こんにちは。
「人の身体には２１５本の骨があるのよ。そのうちのたった１本よ。」
このセリフは1991年に公開された「ターミネーター２」でサラコナーが病院を脱走する時に医師に襲い掛かり言い放った言葉です。
この時にはじめて「人間の骨って200本もあるんだ」っていうことを知りました。
ちなみに背骨は「７個の頸椎、１２個の胸椎、５個の腰椎、５個の仙骨（１個の仙骨）、３～５個の尾椎（１個の尾骨）で構成される（p340）」ので、合計は３２～３４個になります。
①市橋則明編集：身体運動学；メヂカルビュー
そして、足！
足の骨は「７つの足根骨、５つの中足骨、１４の指骨の合計２６個の骨からなり、全体重を支持する単位合成体である。（p250）」これが片方なので、両方の足では５２個の骨になります。つまり、足だけで全部の骨のうちの約１／４が足に集中しています。
②中村隆一他著：基礎運動学 第６版；医歯薬出版株式会社
足は結構固く思えますが、ねじったり、曲げたり、伸ばしたり、たわんだりもします。これは、衝撃吸収のための柔軟性、推進するための剛性、ともに必要になるからです。
よく知られている部位は土踏まず。これは衝撃吸収する機構（スプリング）として知られ、踵骨・距骨・舟状骨・楔状骨・内側中足骨（３つ）が関与している（①p520）とされています。
この土踏まずが落ち込んでしまったのが「偏平足」です。
偏平足は、スプリングの機能が失われてしまうので、負荷の分散がうまくいかなくなるようです。
たくさんの骨が関わって、デコボコの道を踏みしめて歩いたり、片足で立つときにはバランスを取るために調整したり、走る時には力強い踏み出しを行ったり、綱渡りをするときにはわずかな感覚も知覚したりしています。
複雑な動き（役割）をしている「足」は、さすが身体の約１／４の骨を駆使する場所だなぁ、とつくづく思いました。
