Documental El Paso Del Tiempo TRABAJO

Manuel Rodrguez Isabel 2 Grado Psicologa T2
Universidad
de Huelva
Psicologa del Desarrollo en la Adultez y la Vejez

AAD3. ANLISIS DEL DOCUMENTAL EL PASO DEL TIEMPO
El trabajo con los contenidos de este tema va a apoyarse en un documental realizado por la BBC
que se titula El paso del tiempo. A lo largo de algo menos de 50', en este material se analizan y
exponen algunos aspectos esenciales del proceso de envejecimiento fsico, sus consecuencias
para la vida cotidiana, la experiencia personal del mismo... Cuando termine la proyeccin del
documental llevaremos a cabo una puesta en comn y un anlisis grupal de las cuestiones que
aparecen a continuacin, y a las que por tanto debis prestar especial atencin durante el
visionado del documental. Tomad tambin nota de cualquier cuestin adicional que os parezca
curiosa, llamativa, interesante, sorprendente, o que queris comentar durante la reflexin grupal.
En qu consiste el desarrollo fsico durante la primera parte de la vida? Si tuvierais que

caracterizar este proceso con uno o varios sinnimos, cul o cules seran?
Sucesin ordenada de cambios corporales, influenciados por diferentes factores
(ambientales, hereditarios), dependiendo unos de otros cuyo fin es; transmitir los genes a las
siguientes generaciones (tener hijo) y la adquisicin de habilidades intelectuales.
Adjetivos: Normativo, continuo, progresivo.
En comparacin con lo anterior, cmo caracterizarais el desarrollo fsico a partir de la
adultez media y tarda? Si de nuevo tuvierais que elegir uno o varios sinnimos cul o cules
seran?
El desarrollo en estas etapas es algo ms que un lento declive, contrario a la etapa de la
pregunta anterior, al ir producindose cambios sistemticos en el aspecto fsico, como en el aspecto
cognitivo de las personas, acarreando su debilitamiento.
Adjetivos: Secuenciales, individuales, progresivos.
A qu se debe?
Segn dos teoras:
.- Envejecemos por el oxgeno, este a pesar de ser necesario para nuestra vida es daino y peligroso,
debido a los radicales libres que se producen en el metabolismo, estos tienen el poder de arrancar
fragmentos de otras molculas (clulas, tejidos).
.- Fallos en el proceso de renovacin, en el copiado de las clulas, al ir perdindose cualidades por
el continuo copiado y durante tanto tiempo.
Tambin es provocado por efecto de la gentica y el efecto del sol (ambiente).
En qu medida es un proceso controlable?
En poca medida, podemos controlarlo en la medida de cmo nos cuidamos, comer sano
(frutas y verduras con propiedades antioxidantes que destruyan los radicales libres), hacemos
ejercicio, no estamos expuestos al sol continuamente podemos retrasar un poco estos procesos.
Y evitable? Podemos evitar que nuestro cuerpo envejezca?
No podemos evitarlo, a pesar que nuestro cuerpo se vaya renovando de una forma constante
(la piel lo hace continuamente, el revestimiento del intestino cada tres das, la sangre se renueva tres
veces al ao, partes del esqueleto cada cuatro aos, se hacen copias de clulas que sustituyen a las
deterioradas). Pero aun as envejecemos, por ello es inevitable.
A lo largo del documental se hace referencia a algunos cambios fsicos muy caractersticos de
la tercera edad, y que tienen que ver con el aspecto externo de la imagen corporal, la
percepcin, y cambios a nivel msculo-esqueltico y en el mbito reproductivo. En la siguiente
tabla encontrars espacio para, de manera sinttica, anotar contenidos e informacin que se
ofrezca en el documental sobre a) cules son los principales cambios que se dan en estos
mbitos y b) cmo se traducen en la vida cotidiana de un anciano.
Principales CAMBIOS
Posibles CONSECUENCIAS en la vida

cotidiana
Aspecto externo
Crecimiento de la nariz y orejas.
En la piel.
Pelo.
Percepcin
Visual:
Ver coches en paralelo cuando van en fila.
El cristalino se hace ms opaco (cataratas).
Acomodacin del cristalino.
Vemos de distinto color las cosas, de joven
destaca el azul y el marrn en la vejez.
Auditiva:
El odo se debilita con el paso del tiempo, la
cclea detecta una gama amplia de sonidos
mediante los cilios (pelos diminutos que vibran y
envan seales al cerebro), estas clulas mueren,
siendo las primeras la que detectan
frecuencias ms altas.
mbito msculo-esqueltico.
Se pierde 1/3 de la fuerza muscular, ayuda a
mantenerla el ejercicio.
El continuo movimiento de las articulaciones,
provoca roturas en el cartlago que las recubre.
Ganancia de peso por acumulacin de grasa,
hombres en cintura y mujeres en nalgas.
Por perdida de colgeno y elastina, al perder

elasticidad y movimiento continuo se
producen las arrugas, tambin la piel se hace
ms delgada un 25%.
Se produce el encanecimiento y la cada del
cabello.
Utilizando gafas se resuelven la mayora de los

problemas oculares, otros no se resuelven
porque no recordamos como es una visin
clara, por ello vemos ms borrosa y otros
somos inconsciente de ello y el cerebro lo
corrige, haciendo que la imagen sea ntida y el
color no afecte.
Desaparece las clulas receptoras, provocando

que oigamos solamente ruidos fuertes y
adems atenuados.
Osteoartritis, dolor intenso por el rozamiento

de los huesos.
Cambia forma del cuerpo, los hombres
adoptan forma de manzana y las mujeres de
pero, para ellas esta acumulacin de grasa
menos grave por no entrar la grasa en torrente
sanguneo, lo que si pasa con los hombre,
riesgo de diabetes y enfermedades cardiacas.
mbito reproductivo.
El nmero de vulos en la mujer son unos dos
millones, con el desarrollo evolutivo, la mujer
sobre los 50 aos no tiene vulos, la reserva de
estos se agota, producindose la menopausia.
Final de los aos frtiles de la mujer
(no pueden
tener hijos).
Cuidado de nietos para vivir ms, sacan

partido de la vejez, cuidando de la prole de sus
descendientes y de esa forma garantizar su
estirpe, pasan a ser abuelas.
De los cambios que habis sintetizado en la tabla anterior, seleccionad al menos un ejemplo de
alguno que resulte generalizado y poco evitable, y otro que no se d necesariamente en todas las
personas o que pueda retrasarse.
rr
Generalizado:
Podemos encontrar que se den en todas las persona, es el caso de la menopausia en las
mujeres.
Controlable:
Podemos retrasar la ganancia de peso con la edad, realizando una dieta equilibrada,
realizacin de ejercicio que sirve tambin para retrasar el deterioro en la fuerza muscular o la
prdida de elasticidad en la piel, mediante el no fumar o no estar expuesto a los rayos solares.
De los cambios que habis sintetizado en la tabla anterior, seleccionad al menos un ejemplo de
alguno que ponga de manifiesto las diferencias en el proceso de envejecimiento fsico entre
hombres y mujeres.
El proceso fsico con ms diferencia es, la reproduccin, la mujer deja de ser frtil alrededor
de los 45-50 aos mientras el hombre toda su vida contina siendo frtil, aunque con algunas
limitaciones.
Hay algn contenido del documental que queris destacar o comentar de manera especial?
Me ha llamado la atencin la respuesta a la pregunta porqu vivimos tanto tiempo? La
explicacin que da es que como estamos tan bien construidos, nuestra vida va ms all de
nuestro verdadero ciclo vital, utiliza la metfora de las sonda Voyager.
El envejecimiento a consecuencia de los radicales libres del oxgeno.
La continua renovacin que se produce en el cuerpo y a pesar de ello envejecemos.
La desconcentracin y confusin que sufren las personas en ambientes ruidosos, no se debe a la
paulatina perdida de neuronas y con ello de inteligencia, lo que acarrea esta confusin es el
mayor esfuerzo que tiene que realizar el cerebro, debido a la menor informacin que recibe del
exterior por la perdida de percepcin, auditiva, visual, provocando que el cerebro utilice
menos neuronas para la toma de decisiones y memoria.

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Posibles CONSECUENCIAS en la vida

Por perdida de colgeno y elastina, al perder

Utilizando gafas se resuelven la mayora de los

Desaparece las clulas receptoras, provocando

Osteoartritis, dolor intenso por el rozamiento

Final de los aos frtiles de la mujer

Cuidado de nietos para vivir ms, sacan

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