CARBOI

DRATOS FI
BRAS
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NCI
PAI
SFONTES: PRI
NCI
PAI
SFONTES:
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,legumesev egetais
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Dentreosmelhoresti
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lha,frutasem ger
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Frut
as:Maçã,banana,mor ango,mamão,et c. goiaba,abac ate,pêra,banana,maç ã.
Legumes:Batataingl
esa,batatadoc e,mandi oca,i nhame,et
c. Vegetaiselegumesc omo:Couv e,batat
adoc e,c
enoura,bet
err
aba,
Verduras
:Feij
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os. brócol
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eoutros.

Obs:Numadi e
tavisandooemagre
cimento,éimport
ante Éimporta
ntede s
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