar y afectivo por naturaleza. Nacemos con lazos que se prolongarán por mucho tiempo, pero el mismo ciclo de la vida los va desatando. Desde que nacemos tenemos que afrontar cambios y crisis que a veces no elegimos pero

Cuando una persona vive una situación difícil, necesita rescatar todo lo mejor que se vivió. Pero no hay pautas como “deberías hacer tal cosa”. Hay un proceso de tiempo que respetar. No se puede decir simplemente: “Cierro esto y salgo de la pena que

CHOGYAM TRUNGPA NACIÓ EN UN PEQUEÑO POBLADO DE LAS ALTAS PLANICIES DEL NOROESTE TIBETANO EN 1939. Treinta años después se trasladó a Escocia, dónde fundó el Centro de Meditación Samye Ling, el primer centro de práctica de Budismo Tibetano en occident

-Aparentan gran espiritualidad y sabiduría divina. Ellos se mueven en falsos milagros y falsas señales, engañando a sus seguidores. -El falso maestro no respeta lo que las doctrinas dicen y las modifican para poder acomodarlas a su propia doctrina. -

Zanahorias, damascos, melón de cáscara naranja, calabaza Nutrientes: Carotenoides y betacarotenos Beneficios: Puede ayudar a disminuir el colesterol, protege contra el cáncer y enfermedades del corazón y reduce el riesgo de cataratas. Consejo: Consum

En esta época, alergias y resfríos son habituales ya que atacan con facilidad las vías respiratorias superiores. Aquí llegan a alojarse a más de cien tipos de virus que se acoplan las células del conducto nasal y las sinus, lo que da por resultado do

La palabra Budokon viene del idioma japonés “bu” (guerrero), “do” (vía) y “kon” (espíritu). Se trata de una nueva disciplina que Se inició en el año 2000 en Estados Unidos y que fusiona el arte milenario del yoga y la meditación con el entrenamiento

La planta ging ko biloba, usada en China desde tiempos inmemoriales, tiene propiedades antialérgicas, por lo cual ayuda a prevenir sus ataques y a curarlos. La ortiga es un antihistamínico natural. Sus hojas pueden ser almacenadas en la nevera. Media

RECIÉN NACIDOS: 17 horas al día de forma discontinua, repartidas en períodos de 2 a 6 horas. 3 MESES: 15 horas al día en 4-5 períodos de sueño, más de la mitad del tiempo por la noche. 6 MESES: 14 horas de sueño total: 12 horas nocturno, interrumpida

¿La función de vello en la zona genital es de protección o ha quedado como un resabio ancestral? En la actualidad el vello no tiene ninguna función, ya que las hipótesis de su existencia se basaban en que era para protegernos cuando estábamos desnudo

La crema depilatoria no arranca el vello de raíz, sino que disuelve su corteza externa en tan sólo unos minutos gracias a productos derivados del azufre (sales de ácido tioglicólico). Debilita el pelo y eso permite que se puedan eliminar con facilida

La depilación a base de azúcar (sugaring) es usada en el Medio Oriente y en algunos países en Asia y Europa Oriental. Usualmente es una técnica casera, aunque actualmente existen productos comerciales y también se realiza en ciertos salones de bellez

Muy temprano en su vida tuvo la experiencia iluminadora de trascender el concepto de vida y muerte individual, sintiéndose parte de una conciencia universal e indivisible a la que se llamó la realización del yo. A los 17 años partió hacia la montaña

A la hora de comprar berenjenas, tenga en cuenta que las más ricas, en general, son las más tiernas, firmes y medianas, de cáscara lisa y brillante; mientras que las más grandes son más amargas. Por otro lado, es recomendable no comprarlas mucho tiem

INGREDIENTES: PARA DECORAR

(neurotransmisor que se encarga de agilizar el funcionamiento del cerebro) (protege el organismo contra las enfermedades vasculares y el estrés) (ayuda a prevenir la arteriosclerosis y las afecciones cardiacas) (previene hemorragias internas) (aliado

Para los celíacos e intolerantes al gluten la respuesta a esta pregunta es bastante clara, SALUD. En ellos, existe una predisposición genética que hace que el gluten les provoque una reacción inflamatoria, de base inmune, en la mucosa del intestino d

(ayuda a prevenir enfermedades del corazón) (ayuda a prevenir la anemia) ayuda a prevenir el estreñimiento) (reponen tejidos y reproduce miles de células) (ayudan a prevenir huesos y dientes débiles) (ayudan a reforzar el sistema inmunológico) (ayuda

Hoy: HIPERTIROIDISMO (Es una enfermedad donde la glándula tiroides produce hormonas en exceso). Aquellos que producen un incremento de la producción de tiroides, principalmente aquellos que tienen altas cantidades en yodo. Ha habido evidencias de que

son alimentos bociógenos. Esto quiere decir que bloquean la absorción y utilización del yodo, lo cual calma la función tiroidea. Según la Medicina Tradicional China tienden a calmar la tiroides, ya que refrescan el organismo. Estos miembros poseen co

¿Se puede tener acné fuera de la adolescencia? Algunos le dicen acné tardío… -Si, así es. Puede haber acné una vez pasada la adolescencia, sobre todo en mujeres, entre los 20 y 30 años. Si esto sucede, hay que consultarlo con un dermatólogo, para pod

La libertad de buscar y decir la verdad es un demento esencial de la comunicación humana, no sólo en relación con los hechos y la información, sino también y especialmente sobre la naturaleza y el destino de la persona humana, respecto a la sociedad