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    19 Folleto Lavado de Manos e Higiene Oral

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    Tareopolis Tripulantes
    El documento proporciona recomendaciones sobre la higiene dental. Se recomienda cepillarse los dientes tres veces al día, especialmente antes de dormir, usando crema dental con flúor para prevenir caries. También se enfatiza la importancia de una alimentación balanceada y limitar el consumo de alimentos con azúcar para mantener una boca sana.

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    El documento proporciona recomendaciones sobre la higiene dental. Se recomienda cepillarse los dientes tres veces al día, especialmente antes de dormir, usando crema dental con flúor para prevenir caries. También se enfatiza la importancia de una alimentación balanceada y limitar el consumo de alimentos con azúcar para mantener una boca sana.

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    El documento proporciona recomendaciones sobre la higiene dental. Se recomienda cepillarse los dientes tres veces al día, especialmente antes de dormir, usando crema dental con flúor para prevenir caries. También se enfatiza la importancia de una alimentación balanceada y limitar el consumo de alimentos con azúcar para mantener una boca sana.

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    ¿Con que frecuencia

    Cepillar debo Desde pequeños es importante generar


    cepillarme?
    los dientes Tres veces al día,
    principalmente antes de irse a dormir en la buenos hábitos de alimentación con el fin
    noche. de desarrollar dientes fuertes y resistentes a
    la caries.
    Es importante cepillar los dientes con crema
    dental con flúor evitará las caries. El flúor es
    una sustancia que contiene la crema dental
    que puede fortalecer la capa externa de los
    dientes, llamada esmalte.
    Una alimentación balanceada que
    contenga todos los grupos de nutrientes y
    vitaminas ayudaran a mantener una boca
    sana. LAVADO DE MANOS-
    HIGIENE ORAL

    Lavarse las manos frecuentemente ayuda TAREOPOLIS BABIES


    Elegir un cepillo de dientes atractivo con
    colores y dibujos que anime e incentiven al a evitar enfermedades.
    niño o niña a cepillarse. Se debe remplazar
    los cepillos de dientes cada 3 o 4 meses o
    antes si las cerdas están gastadas.
    Es importante limitar el consumo de
    alimentos y bebidas ricos en azúcar para
    evitar la caries dental.
    ADECUADO LAVADO DE Frecuencia HIGIENE
    MANOS Lavado de manos
    La adecuada higiene de manos es la medida más ORAL
    importante para evitar la transmisión de
     Antes de manipular alimentos. Una adecuada higiene dental es importante
    gérmenes perjudiciales y evitar las infecciones
     Después de ir al baño, para mantener una buena salud. El cepillado
    asociadas a la atención sanitaria. Lavarse las
     Después de sonarse la nariz, toser o se debe convertir en un hábito cotidiano.
    manos de manera adecuadamente ayuda hacer la
    estornudar.
    línea de defensa frente a la propagación de Pasos para un adecuado cepillado:
     Después de estar afuera (jugando en el
    muchas enfermedades diarreicas y neumonía,
    parque).  Primero enjuagar la boca, humedecer el cepillo
    que causan la muerte en niños menores de 5
     Después de utilizar Materiales para pintar y aplicar la crema dental.
    años.
    como Acuarelas.  Limpiar las superficies externas de los dientes
    superiores y luego las de los dientes inferiores
    Protocolo lavado de manos: colocando el cepillo en ángulo respecto de la
    encía exterior. Cepillar suavemente de
    posterior a anterior.
     Limpie las superficies internas de los dientes
    superiores y luego las de los dientes inferiores.
     Limpie las superficies de masticación
    superiores.
    El acto de lavarse las manos con jabón puede
     Limpie las superficies de masticación
    reducir la incidencia de las tasas de diarrea y inferiores.
    neumonía.  Al final cepillar la lengua para eliminar las
    bacterias.
    El adecuado lavado de manos requiere jabón y
    una pequeña cantidad de agua.

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