UNIDAD DIDÁCTICA DE BALONMANO PARA LA

E.S.O. LA INTEGRACIÓN DEL BALONMANO EN LOS

CONTENIDOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

DIDACTIC UNIT OF HANDBALL FOR E.S.O. THE

INTEGRATIÓN OF THE HANDBALL IN THE CONTENTS
OF THE PHYSICAL EDUCATION
Lago Peñas, C.* y López Graña, M.P.**
* Doctor en Educación Física. Facultad de Ciencias de la Educación. Universidad de Vigo. E-
mail: clagop@uvigo.es
** Doctorando en Educación Física. Universidad de A Coruña.

TÍTULO DE LA U.D.: “Descubre el balonmano”.

CICLO: Primero de la E.S.O.
Nº DE SESIONES: 10

INTRODUCCIÓN

Si bien esta unidad didáctica se encuentra vinculada de forma preferente

con el bloque de Juegos y deportes, es posible relacionar algunos de sus
contenidos con el bloque de Condición física y el de Habilidades y destrezas.
Dentro del proceso de evolución cualitativa de la motricidad (Durand, 1988), el
objetivo del proceso de intervención se centra en el último de sus períodos: el
aprendizaje de las habilidades motrices deportivas propiamente dichas. A
diferencia de los patrones motores básicos y los automatismos, sometidos al
control de la maduración del sistema nervioso, las habilidades deportivas y las
de transición (soporte de las primeras) están sujetas a unas características más
culturales (dependientes del aprendizaje, de la transmisión social y de los
procesos de tratamiento de la información) y específicas (relacionadas con una
tarea o una clase de tareas).

De ahí precisamente que la construcción de un marco de práctica capaz

de optimizar el aprendizaje por parte de los alumnos de las habilidades motrices
comprometidas en el Balonmano sea una cuestión relativa a la forma en que el
profesor articula las condiciones pedagógicas en las que el practicante aprende
la especialidad y en qué condiciones desarrolla su competición. En efecto, las
condiciones en las que se practiquen las tareas del aprendizaje deportivo son las
que determinan el potencial formativo de la actividad, pues es lo que conduce a
la auto-estructuración de una u otra forma de la personalidad del alumno,
mientras que la técnica y la táctica no son más que una consecuencia de la
interpretación deportiva realizada en un época determinada que permite conocer
los medios más eficaces para alcanzar el fin deseado (Seirul-lo, 1998). Este
conocimiento debe proponérselo el entrenador al deportista, pero en una
situación que permita ir más allá de la simple ejecución del modelo técnico-
táctico dominante.
 Proponer un modelo de práctica capaz de optimizar el proceso de
iniciación deportiva en el ámbito educativo será el objetivo del presente trabajo.

1. VINCULACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA CON EL CURRÍCULUM

OFICIAL. ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS DIDÁCTICOS Y
CONTENIDOS

1.1. Relación con las finalidades

De entre las finalidades educativas que para la E.S.O. propone la LOGSE,

esta unidad pretende contribuir básicamente a la consecución de los siguientes
principios contenidos dentro del Área de Educación Física:

- Mejora de la imagen personal del alumno/a a través de la actividad física

y deportiva, en este caso a través del balonmano.

- Mejora y mantenimiento de la forma física y de la eficiencia y calidad de

nuestros movimientos.
- Utilización constructiva del ocio mediante actividades físicas,
recreativas y deportivas.

1. 2. En relación con los objetivos

1.2.1. Generales de la Educación Secundaria Obligatoria

A la finalización de la unidad, el normal desarrollo de la misma debería

aportar a los alumnos un bagaje de conceptos, procedimientos y actitudes que
les situarán más cerca de conseguir las capacidades expresadas en los
Objetivos Generales de Etapa D, E, F y L:

D. Elaborar y desarrollar estrategias personales de identificación y

resolución de problemas en los principales campos del conocimiento,
mediante unos hábitos de razonamiento objetivo, riguroso y sistemático.

E. Formarse una imagen ajustada de sí mismo, de sus

características y posibilidades y desarrollar actividades de forma
autónoma y equilibrada, valorando el esfuerzo y la superación de
dificultades.

F. Relacionarse y participar en actividades de grupo con otras personas,

con actitudes solidarias y tolerantes.

L. Conocer y comprender los aspectos básicos del funcionamiento del

propio cuerpo y de las consecuencias para la salud individual y colectiva
de los actos y las decisiones personales, y valorar los beneficios que
 suponen los hábitos del ejercicio físico, de la higiene y de una alimentación
equilibrada, así como llevar una vida sana.

1.2.2. Generales del Área de Educación Física

De entre todos Objetivos Generales de Área contenidos en el

DCB de la Comunidad Autónoma de Galicia, la unidad pretende
acercarse a la consecución de los números 2, 3 y 5:

2. Planificar y realizar actividades que les permitan satisfacer sus propias

necesidades, previa valoración del estado de sus capacidades físicas y
habilidades motrices, tanto básicas como específicas.

3. Aumentar sus posibilidades de rendimiento motor por el

acondicionamiento y mejora de sus capacidades físicas y el
perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control corporal,
desarrollando actitudes de autoexigencia y autosuperación.

5. Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en

actividades físicas y deportivas, desarrollando actitudes de cooperación y
respeto, valorando el aspecto de relación que tienen las actividades
físicas.

1.2.3. Objetivos didácticos

- Conocer los aspectos reglamentarios, tácticos y técnicos básicos del balonmano.

- Verbalizar las razones del éxito o fracaso de las acciones propias y/o de los
compañeros.
-Valorar la cooperación como elemento fundamental en la obtención del éxito en los
juegos y deportes colectivos.
- Mostrar actitudes de respeto y tolerancia hacia los diferentes niveles de juego de sus
compañeros.
- Evaluar sus aptitudes físicas y habilidades motrices específicas aplicadas a la práctica
del balonmano. Forma de conseguirlas y mejora del nivel de las destrezas.
- Aumentar las posibilidades de movimiento por el acondicionamiento y mejora de las
cualidades físicas básicas y mejorar sus funciones de ajuste, dominio y control corporal.
- Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en alas actividades
propuestas mostrando actitudes de cooperación y respeto.
- Valorar los aspectos positivos que tiene la práctica deportiva sobre el desarrollo
personal en los aspectos biológicos, psicológicos y sociales.
1.3. Relación con los contenidos

Aunque el bloque principal de contenidos sobre el que se construye la

unidad es el de Juegos y deportes, es posible relacionar algunos de los
contenidos de la misma con el bloque de Condición física y con el Habilidades y
destrezas, en especial en aquellos casos en que los alumnos presentan un nivel
de destreza limitado en cuanto a su coordinación dinámico-gereral y
segmentaria.. En efecto, una mayor capacidad de integración entre el
componente técnico y el neuromuscular implicado en la producción de energía
mecánica permite al deportista afrontar con mayores garantías de éxito la
resolución de las situaciones variables de juego en las que se encuentra inmerso.
Asimismo, teniendo en cuenta que en el balonmano existe una distancia de carga
reducida con el oponente durante la ejecución de las acciones que conforman el
juego, pensamos que sería muy adecuado trabajar a través de esta unidad el
bloque de contenidos transversal Educación para la Paz y así lo reflejamos en
los objetivos y contenidos que vamos a desarrollar.

En este sentido, los contenidos propios de la unidad a partir de los cuales

el profesor puede construir las actividades de enseñanza-aprendizaje son:

JUEGOS Y DEPORTES CONDICIÓN FÍSICA HABILIDADES Y DESTREZAS

CONCEPTOS
- Características básicas y comunes - Grado de implicación e - Capacidades coordinativas y su
de las actividades y juegos importancia de las capacidades importancia en el desarrollo de las
deportivos colectivos: normas, condicionales en la práctica del habilidades motrices.
reglas, aspectos técncios y tácticos balonmano
(en este caso aplicados al - El calentamiento: análisis de
balonmano) una actividad físico-deportiva
- Principios básicos de ataque y ante la construcción de un
defensa calentamiento personal
- Terminología específica - El entrenamiento: efectos sobre
la salud y el organismo

PROCEDIMIENTOS
- Práctica de juegos y situaciones - Elaboración de un - Actividades de acomodación de la
pedagògicas regladas y adaptadas calentamiento personal, previo actuación individual y/o colectiva ante
que induzcan al aprendizaje de los análisis de la actividad a realizar diferentes estímulos externos.
fundamentos técnico-tácticos, de - Aplicación de las capacidades - Reproducción de patrones motores desde
estrategias de ataque/defensa y de físicas básicas en las actividades una formulación anterior a la acción
estrategias de y juegos practicados (imitación, resolución, ensayo-error,
cooperación/oposición aplicados al - Técnicas de entrenamiento de descubrimiento y adaptación)
balonmano: fintas, desplazamientos las cualidades físicas para el
con y sin balón, defensa en zona, perfeccionamiento de la acción
individual o mixta, lanzamientos, motriz (aplicado al balonmano)
pases, acciones del portero,
desmarques,…

ACTITUDES
- Aceptación de las normas y reglas - Concienciación de que una - Aceptación de los distintos niveles de
básicas del balonmano y de aquellas buena condición física repercute competencia motriz propios y de los
que el profesor introduzca en a obtención de mejores compañeros
resultados deportivos
- Demostrar una actitud de -Valoración de los efectos - Comprensión y aceptación de la propia
participación activa y de ganas de beneficiosos que para la salud habilidad como punto de partida hacia la
mejorar en cada sesión. tiene la práctica deportiva superación personal
- Aplicación de la función de adecuada del balonmano - Conocimiento y valoración del nivel técnico
integración social que tiene la - Toma de conciencia de la propia y de las técnicas empleadas por uno mismo
práctica de las actividades físico- condición física y responsabilidad y los demás
recreativas en el desarrollo de la misma - Actitud de autoexigencia y superación de
- Participación e integración en las - Interés por el mantenimiento de los límites del propio cuerpo
actividades colectivas con la condición física - Aceptación del reto que supone competir
independencia del nivel de destreza - Valoración de las normas de con los otros sin que ello suponga una
alcanzado higiene, prevención y seguridad actividad de rivalidad mal entendida
- Cooperación y aceptación de las en la práctica de la actividad y el - Valoración y actitud positiva en el juego
funciones asignadas dentro de una entrenamiento limpio
labor de equipo

1.4. Relación con los criterios de evaluación

Los criterios de evaluación propuestos para esta unidad didáctica están

relacionados con los criterios 3, 6, 7, 8, 11 y 12 establecidos por el currículo
oficial:

3. Analizar el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas

que se están poniendo en juego en actividades realizadas por uno mismo
y por los demás.

6. Aplicar las habilidades específicas adquiridas a situaciones reales de

práctica, prestando una especial atención a los elementos perceptivos y
de ejecución.

7. Resolver los problemas de decisión formulados por la realización de

tareas motrices deportivas, utilizando habilidades específicas y evaluando
la adecuación de la ejecución al objetivo previsto.

8. Coordinar las acciones propias con las del equipo, interpretando con
eficacia la táctica para conseguir cohesión y eficacia cooperativa.

11. Mostrar una actitud de deportividad y tolerancia por encima de la

búsqueda desmedida de la eficacia, tanto en el plano de participante como
de espectador.

12. Participar de forma desinhibida y constructiva en la realización de

actividades físico –deportivas.

1.5. Respecto al P.C.C. y a la Programación de Aula

En cuanto al P.C.C. y la Programación de Aula, al ser el primero un

documento elaborado por el conjunto de profesores de cada centro educativo,
los aspectos singulares de cada uno de ellos (características socioeconómicas
del entorno, nivel de destreza y motivación del los alumnos, material docente
presente en el aula, proyecto educativo propuesto,…) hacen necesaria en cada
caso una adaptación específica de la unidad didáctica presentada. Ahora bien,
consideramos que la propuesta metodológica que soporta la unidad recoge
abiertamente los objetivos que dentro del actual marco educativo se proponen
como meta de la intervención docente (el desarrollo integral de las capacidades
de los alumnos). De este modo, estimamos que los objetivos, contenidos y
criterios de evaluación que se sugieren son compatibles con cualquier P.C.C. y/o
Programación de Aula. En cuanto a su ubicación dentro de esta última, la unidad
“Descubre el balonmano” dependerá tanto de las condiciones de cada centro
educativo como de la secuenciación de objetivos y contenidos que el profesor
realiza en cada caso. No obstante, nosotros localizamos la unidad didáctica en
el último trimestre del curso, pues el carácter lúdico del balonmano como deporte
sociomotor de cooperación-oposición permite movilizar simultáneamente los
contenidos de carácter coordinativo, condicional y cognitivo y, en consecuencia,
tratar conjuntamente los bloques de contenidos que se han trabajado
anteriormente (incluso es posible incorporar contenidos de Expresión Corporal).

2. ESTRATEGIAS METODOLÓGICO – DIDÁCTICAS

Dos son, a nuestro juicio, las claves fundamentales para una enseñanza
eficaz (Pieron, 1999). El tiempo de compromiso motor consumido por los
alumnos en la realización de las tareas se considera el mediador por el cual la
instrucción y las intervenciones del profesor se transforman en aprendizaje en
aquéllos. Se ha constatado que algunas variables relacionadas con el tiempo
presentan a menudo correlaciones significativas con las adquisiciones motrices
de los practicantes. En cualquier caso, en la adquisición de habilidades motrices
no es posible explicarlo todo por la simple aportación del compromiso motor del
alumno. Es muy probable que los procesos cognitivos y afectivos de éstos
jueguen igualmente un papel mediador. En efecto, el tiempo de implicación sólo
adquiere todo su significado en la medida en que el contenido de la enseñanza
se adapte al nivel de destreza de los sujetos. Cualquier actividad no es
generadora de aprendizajes. El contenido no es indiferente (Pieron, 1999). El
diseño de las situaciones aprendizaje en la enseñanza del balonmano debe partir
de una jerarquización de las condiciones necesarias para jugar, teniendo en
cuenta, por un lado, aquello que el practicante ya conoce y es capaz de ejecutar
y, por otro lado, las adquisiciones consideradas fundamentales. De este modo,
las situaciones creadas deberán ajustarse simultáeamente al nivel de destreza
del practicante y a las exigencias del juego (Garganta y Pinto, 1997).

En el proceso de enseñanza/aprendizaje interesa sobre todo desarrollar

en los alumnos una disponibilidad motriz y cognitiva que trascienda ampliamente
a la simple automatización de gestos y se centre en la asimilación de reglas de
acción y principios de gestión del espacio de juego, como una forma de
comunicación y contracomunicación entre los jugadores (Gargamta y Pinto,
1997). Hasta llegar al juego formal se han de resolver un conjunto de problemas
de jerarquización en la presentación de los contenidos propios del balonmano en
función de la importancia concedida a los diferentes elementos que conforman
la lógica interna del juego: jugador, compañeros, adversarios, balón, porterías,
espacio, tiempo y reglas. Debido a la complejidad del juego, en la medida en que
el que lo practica tiene que, al mismo tiempo, tener en consideración varios
elementos diferentes: balón, posición en el espacio, compañeros y adversarios,
se impone que el aprendizaje se desarrolle en fases progresivas: de lo conocido
a los desconocido, de lo fácil a lo difícil, de lo menos hacia lo más complejo.

En este sentido, defendemos una enseñanza del balonmano a través de

fases evolutivas o etapas que propongan tareas y objetivos de complejidad
creciente. En cualquier caso, es importante que la necesidad de dividir la
enseñanza en fases no provoque la división del juego en elementos (el pase, el
control del balón, el remate, etc.) sino que éste organice su estructura en temas
principales (unidades funcionales), con la finalidad de reducirlo a una escala
asumible por los practicantes (Garganta y Pinto, 1997). Así, la enseñanza del
balonmano puede ser considerada como un proceso de construcción durante el
cual los practicantes van integrando niveles de relación cada vez más complejos
de acuerdo con los diferentes elementos del juego. No obstante, la integración
propuesta no debe terminar en una estratificación o sobreposición de
adquisiciones. Por el contrario, deberá suscitar sistemáticamente al deportista
diversas articulaciones con lógica, en las cuales el saber y la capacidad sobre el
juego le sean constantemente reclamadas en sus intervenciones.
Para el desarrollo de esta línea de actuación pedagógica, resulta
importante atender a los procesos interoceptivos que los alumnos son capaces
de despertar con la ayuda del educador, el cual debe decidir en sus clases los
pasos necesarios para que la calidad de los estímulos entre a formar parte de
los problemas que es necesario superar. En consecuencia, las herramientas
metodológicas más importantes para abordar la construcción de las habilidades
motrices específicas se centran en las intervenciones no directivas, que parten
de la propia naturaleza exploratoria de la misma motricidad, la cual, utilizada
y conducida por el educador, se traducirá en los estilos de enseñanza
del descubrimiento guiado y la resolución de problemas.

3. ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA - APRENDIZAJE

Las condiciones de las tareas diseñadas deben permitir una práctica que
vaya más allá de la simple ejecución de modelos técnicos y tácticos. La
experiencia propuesta debe dejar opciones abiertas a las libres decisiones de la
reflexión individual y permitir satisfacer la exigencia de crear una propia visión
personal de esa experiencia motriz, no en vano cada alumno vive y reacciona de
modo personal ante los distintos estímulos del entorno pedagógico, en función
de sus propias necesidades (Florence, 1991).

La manipulación a o alteración de alguno o algunos de los elementos de

la estructura de la tarea constituye un criterio pedagógico en el que el profesor
puede apoyarse para construir el grado de complejidad de la tarea propuesta,
adaptándola al nivel de aprendizaje de los alumnos y permitiendo una expansión
constante (metas sucesivas) en la autoconfiguración de las capacidades de los
practicantes (Seirul-lo, 1998).

Una propuesta de las posibles situaciones a desarrollar a la largo de la

unidad podría ser la siguiente:
Situación 1.

Organización: Siguiendo el esquema presentado en el Gráfico 1, el recorrido consiste en pasar

en zig-zag entre los conos (dispuestos con distancias variables entre ellos), superar al pivote
mediante una finta (por ejemplo, si el pivote levanta la mano derecha, sobrepasarlo por su
izquierda y si levanta la mano izquierda, superarlo por la derecha; pase a un pivote y sobrepasar
la valla en función de la consigna (por ejemplo, por la izquierda, por la derecha, mediante un
salto,…), recoger el balón justo a la altura del cono tras la devolución del pivote y lanzamiento a
portería.

Variantes: El entrenador puede proponer diferentes variantes para manipular la dificultad de la

ejecución en función del nivel de destreza de los practicantes mediante: variaciones en la
ejecución del movimiento (en el lanzamiento, por ejemplo, realizar el movimiento del brazo
solicitado lentamente y el lanzamiento fuerte, el movimiento lento y el lanzamiento débil, el
movimiento rápido y el lanzamiento débil,… o modificando los recorridos espaciales de los
segmentos corporales en cada repetición); variaciones en las condiciones temporales de la
ejecución (en el trayecto entre los conos, por ejemplo, proponer modificaciones parciales en el
ritmo de realización desarrollando diferentes velocidades de ejecución (rápido, lento,…) o
mediante la adaptación de la ejecución a un ritmo externo (proveniente del entorno) o interno
(marcado por el propio deportista); variaciones en la recepción de la información (número de
estímulos necesarios para identificar la situación, introducción de elementos perturbadores,
claridad de los estímulos, duración de la presentación de los estímulos, utilización diversificada
de estímulos inespecíficos, semiespecíficos y específicos, incertidumbre sobre el objetivo de la
tarea,…); variaciones en la toma de decisiones ( tareas con dos o más objetivos, disminuir el
tiempo de reflexión desde la percepción (aparición del estímulo) a la ejecución (soluciones
pertinentes a los subroles y acciones de éxito del jugador), incertidumbre sobre el objetivo de la
tarea,…); realización de las tareas en estado de fatiga.

Criterios de éxito: Mantener el dominio del balón a lo largo de todo el recorrido sea cual sea el
nivel de las limitaciones fijadas por la tarea a realizar.
Situación 2.

Organización: En un espacio de juego amplio (campo de balonmano, por ejemplo), todos los
jugadores se encuentran agrupados por parejas, cada uno de ellos con balón. Mientras el
entrenador no proponga ningún estímulo (visual, sonoro, etc.), los deportistas se desplazan
libremente sin prestar atención al movimiento de su pareja. A la señal, cada jugador debe realizar
una tarea inespecífica (voltereta, salto con giro de 360º, etc) o específica (finta, cambio de
dirección, etc.) diferente cada vez y lanzar la pelota a su compañero cada vez de una forma
distinta (en bote, en salto, en pronación, por la espalda, etc.).

Variantes: El entrenador puede proponer diferentes variantes manipulando la dificultad de la

ejecución en función del nivel de destreza de los practicantes. Así, por ejemplo, mientras se
manipula la pelota libremente, se pueden proponer diferentes tipos de desplazamientos:
laterales, frontales, hacia atrás, etc.; el estímulo del profesor puede ser más o menos exigente:
de los estímulos sonoros a los visuales e, incluso, introduciendo elementos perturbadores: se
realiza la tarea sólo cuando levanto la mano derecha, cuando el toque del silbato es largo, etc.;
el espacio de juego se puede reducir o ampliar modificando el espacio individual de interacción
y proporcionando así una mayor dificultad a la tarea; mientras no se ejecuta el lanzamiento se
puede robar la pelota al resto de participantes, etc.

Criterios de éxito: Mantener el dominio del balón y ejecutar la tarea respetando la consigna del
profesor lo más rápido posible.
Situación 3

Organización: En un espacio de juego de 20x20 metros (aunque podrá ser mayor o menor en
función de los objetivos), un equipo de 4-5 jugadores con balón intenta dar al menos 10 pases
mientras el equipo rival intenta impedirlo. El jugador en posesión del balón no puede mantener
ese rol durante más de tres segundos. ¿Por qué 10 pases? Porque es el número de pases que
se dan en cada unidad de competición, porque facilita el tiempo de participación de los
practicantes, porque los defensores tiene posibilidades de interceptar el balón, porque 10 pases
establece niveles de continuidad de juego en cuanto a la posesión del balón (ciclo de
construcción básica del juego: desplazamiento – recepción – desplazamiento con balón – pase
- desplazamiento,… ¿Por qué 3 segundos de tiempo máximo de posesión? Porque el reglamento
así lo determina, siendo los 3 segundos el tiempo de participación habitual en las acciones con
balón, de esta forma se evitan comportamientos individuales en la posesión del móvil y posibilita
que los defensores tengan opciones de interceptación del balón.

Variantes: El espacio de juego puede representar aquellas zonas del terreno donde los
jugadores desarrollan su actividad habitualmente (categorías espaciales significativas): espacio
entre 6 y 11 metros. La dificultad de la tarea puede manipularse introduciendo variantes como:
“dar 10 pases sin que el jugador con balón sea tocado”, “dar 10 pases tocando todos los
jugadores al menos una vez la pelota”, “dar 10 pases siendo el último receptor Juan”, “dar 10
pases teniendo que recibir la pelota en los pases 3-6-9, Antonio”, “dar 10 pases pero sólo se
puede pasar el balón mediante pases en bote”, etc.

Criterios de éxito: Mantener la posesión del balón y alcanzar el número de pases previsto sin
que el equipo rival intercepte la pelota.

Situación 4

Organización: Siguiendo el esquema presentado en el Gráfico 4, en el espacio de juego de

reglamentario (aunque podrá ser mayor o menor en función de los objetivos), dos equipos de 5-
6 jugadores intentan anotar un gol en alguna de las dos porterías que defiende el equipo rival,
debiendo realizar previamente al menos, una acción de bloqueo. Dentro de cada uno de los dos
equipos, la mitad de los jugadores sólo puede anotar en una de las dos porterías (izquierda o
derecha). Cada vez que se consigue un gol, vale 1 punto; si el siguiente tanto se anota en la otra
portería vale en este caso 2 puntos.

Variantes: El entrenador puede proponer diferentes variantes manipulando la dificultad de la

ejecución en función del nivel de destreza de los practicantes: limitar el tiempo de posesión del
balón por parte de los jugadores, todos los jugadores deben tocar el balón antes de lanzar a
portería...

Criterios de éxito: Mantener la posesión del balón y anotar el mayor número de goles.
4. EVALUACIÓN

4.1. Evaluación del alumno

Los criterios de evaluación relacionados con esta unidad, de entre

los propuestos en la concreción para este nivel educativo, que pueden
orientar al profesor en la valoración de las adquisiciones alcanzadas por
los alumnos son los siguientes: