Sesiones

de tutoría
para el nivel
de educación
secundaria

3er Grado
Sesión 1
Mi autoestima es mi escudo
protector

¿QUÉ BUSCAMOS?
Que las y los estudiantes reconozcan y valoren sus cualidades personales y
comprendan como éstas construyen su autoestima.

MATERIALES
Hoja de trabajo Arco Iris
Plumones
Colores

INDICADOR DE EVALUACIÓN
Reconoce sus características y valora cualidades personales.

PRESENTACIÓN
5 minutos
Inicia la sesión preguntando a tus estudiantes ¿A qué personaje de la historia, o héroe de
ficción, o personaje de cuentos infantiles recuerdan? ¿Por qué los recuerdan? ¿Con qué
característica o cualidad del personaje se identifican y por qué razón?
Luego explícales que en la sesión de tutoría afirmarán su autoestima, reconociendo y
valorando sus propias características y cualidades como personas. En este reconocimiento
ubicarán aquellas características que son relevantes para vivir su sexualidad en forma
saludable, segura y responsable.
 Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa para el nivel de educación secundaria - Tercer grado

DESARROLLO
30 minutos
En este momento entrégales la hoja de trabajo que aparece en el anexo e indícales que
dentro de ella escribirán la respuesta a las siguientes preguntas: cómo soy, cómo creo que
soy y cómo dicen que soy.
Proporciona unos 10 minutos para esta actividad.
A continuación pide que formen parejas con algún compañero o compañera a quien
conozcan más, con él o ella compartirán su trabajo. Cada uno leerá en silencio y con
respeto las cosas escritas en la hoja de trabajo de su compañero o compañera, después de
lo cual la o el compañero agregará al pie de la hoja o, dentro de la franja respectiva del
arco iris, una cualidad que observan en él o ella y no ha sido mencionada.
Cuando terminen esta parte, entrégales hojas de papel y solicita que dibujen su propio
escudo, insignia, o logo especial, en donde incluirán aquellas características o cualidades
que cada quien aprecia de sí mismo o misma. Sugiere que incluyan cualidades que les
hacen sentirse bien u orgullosos o orgullosas de sí mismos o mismas, cualidades que los
demás reconocen como positivas en ellos o ellas, cualidades que les ayudan a mantener
relaciones agradables, respetuosas y justas con las y los demás. Pueden colorear sus
diseños si lo desean. Finalmente invítales a colocarlos en la pared para socializar los
dibujos.
Otorga unos 10 minutos para esta actividad.
Para finalizar esta parte formula las siguientes preguntas y escribe sus respuestas en la
pizarra.
¿Cómo me sentí al reconocer mis cualidades personales?
¿De qué manera el aprecio hacia mí misma o mismo (mi autoestima) influye en la
forma como me relaciono con las demás personas?
¿Qué relación encuentro entre el conocimiento y desarrollo de mis cualidades y mi
autoestima?
¿Qué papel cumplirá mi autoestima en mi vida futura?

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 CIERRE
5 minutos
Enbase a la información recogida en el momento anterior y con la participación de todas
y todos, extraigan conclusiones acerca del significado de la autoestima, y su importancia
para la vida.
Aporta algunas ideas del contenido teórico básico, como las siguientes:
El reconocer y aceptar las cualidades y características personales, así como ser
reconocida o reconocido y aceptada o aceptado, es el primer paso para lograr una
adecuada autoestima.
La autoestima se desarrolla a lo largo de la vida. Si sufriera algún percance, esto no
es irreversible, se puede reparar.
Las y los adolescentes con una adecuada autoestima cuidan su salud, toman decisiones
reflexivas, y no ponen en riesgo sus metas personales.
Todas y todos tenemos cualidades que nos hacen sentir orgullosos u orgullosas, que
nos posibilitan vivir de manera más saludable y feliz.

DESPUÉS DE LA HORA DE TUTORÍA

Sugiere que durante la semana, muestren la hoja de trabajo de la parte
inicial de la sesión, a alguien de su confianza, puede ser su papá, mamá,
hermana o hermano u amiga o amigo, para que le pida su opinión sobre
sus características y cualidades personales que necesita mejorar para tener
un desarrollo más pleno y feliz. Con esa persona hará un compromiso para
cambiar, mejorar y ser ayudada o ayudado.

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 Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa para el nivel de educación secundaria - Tercer grado

Autoestima Adolescente y Sexualidad Saludable

El autoconocimiento es la base para el desarrollo posterior de la autoestima. A través del

autoconocimiento, las personas desarrollan progresivamente un autoconcepto que más
adelante será una opinión objetiva de sí mismas. Si esa opinión, basada en los vínculos
con los familiares y otras personas significativas del entorno, es afirmativa y favorable, la
persona se valorará y se aceptará con objetividad. Este respeto hacia sí misma y mismo,
basado en las relaciones con los demás, se expresa como la autoestima.
La autoestima es pues un sentimiento íntimo de valía que tiene una persona, basada en
la mirada que le proporcionan las demás personas y la que se ofrece ella misma desde su
mundo interno. Quiere decir que este proceso de construcción de la valoración personal
parte de la familia, pasa Por la escuela y siempre pertenece al marco de las expectativas
sociales y culturales que la sociedades establecen para sus miembros.
En tal sentido, las y los adolescentes requieren que sus padres, madres, educadores y otros
adultos continúen reforzando sus cualidades y características personales, estimulando sus
sentimientos de valía personal, de tal forma que les permitan sentirse objetivamente bien
y a gusto consigo mismas y mismos, así como seguras y seguros de lo que aportan y son
capaces de seguir aportando a su familia, grupo de pares y comunidad.
La autoestima de una o de un adolescente, así como la de cualquier persona, siempre
está sometida a prueba debido al hecho que los estereotipos de género se asumen como
verdades absolutas. Es inevitable para la mayoría de las y los adolescentes adoptar
modelos de ser varón o mujer imperantes en la sociedad en la que viven, por lo cual
recibirán aprobación o desaprobación social. Como sabemos, los estereotipos de género
son desfavorables, en especial, para la mujer. La importancia de la autoestima para el
desarrollo sexual saludable de las y los adolescentes radica en que una autoestima bien
construida y favorecida, desde dentro y desde fuera del individuo, influye decisivamente
en la autoimagen, en el desarrollo de las metas personales y proyectos de vida, es decir,
en el manejo del tiempo, y en los procesos de empoderamiento de normas, actitudes y
habilidades de autocuidado.
El hecho de que la adolescente o el adolescente no logre construir su autoestima, lo
pone en situaciones de riesgo que, en el tema sexual, significa una alta exposición a la
posibilidad de abuso sexual, embarazo en la adolescencia e ITS, incluida la infección por
VIH.
Tu rol como docente tutor o tutora es afirmar y reforzar los procesos de auto conocimiento
de tus estudiantes y, a partir de ello, consolidar su autoestima, temporalmente
menoscabada por el proceso de la adolescencia y por la influencia de los estereotipos de
género, convirtiéndola en una plataforma de desarrollo sexual saludable y en un escudo
protector contra las situaciones de riesgo sexual.

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Sesión 2
Encontrando la mejor
manera de expresar mis
ideas y sentimientos

¿QUÉ BUSCAMOS?
Las y los estudiantes reconocen la comunicación asertiva y la diferencian de las
formas comunes de comunicación, para establecer mejores relaciones con las
y los demás y prevenir situaciones de violencia sexual.

MATERIALES
Juego de tarjetas con preguntas y respuestas asertivas

INDICADOR DE EVALUACIÓN
Identifica formas de comunicación asertiva, para prevenir situaciones de
riesgo.

PRESENTACIÓN
10 minutos
Empieza la sesión colocando en la pizarra cuatro tarjetas. En ellas estarán escritas las
siguientes palabras: AGRESIVA, PASIVA, INTERPRETATIVA Y ASERTIVA. Explica que son las
formas de comunicación que las personas empleamos en nuestras interacciones sociales y
que es muy importante reconocerlas para mejorar nuestra comunicación
A continuación, reparte copias de la lámina: “Saber decir Sí y saber decir No”, que aparece
en el anexo y explica que en la lámina se presentan cuatro situaciones, que deben leer
con detenimiento, para luego escribir, en el espacio en blanco, una de las palabras que
colocaste en la pizarra, según corresponda a la forma de comunicación empleada en cada
situación.
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 Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa para el nivel de educación secundaria - Tercer grado

Un chico dirigiéndose a una chica:

- Vamos a ir al cine, con Teresa y Manuel este fin de semana, ¿Quiéres venir con nosotros?
- Claro que sí, ¿a qué hora nos encontramos?
ASERTIVA
Una chica dirigiéndose a un chico
- Me gustas mucho, ¿Quiéres que seamos enamorados?
- No, yo no me meto con tontas como tú.
AGRESIVA
Un chico dirigiéndose a una chica
- Me invitaron a un quinceañero, ¿Quiéres venir conmigo?
- ¿Yo? ¿Por qué me lo pides? Seguro que nadie más te hizo caso.
INTERPRETATIVA O SUBJETIVA
Una chica dirigiéndose a un chico
- ¿Quiéres venir a mi casa para que estudiemos juntos?
- ¿Yo? no sé,... pero si tú quieres…. ya pues...
PASIVA

DESARROLLO
30 minutos

Pide voluntarios o voluntarias para que compartan su trabajo y revisen de manera conjunta,
si las palabras fueron colocadas de forma correcta. Pregunta qué significa la comunicación
asertiva. En caso no lo recuerden, puedes dar una breve explicación según el contenido
teórico básico de esta sesión.
A continuación explica que en la sesión de tutoría, seguirán reconociendo las distintas
formas de comunicación, participando del juego “Comunicándonos”.
Pide a uno de tus estudiantes que lea la cartilla de instrucciones que se presenta a
continuación, y entrégale el juego de tarjetas y la pelota que se necesitan para iniciar el
juego.
Ubícate en algún lugar del aula, desde donde puedas acompañar el juego. Tu rol será
alentar la participación de tus estudiantes. También te corresponde corregir o reforzar las
ideas que se expongan.

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Juego: COMUNICÁNDONOS
Son dos los objetivos del juego:
Reconocer distintas formas de comunicar deseos, sentimientos y creencias.
Ensayar respuestas asertivas ante situaciones hipotéticas relacionadas a la sexualidad
de las y los adolescentes.
Instrucciones:
Se requiere de una pelota y un juego de tarjetas de colores. Las tarjetas contienen
situaciones que se presentan en la vida diaria de las y los adolescentes y preguntas
que deben ser respondidas por las y los participantes.
Las y los participantes se sentarán formando un gran círculo.
En el centro se coloca las tarjetas, las cuales serán previamente mezcladas.
El juego se inicia pasando la pelota de mano en mano hacia la derecha.
Cuando oigan a la o el docente decir la palabra: ¡tarjeta!, la pelota se detiene y la
o el participante toma una tarjeta del centro del círculo, lee la situación y da su
respuesta.
Se reanuda el juego haciendo girar la pelota siempre a la derecha.
Si en alguna ocasión, la pelota se queda en manos de alguna persona que anteriormente
tomó una tarjeta, la o el participante que está sentado a su izquierda, es quien debe
salir a tomar una nueva tarjeta.
Proseguir el juego hasta terminar con todas las tarjetas.
Es importante que todas y todos tengan la oportunidad de responder a las preguntas.

Contenido de las tarjetas:

Marco le dice a Luis, que conoce un sitio de Internet donde pueden ver películas
pornográficas. Luis le dice que no puede ir porque no tiene plata, pero la verdad es que
ha escuchado que la pornografía no es buena pero, por temor a que su amigo se burle
de él o lo considere un “lorna”, no se lo dice.
¿Qué tipo de comunicación emplea Luis?
Respuesta: Comunicación interpretativa o subjetiva, debido a la presencia de prejuicios
y temores no comunica lo que verdaderamente piensa.

Marco le dice a Luis, que conoce un sitio de Internet donde pueden ver películas
pornográficas. Luis le dice que no puede ir porque no tiene plata, pero la verdad es que
su papá y su mamá le han enseñado que la pornografía no es buena pero, por temor a
que su amigo se burle de el o lo considere un “lorna”, no se lo dice.
¿Cuál sería la respuesta asertiva de Luis?
Respuesta: “Marco, yo no deseo ir, creo que la pornografía es dañina”.

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 Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa para el nivel de educación secundaria - Tercer grado

Jennifer le dice a su enamorado con gestos de molestia en el rostro: “No quiero que
vayas a la fiesta con tus amigos, porque yo no voy a ir. Si vas, terminamos.”
¿Qué tipo de comunicación emplea Jennifer?
Respuesta: Comunicación impositiva.

Jennifer le dice a su enamorado con gestos de molestia en el rostro: “No quiero que
vayas a la fiesta con tus amigos, porque yo no voy a ir. Si vas, terminamos.”
¿Cuál sería la respuesta asertiva de su enamorado?
Respuesta: Yo te quiero, pero también quiero ir a la reunión. Si esa es una razón para
terminar, me dará mucha pena.

Miguel y Myriam son amigos y fueron a una discoteca de su barrio. Aunque conocían a
otras chicas y chicos, ellos dos bailaron juntos casi toda la noche. A la salida, él quiere
besarla en la boca. Ella, sorprendida le dice: “Miguel, ¿qué te pasa?!”; él le responde:
“¿pero qué te pasa a ti? ¡Creí que te gustaba!
¿Qué pasa con estos amigos? ¿Por qué Miguel pensó que Myriam aceptaría sus besos?
Respuesta: Miguel se confundió, pensó que si Myriam bailaba con él toda la noche,
era porque ella deseaba “algo más”. Es decir, no interpretó con objetividad el
comportamiento de su amiga.

Miguel y Myriam son amigos y fueron a una discoteca de su barrio. Aunque conocían a
otras chicas y chicos, ellos dos bailaron juntos casi toda la noche. A la salida, él quiere
besarla en la boca. Ella sorprendida le dice: “ Miguel, ¿Qué te pasa a ti? ¡Creí que te
gustaba!
¿Qué podría decir Myriam?
Respuesta: La pasé muy bien y me divertí contigo, pero eso no significa que quiera
besarte o tener algo contigo.

Anabel y Raúl son enamorados. Ella lo ve conversando muy animadamente con una
chica. Quisiera saber quién es y de qué conversan, siente celos, pero no dice nada, cree
que es mejor no preguntar y quedarse callada.
¿Anabel comunica bien lo que siente? ¿Por qué no?
Respuesta: No, Anabel no comunica bien lo que siente porque, a pesar de estar
enojada, no se lo hace saber a su enamorado.

Anabel y Raúl son enamorados. Ella lo ve conversando muy animadamente con una
chica. Quisiera saber quién es y de qué conversan, siente un poco de celos, pero no dice
nada, cree que es mejor no preguntar y quedarse callada.
¿De qué manera Anabel puede hacerle saber a su enamorado lo que está sintiendo?
¿Cómo?
Respuesta: Anabel tiene la opción de preguntarle quién es esa chica y de qué hablaban
y decirle que, al verlo conversando tan animadamente con ella, sintió un poco de celos.

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Marita y Alicia son amigas, están en el 1ero. de secundaria. Marita le dice a Alicia, que
la acompañe este sábado a una fiesta de chicos del 5º año de otro colegio. Alicia no
quiere asistir, cree que no se sentirá bien, pero no se atreve a decírselo a su amiga.
¿Qué revela el comportamiento de Alicia?
Respuesta: Inseguridad, no encuentra cómo comunicar lo que piensa.

Marita y Alicia son amigas, están en el 1ero. de secundaria. Marita le dice a Alicia, que
la acompañe este sábado a una fiesta de chicos del 5to. año de otro colegio. Alicia no
quiere asistir, cree que no se sentirá bien, pero no se atreve a decírselo a su amiga.
¿Cómo podría Alicia dar una respuesta asertiva?
Respuesta: Gracias por invitarme, pero en verdad no quiero asistir.

Javier le pidió a Pedro que le acompañara a entregar unos encargos a un colega de

trabajo de su padre. Cuando llegan, el señor y otros están compartiendo un almuerzo y
les invitan a quedarse. La comida está muy buena y los señores parecen muy amables.
De repente, Pedro siente que uno de ellos, por debajo de la mesa, le pone la mano
sobre sus piernas.
¿Qué significa esta situación?
Respuesta: Acoso sexual.

Javier le pidió a Pedro que le acompañara a entregar unos encargos a un colega de

trabajo de su padre. Cuando llegan el señor y otros están compartiendo un almuerzo y
les invitan a quedarse. La comida está buena y los señores parecen amables.De repente,
Pedro siente que uno de ellos, por debajo de la mesa, le pone la mano sobre sus piernas.
¿Qué podría hacer Pedro?
Respuesta: Pedro podría levantarse inmediatamente de la mesa, llamar a su amigo,
contarle lo que está pasando y decirle que quiere irse. Saliendo del lugar, el siguiente
paso es que Pedro comunique lo sucedido a un adulto de confianza.

Amanda ha conocido a un amigo por Internet, comparten muchas cosas, él le da consejos,

le dice que todo el tiempo piensa en ella, que la encuentra muy linda y que seguro lo
es más en ropa de baño, por eso le ha pedido que le mande sus fotos en ropa interior.
¿Qué significa esta situación?
Respuesta: Es una situación de abuso sexual

Amanda ha conocido a un amigo por Internet, comparten muchas cosas, él le da consejos,

le dice que todo el tiempo piensa en ella y que la encuentra muy linda y que seguro lo
es más en ropa de baño, por eso le ha pedido que le mande sus fotos en ropa interior.
¿Cuál sería un comportamiento asertivo de Amanda?
Respuesta: Dejar de comunicarse con él e informar lo sucedido a un adulto de su
confianza.

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 Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa para el nivel de educación secundaria - Tercer grado

Martha está en una reunión familiar, uno de sus tíos al pasar al lado de ella, toca su
cuerpo y le hace gestos obscenos. Martha se siente avergonzada pero no dice nada.
¿Qué significa esta situación?
Respuesta: Es una situación de abuso sexual.

Martha está en una reunión familiar, uno de sus tíos al pasar al lado de ella, toca su
cuerpo y le hace gestos obscenos. Martha se siente avergonzada pero no se atreve a
decir nada.
¿Qué revela el comportamiento de Martha?
Respuesta: Que no sabe cómo manejar el miedo, ¿Qué podría pasar si la situación se
repite y ella sigue sin decir nada?
Se encuentra en situación de ser abusada sexualmente.
¿Qué salida adecuada tiene Martha?.
Contar lo ocurrido, desde la primera vez, a su mamá, o a alguna persona adulta de
confianza

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Mary se siente muy fastidiada interiormente y no ve la hora que el colegio termine, cree
que sus compañeros de 5to. grado son insoportables, pues cuando pasa junto a ellos, le
hacen bromas muy pesadas y subidas de tono. Ella es un poco tímida, por eso
con voz casi imperceptible y con inseguridad reflejada en el rostro les pide “por favor,
no molesten”. ¿Mary comunica su molestia? ¿Por qué?
Respuesta: No, Mary no comunica adecuadamente su molestia, revela inseguridad.

Mary se siente muy fastidiada interiormente y no ve la hora que el colegio termine,

cree que sus compañeros de 5to. grado son insoportables, pues cuando pasa junto a
ellos, le hacen bromas muy pesadas y subidas de tono. Ella es un poco tímida, por eso
con voz casi imperceptible y con expresión sonriente les dice “ya pues no molesten”.
¿Qué puede hacer Mary para comunicar lo que realmente siente y ser más efectiva en
su comunicación?
Respuesta: Es necesario que Mary ejercite una forma clara y directa de decir que esas
bromas la molestan.

Para terminar, pregunta a tus estudiantes lo siguiente:

Las situaciones planteadas en las tarjetas, ¿pueden ocurrir en la vida real de las y los
adolescentes?
¿Cuál es la forma más común de comunicación que emplean en general las personas
y, especialmente, las y los adolescentes?
¿Cuán fácil o difícil les parece emplear la comunicación asertiva?
¿De qué manera la comunicación asertiva les puede ayudar en su desarrollo sexual
saludable? ¿Por qué?

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 Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa para el nivel de educación secundaria - Tercer grado

CIERRE
5 minutos
En base a la información proporcionada en el momento anterior arriben a conclusiones.
Complementa las ideas, tomando en cuenta la información teórica de esta sesión.
La asertividad permite a las y los adolescentes expresar lo que realmente piensan, sienten
y desean, y experimentar bienestar por ello.
La asertividad permite a las y los adolescentes defender sus derechos como personas.
La comunicación asertiva es útil para hacer frente a situaciones como el abuso o violencia
sexual.

DESPUÉS DE LA HORA DE TUTORÍA

En las semanas siguientes, promueve y refuerza que tus estudiantes utilicen
formas de comunicación asertiva en sus interacciones con sus amigos y
familiares. En las siguientes sesiones de tutoría, permite que compartan
cómo se sintieron al ejercitar su asertividad y qué resultados obtuvieron.
Emplea una comunicación asertiva con tus estudiantes y colegas. El propio
ejemplo reforzará las enseñanzas.

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 Comunicación Asertiva y Desarrollo Sexual Saludable
en la Adolescencia

Con la llegada de la adolescencia, las interacciones sociales se hacen más numerosas y

más complejas. Para lograr una buena inserción en este escenario, la y el adolescente
necesitan recurrir a todas las habilidades y destrezas que les brinda su desarrollo socio-
afectivo, cognitivo y moral previo, así como poner en práctica nuevas capacidades.
Los desarrollos particulares de la sexualidad que, como hemos visto, acompañan a la
adolescencia, influyen en las relaciones interpersonales de manera distinta a la niñez.
Debido a esto, es necesario que aprendan nuevas formas de comunicar las experiencias y
las vivencias a los demás, sean adultos o pares y, de modo especial, con las personas del
sexo opuesto.
La comunicación asertiva es la habilidad social cuyo desarrollo conviene fomentar y
reforzar en las y los estudiantes de la secundaria. Pasaremos revista a este concepto así
como a las diversas modalidades de comunicación poco efectiva que suelen emplearse en
la vida diaria. Entre las formas de comunicación ineficaz más frecuentes podemos señalar
tres modalidades:

PASIVA AGRESIVA INTERPRETATIVA

No expresa abiertamente lo que Expresa sus ideas, sentimientos Expresa interpretaciones acerca
cree o siente, se expresa de y necesidades de manera del comportamiento de los
manera culposa e insegura. impositiva y desvalorizante, demás basadas en prejuicios.
transgrediendo los derechos de
Ejemplo:“No sé, pero si tú Ejemplo: “Parece que ella
los demás.
quieres, hagámoslo” quiere algo conmigo.”
Ejemplo: “¿Por qué eres tan
anticuada?”

Frente a estas modalidades comunes, la comunicación asertiva es el mejor recurso para

comunicarse.
La asertividad se refiere a la capacidad de expresar lo que se cree, piensa y siente de
manera directa y clara, en el momento oportuno y a la persona indicada, sin ser agresivo
con ella o atacarla. Implica la habilidad de decir “Sí, o decir “No”.
Ser Asertivo es respetarse a sí mismo y respetar a los demás. Ser directo, honesto y
apropiado.
Mantener el equilibrio emocional. Saber expresarse verbalmente y saber escuchar. Ser
cuidadoso, firme y reflexivo en las comunicaciones.
El primer paso para que la o el adolescente adquiera la habilidad de la comunicación
asertiva, es que se convenza a sí misma o mismo que tiene derechos. Y los tres derechos
básicos, en este sentido, son: el derecho a rehusarse, el derecho a hacer una petición y el
derecho a rectificar un error.
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 Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa para el nivel de educación secundaria - Tercer grado

En la etapa inicial de la adolescencia la comunicación asertiva facilita el desarrollo de la

autonomía y la toma de decisiones y permite al adolescente expresar lo que realmente
quiere o desea para sí, sin la presión externa de los pares. Además, le ayuda a prevenir
situaciones de violencia y abuso sexual.
En las y los adolescentes mayores, la comunicación asertiva fortalece el vínculo afectivo
con la pareja, y facilita la negociación de aspectos específicos como los relacionados al
inicio sexual, la postergación de las relaciones sexuales, el uso de métodos de protección
para prevenir embarazos en la adolescencia o la posibilidad de adquirir por transmisión
una ITS o el VIH/SIDA.
Comunicarse de manera asertiva o eficaz, requiere de habilidades de comunicación verbal,
como el empleo de un lenguaje claro y directo, y, habilidades de comunicación no verbal;
como la expresión facial y los gestos, que deben ser congruentes con lo que estamos
diciendo, de lo contrario, podemos parecer inseguros o inseguras y generar confusión en
la otra persona. Son ejemplos de la falta de congruencia en la comunicación: decir “estoy
molesto o molesta” mientras sonreímos, “no voy a recibir tu regalo” mientras extendemos
las manos para recibirlo, o decir “No” pero con voz muy débil.
Pasos para una comunicación asertiva:
Para comunicar opiniones, deseos, sentimientos, decisiones y expectativas en relación
a su sexualidad, sería conveniente que las y los adolescentes observen los siguientes
comportamientos en sus interacciones:
1.- Escuchar las ideas de la otra persona y prestar atención a su expresión facial y a
sus gestos para completar su comprensión de lo que dicen las palabras.
2.- Identificar internamente sus propios pensamientos y sentimientos respecto a lo
que la otra persona está comunicando.
3.- Pensar sobre sus sentimientos y emociones, antes de actuar o de responder
apresuradamente.
4.- Comunicar lo que creen, sienten o desean de manera clara y directa, usando la
comunicación en primera persona: “Yo pienso”, “Yo creo”, etc.
5.- Actuar siempre conforme a lo que han dicho o a lo que se han comprometido.
La habilidad para responder asertivamente a quienes les rodean, protege a las niñas,
niños y adolescentes no solo del maltrato emocional o físico, sino de situaciones de riesgo
de abuso sexual, así como de situaciones de riesgo de embarazo en la adolescencia e
infecciones de transmisión sexual, incluyendo el VIH y SIDA.
Tu rol como docente tutor o tutora es fomentar y fortalecer la comunicación asertiva en las
y los estudiantes en la secundaria, facilitando espacios para que ejerciten esta habilidad.
Específicamente, en torno a temas de sexualidad, debes practicar con tus estudiantes
las diversas respuestas y comportamientos que les permitirán, por un lado, una vivencia
saludable, placentera y sin riesgos de su sexualidad y, por otro lado, los protegerá de
riesgos de abuso sexual, embarazo en la adolescencia e ITS.

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