11 plantas medicinales

1.
Ortosifón, el complemento ideal para las dietas

El Ortosifón o té de java es una planta medicinal rica en
Flavonoides, sales de potasio, aceites esenciales,
terpenos, inositol, fitosteroles, ácido cafeico y
derivados.
Su uso principal es como drenante, por lo que está
especialmente indicado para combatir la retención de
líquidos. Esta propiedad hace que se utilice mucho en
combinación con dietas adelgazantes para optimizar
los resultados.
Otros de sus beneficios de las plantas medicinales son:
 Aumento de la diuresis.
 Terapéutica de lavado.
 Tratamiento de enfermedades de naturaleza bacteriana e
inflamatorio de las vías urinarias excretoras.
 Para eliminar arenilla en los riñones.
 Control de la presión arterial.
 Regulación del colesterol.
2. Valeriana, el gran aliado contra el estrés
Valeriana officinalis L. es una planta medicinal
perteneciente a la familia de las Valerianaceae. Se
utilizan los órganos subterráneos (rizomas, raíces y
estolones) para el tratamiento de estados
neurotónicos, especialmente en casos de ansiedad y
trastornos del sueño.
Sin duda su propiedad más famosa es su capacidad para relajarnos, aliviar
el estrés, disminuir la ansiedad y ayudarnos a conciliar el sueño. Otros de sus
beneficios de las plantas medicinales son:
 Reducir temblores leves.
 Aliviar el dolor de cabeza.
 Mejorar los dolores de la menstruación.

3. Alcachofera, un remedio clásico para
proteger y cuidar el hígado
La alcachofera (Cynara scolymus) lleva mucho tiempo
utilizándose para prevenir las enfermedades del hígado
y proporcionarle protección adicional, aprovechando la
capacidad de esta planta para estimular la secreción de
bilis por ser un ácido muy potente.
La alcachofera contiene cinarina fitoesteroles, inulina,
mucílagos, vitaminas del complejo B y minerales como el
magnesio, hierro o potasio.
Por sus propiedades depurativas, ayuda a eliminar toxinas y a reducir los lípidos
en sangre, contribuye al metabolismo energético normal y a reducir la fatiga. Es
por ello que se emplea en productos naturales de control de peso saludable.
4. Lavanda, garantía de dulces sueños

La lavanda pertenece a la familia de las lamiáceas y, aunque destaca,
por repeler los mosquitos con gran eficacia, sus usos prioritarios están
relacionados con los problemas para dormir o para reducir el estrés. Este sería
el compendio de sus principales beneficios:
 Mejora la calidad del sueño.
 Ayuda a afrontar situaciones de estrés.
 Favorece la circulación sanguínea.
 Ayuda a cicatrizar mejor las heridas.
5. Ginkgo, el compañero de los estudiantes
Por otro lado, el Ginkgo biloba es una planta de la

familia Ginkgoaceas que posee diversos principios
activos con actividad biológica y farmacológica.
Su composición es la siguiente: 24% de flavonoides, 6%
de terpenoides, 5-10% de ácidos orgánicos y menos de
un 5% de polímeros con base flavonoide.
El Ginkgo o Ginkgo biloba es una de las plantas
medicinales más antiguas de Asia, usada profusamente desde muy antiguo por:
 Sus excelentes propiedades antioxidantes, por lo que retrasa el
envejecimiento.
 Su capacidad para mejorar la concentración.
 Su eficacia para potenciar la memoria.
En la actualidad, los usos del Ginkgo se han ampliado, usándose
como estabilizador de la membrana neuronal en pacientes que han sufrido
algún accidente cerebrovascular, para el tratamiento del Alzheimer y para
personas con problemas de psicomotricidad.
6. Tomillo, el mayor alivio para los dolores de

garganta
El tomillo o Thymus es una planta muy bien valorada por
su acción antiespasmódica, expectorante y
antiséptica.
Puede encontrarse en diversos formatos: fármaco,
extracto fluido, aceite esencial o como infusión (solo o
combinado) para el tratamiento de afecciones
respiratorias y digestivas o para lavados antisépticos
tópicos (cutáneos, bucales, vaginales, etc.).
Pero además es un remedio natural muy interesante para aliviar los problemas
de garganta más comunes, tales como dolores, molestias o afonías.
Además, es un alimento con un gran valor nutricional, ya que tiene un alto
contenido en vitamina C, cobre, hierro y magnesio.
7. Diente de león, una barrera natural contra los

trastornos digestivos
El diente de león o Taraxacum officinale se utiliza desde hace
muchos años para prevenir diversos trastornos digestivos:
mala digestión, acidez, dolor abdominal, gases, etc. Además, esta
planta tiene una gran cantidad de vitamina B, lo que ayuda a
reconstruir la flora intestinal y reducir los dolores articulares.
La fitoterapia occidental le atribuye también efectos positivos coleréticos y
diuréticos, así como de estimulación del apetito.
8. Estevia, una ayuda para controlar la diabetes y perder peso

La Estevia o stevia es una planta nativa del Paraguay que se puede utilizar
como sustituto del azúcar, por lo que es de
gran utilidad para las personas que no la pueden
tomar en exceso, como aquellas que están a
dieta o aquellas que sufren diabetes.
9. Cola de caballo, ideal para depurar el organismo
La cola de caballo o equisetum arvense es una especie de arbusto perteneciente a

la familia de las equisetáceas.
Sus orígenes se remontan al Paleozoico y su nombre viene dado por su aspecto,
que recuerda a una crin de caballo, al disponer de un tallo rizomatoso, del que
brotan tallos estériles y tallos fértiles.
Por sus principios activos se ha usado tradicionalmente en forma de
infusión para aumentar la diuresis, como coadyuvante en el tratamiento de
sobrepeso.
Sus funciones principales son:
 Diurética y depurativa.
 Acción antiinflamatoria.
 Drenante.
 Remineralizante.
 Ayuda al cuidado de la piel.
10. Herniaria, la enemiga de las piedras en los

riñones
La herniaria, de la familia de las Cariofilaceas, es una planta
con flores cuyo nombre viene dado por su uso original para
el tratamiento de las hernias.
Actualmente, su uso más extendido es para
tratar problemas del sistema urinario, actuando en la
reducción y disolución de los cálculos renales y
ayudando a prevenir que se formen de nuevo.
Los beneficios del a Bugambilia son muchos y variados. La mayoría de las propiedades medicinales de la
Bugambilia están en sus flores, no obstante, raíces y hojas también contienen beneficios que son altamente
aprovechables. Entre sus propiedades más conocidas se encuentran las siguientes:
 Antitusígena: Es perfecta para cuando nos estamos recuperando de un resfriado y nos queda una tos
molesta y persistente.
 Expectorante: ayuda a que las mucosidades de los pulmones no se adhieran, ayudándonos a
expulsarlas para que podemos respirar y tener una recuperación más calmada.
 Febrífuga: Se trata de un antipirético por lo que ayuda a combatir la
fiebre. Para las personas que quieren bajar la fiebre de manera natural
o simplemente como ayuda extra, la bugambilia es la opción ideal.
BENEFICIOS MEDICINALES DE LA BUGAMBILIA
Gracias a su composición, esta planta medicinal tiene muchos beneficios
medicinales. y por ello se ha convertido en una de las flores más demandadas
actualmente. Como hemos detallado anteriormente la bugambilia
puede combatir la tos, la fiebre o mucosidades. A continuación te mostramos
otros de sus beneficios medicinales:

11 plantas medicinales

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

11 plantas medicinales

Cargado por

Información del documento

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

11 plantas medicinales

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

1.

Ortosifón, el complemento ideal para las dietas

4. Lavanda, garantía de dulces sueños

Por otro lado, el Ginkgo biloba es una planta de la

6. Tomillo, el mayor alivio para los dolores de

7. Diente de león, una barrera natural contra los

8. Estevia, una ayuda para controlar la diabetes y perder peso

9. Cola de caballo, ideal para depurar el organismo

La cola de caballo o equisetum arvense es una especie de arbusto perteneciente a

10. Herniaria, la enemiga de las piedras en los

También podría gustarte

Pfad - The Proxy pFad of © 2024 Garber Painting. All rights reserved.