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    Tecnicas Masaje

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    David Alonso Calderon
    El documento clasifica siete técnicas básicas de masaje: roce, fricción, percusión, tachadura, compresión, amasamiento y vibración. Describe brevemente cada técnica, destacando que el roce es la principal maniobra y se usa para iniciar y finalizar el masaje, mientras que la fricción y percusión tienen efectos estimulantes en la circulación.

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    El documento clasifica siete técnicas básicas de masaje: roce, fricción, percusión, tachadura, compresión, amasamiento y vibración. Describe brevemente cada técnica, destacando que el roce es la principal maniobra y se usa para iniciar y finalizar el masaje, mientras que la fricción y percusión tienen efectos estimulantes en la circulación.

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    tecnicas masaje

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    El documento clasifica siete técnicas básicas de masaje: roce, fricción, percusión, tachadura, compresión, amasamiento y vibración. Describe brevemente cada técnica, destacando que el roce es la principal maniobra y se usa para iniciar y finalizar el masaje, mientras que la fricción y percusión tienen efectos estimulantes en la circulación.

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    Clasificación de las técnicas de masaje

    Se clasifican siete técnicas básicas en:

     Roce
     Fricción
     Percusión
     Tachadura
     Compresión
     Amasamiento
     Vibración

    Roce

    Es la principal maniobra entre las técnicas de masaje. Consiste en rozar o deslizar la


    mano sobre la piel del paciente sin producir deslizamiento de los tejidos subyacentes
    en el caso del roce superficial.

    Esta maniobra es la introductoria a cualquier sesión. Por ello también se le conoce


    como “maniobra inicial” o “toma de contacto”. Así mismo se emplea para finalizar el
    masaje.

    Un elemento importante a la hora de aplicar un roce es su ritmo que será lento y


    uniforme, dejando los ritmos rápidos solo para conseguir efectos de calentamiento
    superficial.

    También existe el roce profundo, el cual se diferencia del superficial porque alcanza
    tejidos profundos (músculos, sistema vascular, fascias, etc.), aparte que es una técnica
    mixta de roce con desplazamiento y una ligera presión.

    Fricción

    Esta maniobra pretende una movilización de los planos superficiales de piel sobre
    planos más profundos. Este tejido será tan amplio como la laxitud del tejido celular
    subcutáneo lo permita y el paciente lo tolere.

    En esta maniobra la mano del fisioterapeuta y la piel formaran una unidad que buscara
    la presión controlada de los tejidos profundos de la zona a tratar, siendo esta una de
    las características más importantes.

    La aplicación de las  técnicas  de masaje  de fricción es mediante la utilización de los
    pulpejos, requiere de menor superficie de contacto que el roce. Los movimientos que
    la caracterizan son los circulares y los elípticos, así como los breves y precisos.

    Esta maniobra tiene un fuerte efecto hiperemiante y dependiendo de la duración de la


    aplicación puede pasar de estimular a relajar, e inclusive a producir, fuerte analgesia.
    Percusión

    Dentro de las técnicas de masaje, la percusión requiere que las manos o partes de las
    manos administren golpes ligeros a un ritmo rápido sobre el cuerpo, las manos deben
    de estar en forma ahuecada y por consiguiente se debe escuchar un sonido hueco.

    El movimiento debe desencadenarse desde el codo para dar estabilidad a la muñeca a


    la hora de percutir.

    Las percusiones son técnicas de masaje por excelencia estimulantes, provocando una
    gran irrigación a nivel muscular, que opera mediante la respuesta de los nervios.

    Cabe recordar que debido a su impacto en los tejidos las percusiones deben reservarse
    de una continua y repetida aplicaron cercana a los riñones en la parte dorsal baja de la
    espalda.

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