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    Amadora

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    Alina
    O documento apresenta o horário de aulas de uma academia para cada dia da semana, incluindo os tipos de aulas (como Pilates, Spinning e Zumba) e os estúdios onde ocorrem. As aulas variam entre 30 e 45 minutos e acontecem de manhã, à tarde e à noite de segunda a domingo.

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    Mapa de aulas Amadora

    Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 3


    07:10 30' 30' 30'
    Hiit Bunda Cycle

    ESTÚDIO 2
    08:50 30'
    Hiit

    ESTÚDIO 2
    09:15 30'
    Trx

    ESTÚDIO 1
    09:30 45'
    Body Pump

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 3
    10:00 45' 30'
    Pilates Spinning

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 2
    45' 45'
    10:30 Postura & Postura &
    Alongamentos Alongamentos

    ESTÚDIO 1
    10:35 30'
    Bunda

    ESTÚDIO 1
    11:35 30'
    Body Pump

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 1


    13:10 30' 30' 30' 30' 30'
    Bunda Hiit Body Pump Trx Step

    ESTÚDIO 1
    17:50 30'
    Hiit

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 1


    18:30 45' 30' 30' 30'
    Body Pump Zumba Cycle Zumba

    ESTÚDIO 1
    18:40 30'
    Bunda

    ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2


    18:45 30' 45' 45'
    Cycle Body Balance Pilates

    ESTÚDIO 1
    18:50 30'
    Body Attack

    ESTÚDIO 1
    19:00 30'
    Bunda

    ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2
    19:05 30' 30'
    Hiit Body Balance

    ESTÚDIO 3
    19:10 30'
    Cycle

    O PUMP reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários.


    Mais informações na receção do Clube

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