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    Rúbricas E.F. Coar Unidades. 2019

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    Licksiak Rojas Reategui
    El documento presenta una rubrica de evaluación de las habilidades de natación en estilo crol a diferentes niveles de dificultad: básico, intermedio y avanzado. La rubrica evalúa aspectos como la respiración, la flotabilidad, el deslizamiento y la propulsión asignando entre 1 y 4 niveles de logro a cada aspecto y nivel de dificultad.

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    Rúbricas e.f. Coar Unidades. 2019

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    Rúbricas e.f. Coar Unidades. 2019

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    PRIMERA UNIDAD.

    RUBRICA DE NAYACION ( CROL ) - NIVEL : BASICO

    Aspectos Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4


    Inspiración por la Inspiración por la Inspiración por la Inspiración por la
    Respiración boca y no realiza la boca y expiración boca y expiración boca y expiración
    expiración. por la boca por la nariz por la nariz – boca
    sumergido sumergido. sumergido.
    Flota sin soltarse de Flota con el apoyo Flota con apoyo de Realiza la cruz sin
    Flotabilidad la escalera, de un compañero. la tabla de pateo. apoyo.
    canaleta o
    compañero.
    No realiza el Se desliza con Se desliza con Realiza la flecha sin
    Deslizamiento deslizamiento apoyo del apoyo de la tabla apoyo.
    correctamente. compañero. de pateo.
    No realiza la Propulsión con Realiza la Realiza la
    Propulsión propulsión. apoyo del propulsión con la propulsión sin
    compañero. tabla de pateo. apoyo.

    RUBRICA DE NAYACION ( CROL ) - NIVEL : INYERMEDIO.

    Aspectos Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4

    Realiza la Realiza la Realiza la Realiza la


    respiración frontal respiración lateral respiración lateral respiración lateral
    Respiración apoyando en un apoyado en su con la tabla de con los ojos
    compañero con los compañero con los pateo con os ojos abiertos.
    ojos cerrados. ojos abiertos. abiertos.

    Realiza la flotación Realiza la flotación Realiza la flotación Realiza la flotación


    ventral sin apoyo. de cubiyo ventral y de cubiyo ventral y de cubiyo ventral y
    Flotabilidad dorsal con apoyo dorsal con la tabla dorsal.
    del compañero. de pateo.

    Realiza la flecha sin Realiza el Realiza el Realiza el


    apoyo. deslizamiento con deslizamiento con deslizamiento con
    Deslizamiento impulso sin impulso sin impulso en
    sumersión a corta sumersión a media sumersión a larga
    distancia.( 2 mts. ) distancia..( 5 mts. ) distancia..10 mts. )

    Realiza su pateo Realiza la Realiza el braceo y Realiza el pateo.


    sin apoyo. respiración y el la respiración sin braceo y
    Propulsión pateo sin coordinación del respiración de
    coordinar con el pateo. forma adecuada.
    braceo.
    RUBRICA DE NAYACION ( CROL ) - NIVEL : AVANZADO.

    Aspectos Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4

    Realiza la Realiza la Realiza la Realiza la


    respiración con respiración respiración respiración
    Respiración los ojos abiertos. lateral sea bilateral con 3 bilateral cada 6
    derecho o brazadas. brazadas.
    izquierdo
    correctamente.

    Realiza la Realiza la Realiza la Realiza la


    flotación de flotabilidad en flotabilidad en flotabilidad en
    Flotabilidad cubiyo ventral y estilo crol y estilo crol y estilo crol y
    dorsal. espalda no espalda teniendo espalda.
    teniendo buena buena
    estabilidad. estabilidad en el
    agua.

    Realiza el Realiza el Realiza el Realiza el


    deslizamiento deslizamiento deslizamiento y deslizamiento
    Deslizamiento con impulso y en pasando por pasa por debajo con obstáculos
    sumersión a larga debajo de las de las piernas de dentro del agua.
    distancia. piernas de un 3 compañeros ( Utilizando aros)
    compañero. .

    Realiza el , pateo. Realiza de forma Realiza de forma Realiza de forma


    braceo y la coordinada el coordinada el coordinada la
    Propulsión respiración en estilo crol con la estilo espalda propulsión
    forma adecuada. propulsión. con la (braceo y pateo. )
    propulsión. en los dos estilos
    crol y espalda.

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