前向き気づき日記

瞑想歴29年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

プロフィール詳細

\☆読者登録・フォロー☆/

心が波立つ時の向き合い方〜波動とエネルギー

「オンライン瞑想セミナー1」2025年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付を開始しました♪
3月16日(日)13時〜16時と、
3月18日(金)11時〜14時の2回です。
詳細・お申し込みはこちらから。↓
オンライン瞑想セミナー1 - 前向き気づき日記

 

立春直前の今、

私たちに届いている強力なエネルギーで、

 

中には、心がざわついたり、

精神的に揺さぶられているように感じる方や、

落ち込んだり、不安的になっている方も

いらっしゃるようです。

 

その理由やどうしてそうなるのか?

どう考えるといのか?

どう向き合えばいいのか?のポイントや、

波動の面からもお話ししたいと思います。

 

今不安定な感じはしていない方でも、

生きている中で心が波立つことがあるかもしれません。

 

そんな時に、このことを知っておくと、

安心できると思いますので、

 

ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)

 

 

今日も冬の太陽のクリアな光が美しい一日でした。

 

昨日、今年最初の新月を迎え、

 

地球のアセンションの流れも

もうこれまでのようにのんびりしていられない、

待ったなしの今、

 

来週の立春の新しいスタートに向け、

私たちに届くエネルギーも一層高まり、

 

グイグイと変化を推し進める波が

かなり強力に来ていますね。

 

 

今それを無自覚でも感じ取り、

精神的に波立ったり、不安定に感じている方も

多いかもしれません。

 

少し前までいい感じだったのに、

最近の自分はどうもチグハグだと感じたり、

全然成長できてないと落ち込んだりする方も

いらっしゃるかもしれません。

 

でも安心してくださいね、

それは悪いことではありません。

 

 

今のこのエネルギー、後押しは、

優しく穏やかな移り変わりというより、

新たな世界に進むための破壊という感じで、

 

今まで保留にしてきたことや、

手放した方がいいと思いつつ、

でも怖くてキープしたままだったもの、

 

そんなものだとやり過ごしていた

常識や価値観、生き方、暮らし、

時間やお金、自分のエネルギーの使い方などが、

 

根底から揺さぶられ、

まだこんなにいらないものがある、と気づかされ、

 

変化することをもう先延ばしにはできません、

というエネルギーです。

 

 

というとなんだか

ちょっと怖いような気がするかもしれませんが、

 

でも変化の促しを強く感じている人は、

自分では自覚がなくても、

潜在意識レベルで、それを求めた、同意したから

起こっています。

 

それなしに勝手に強制されることはありません。

 

自分の魂がもっと成長したい、

本当の自分を生きたい、

新しい世界へ進みたい、と求めたから、

 

それを促すために、人によりそれぞれのところで

不安定さ、揺れを感じているのです。

 

 

その不安定さ、揺れ、心が波立つ感じ、

モヤモヤやイライラ、落ち込みなどは、

大きな成長、気づきのヒントです。

 

これがないと私たちは

何とどう向き合えばいいかの糸口がわからないのです。

 

不安定さ、揺れ、心が波立つのを感じている時、

どんなことを思うでしょうか?

 

 

例えば、

ああ、私はまだこんなことも手放せない、

私はまだまだ未熟で、全然成長できていない、

自分が嫌になる、と自信をなくしたり、

 

前にも向き合ったテーマなのに、まただ!

私は同じところをグルグルしているだけなのか、

と自分を責めたり、

 

自分なりに精一杯向き合っているのに、

なかなか現実的な変化の兆しが見えず、

ガッカリしたり、

 

心が波立っている自分に対して、

早くどうにかしたいのにできないと

イライラモヤモヤしたり・・・。

 

同じような状況であっても、

自分がどんなことを思い、感じるかは人それぞれです。

 

その「どう感じているのか?」が、

今向き合うテーマ、手放すもの、癒すものです。

 

 

ちょっとしたことですぐに自信をなくしたり、

自分を責めたり、ガッカリするのは、

自分に高い期待をかけすぎていたり、

こうあるべきという価値観があるからかもしれません。

 

心が揺れることを受け入れられないのは、

完璧主義すぎるのかもしれませんし、

 

寛容さを学んだり、

どんな自分でも好きでいることを学ぶレッスン

かもしれません。

 

瞑想 潜在意識 波動 上げる 効果

(ハワイ オアフ島にて)

 

 

そもそも私たちを表す波動は揺れる波と書き、

私たちは生きている限り揺れていて、

 

だから心は揺れるものですし、

 

まだ手放すことが終わらないなんて当たり前で、

繰り返し同じテーマに出会うのは、

ステップを踏んでより深めていくためです。

 

手放すことは人生を通して、

そして魂の世界に還った後も続けて行くことです。

 

 

何も変わってない、と落ち込む人もいますが、

それは本当でしょうか?

 

3年前、10年前、20年前の自分と比べて、

本当に何も変化がない、成長していないでしょうか?

 

昔に比べたら、

少しは自分や他人を許せるようになったり、

以前より色んな角度で世界を見られるようになったことも

あるのでは?

 

 

私たちははっきり分かるような結果がないと、

自分を高く評価しませんが、

 

でもそういうことで計らず、

自分を客観的に受け止め認めていくことを

今学ぶ時かもしれません。

 

 

また、波動の観点から見ますと、

先ほど波動を動く波と言いましたが、

 

その波は、波動が低くなるほど荒く、大きく揺れ、

波動が高くなるほど

微細で繊細な揺れになっていきます。

 

自分の波動が高くなると、

昔の波動が荒かった時の自分では気づけない、

微細な違いにも気づくようになり、

 

それが今の自分にとっては

大きく感じる、ということがあります。

 

でも実際のところ、

昔の自分に比べるとずっと高い波動で、

微細な揺れだったりするのです。

 

 

私たちは自分では、

今の自分がどんな状態なのか?を

正確に知ることが難しかったりしますが、

 

でも波動が高まるにつれ、

精神的に揺さぶられることがあっても、

 

そんな自分も受け入れられるようになってくるでしょう。

 

それも私たちが学ぶことです。

 

そのままの自分を受け止め、

その状態でも心を開き、(ここ大事です!)

その揺れから学べばいいのだ、と分かるでしょう。

 

 

ハートが揺れなくなること、

静止することや、

 

高い状態(ってどこを指すのでしょうね?)で

ピーンと張ったままキープするのが目標ではなく、

 

ハートが揺れながら奏でるあなたらしい響きや、

優しく朗らかな歌を歌うのを楽しみましょう。

 

 

最初に、今のこの時期のエネルギーは、

新たな世界に進むための破壊のような、

と言いましたが、

 

それは恐ろしいものではなく、

自分では飛び込めない海に泳ぎ出せるように、

背中を押してくれる愛です。

 

心の海がずっと穏やかすぎると、

奥底にあるものは沈んだままで

いつまでも見つけられませんから、

 

あえて大きく揺さぶり、波立たせ、

浮き上がらせて分かりやすくしてくれるのです。

 

 

ですから、もしアップダウンがあっても大丈夫です。

 

全ては完璧で、

宇宙はいつもあなたにとって

最善のサポートをしてくれていることを信頼し、

 

心を開いてそこから学んでいきましょう。

 

宇宙はいつもあなたを愛していますよ(^^)

 

 

2025年春「オンライン瞑想セミナー1」受付を開始しました♪

3月16日(日)13時〜と、 3月18日(火)11時〜の2回です。

詳細・お申し込みはこちらから。↓

オンライン瞑想セミナー1 - 前向き気づき日記

皆様にお会いできることを楽しみにしていますね(^^)

 

プロフィール 北山裕子

プロフィール・お問合せ - 前向き気づき日記

摂食障害を治すために瞑想を始め、

数ヶ月ですっかり改善しましたが、

その後も続け瞑想歴29年になりました。

現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、

オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、

個人セッションをさせていただいています。

 

オンライン個人セッション・遠隔ヒーリング

詳細・お申込みはこちらのページから。↓

オンライン個人セッション - 前向き気づき日記

遠隔エネルギー・ヒーリング - 前向き気づき日記

2月9日以降の日程で受付中です。

候補日を広げてお問い合わせください。

 

オンライン個人セッションのご感想

オンライン個人セッションのご感想 - 前向き気づき日記

遠隔ヒーリングのご感想

遠隔エネルギーヒーリングのご感想3〜2023年 - 前向き気づき日記

 

pFad - Phonifier reborn

Pfad - The Proxy pFad of © 2024 Garber Painting. All rights reserved.

Note: This service is not intended for secure transactions such as banking, social media, email, or purchasing. Use at your own risk. We assume no liability whatsoever for broken pages.


Alternative Proxies:

Alternative Proxy

pFad Proxy

pFad v3 Proxy

pFad v4 Proxy