Qué Es La Tanatología

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Qué es la tanatología?

No es un área de estudio de la psicología como tal, pero sí confluyen


en varios puntos. Trabaja directamente con pacientes terminales y con
sus familiares o con cualquier persona que haya sufrido una pérdida.
El papel de la psicología entra en el guiar al individuo por el duelo,
asegurándose de que está teniendo uno satisfactorio y ayudándole a
reconocer, normalizar y controlar todas las emociones que se vayan
presentando en el proceso.

Los principales objetivos de la tanatología son dar atención a estos


aspectos de nuestra relación con la muerte:

 El sufrimiento psicológico.
 Las relaciones significativas del enfermo.
 El dolor físico.
 Las últimas voluntades.
 Los aspectos legales.

Las etapas del duelo


La psiquiatra suiz, Elizabeth Kübler-Ross, ha sido una de las que más
ha estudiado el proceso de la muerte, el duelo y todo lo relacionado
con cuidados paliativos para pacientes terminales. Propuso un modelo
de las cinco etapas del duelo:

1. Negación
Defensa temporal de quien tuvo una pérdida o está a punto de perder
la vida debido a alguna condición de salud. El individuo no acepta lo
que está pasando, cree que es un sueño, una idea vaga; cualquier
cosa menos su realidad. “No me puede estar pasando esto.”
2. Ira
El sujeto se siente impotente y enojado por la situación por la que está
pasando. Normalmente, cualquier cosa que represente energía,
lucidez y vida son totalmente repelidos por éste. “¿Por qué a mí y no a
otro?” Negociación: Se refleja la esperanza de que se puede alargar
un poco más el tiempo y posponer la muerte. El individuo piensa en
hacer compromisos de mejora para disfrutar si tuviera más
tiempo. “Si pudiera quedarme, ahora sí cuidaría mi salud.” “Sólo
quiero ver la graduación de mis hijos.”

3. Depresión
Empieza el proceso de comprensión de que la muerte es inminente,
por lo que se puede aislar, rechazar visitas de seres queridos y
llorar frecuentemente. “Voy a morir, ¿qué sentido tendría estar con
mi familia?” Es cuando cae el peso de la pérdida, saber que esa
persona ya no está y se sobreponen sentimientos de melancolía y
nostalgia.

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4. Aceptación
Comprensión total de que llegará la muerte y no hay nada qué hacer
para evitarlo. El individuo ya no se lamenta, más bien se prepara
para morir. “Sé que moriré, no hay nada que pueda hacer". Quien tuvo
una pérdida acepta que la persona ya no está, no regresará pero que
ya está en paz.

Afrontar el proceso de muerte


Cada persona vive su proceso de duelo de forma diferente, pueden
cambiar de un paso a otro sin un orden específico; vivir el mismo paso
varias veces; y vivir su duelo en diversas duraciones. No hay una regla
estandarizada de cómo debe ser y es por lo mismo que nunca se
debe forzar a alguien a que lo gestione de cierta forma, ya que eso
podría tener consecuencias negativas en vez de beneficiosas.

La tanatología no se basa en creencias religiosas, costumbres o


ritos, sino con la relación que cada uno tenemos con la muerte y
nuestra concepción acerca de ella. Es por esto que uno de los puntos
más importantes dentro de ella es la autonomía, con ello se busca que
las personas puedan tomar sus propias decisiones en relación con el
proceso de morir.

Si bien no es una disciplina tan reciente, ha ido obteniendo mayor


reconocimiento por los beneficios que ha brindado a las personas que
han sufrido una pérdida o son enfermos terminales a tener un proceso
mucho más llevadero y sobre el cual sienten que tienen control. Ahora,
uno de los retos en la sociedad es que se siga rompiendo el tabú
alrededor de este tema y que desde niños haya una educación de lo
que es el proceso de morir; lo que conlleva; y proveer estrategias
psicológicas para que haya un buen manejo de los duelos.

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