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    Mensajes Del Yo

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    Linda Araujo
    Este documento presenta 11 situaciones interpersonales conflictivas y proporciona instrucciones para expresar cada una utilizando el formato de "Mensaje del Yo". El formato sugiere que la persona comience expresando cómo se siente en la situación dada, la razón por la que se siente de esa manera, y lo que necesita. El objetivo es ayudar a las personas a comunicarse de una manera más constructiva y menos agresiva cuando surgen conflictos.

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    Mensajes Del Yo

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    Linda Araujo
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    Este documento presenta 11 situaciones interpersonales conflictivas y proporciona instrucciones para expresar cada una utilizando el formato de "Mensaje del Yo". El formato sugiere que la persona comience expresando cómo se siente en la situación dada, la razón por la que se siente de esa manera, y lo que necesita. El objetivo es ayudar a las personas a comunicarse de una manera más constructiva y menos agresiva cuando surgen conflictos.

    Descripción original:

    MENSAJES DEL YO

    Título original

    501. MENSAJES DEL YO

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    Este documento presenta 11 situaciones interpersonales conflictivas y proporciona instrucciones para expresar cada una utilizando el formato de "Mensaje del Yo". El formato sugiere que la persona comience expresando cómo se siente en la situación dada, la razón por la que se siente de esa manera, y lo que necesita. El objetivo es ayudar a las personas a comunicarse de una manera más constructiva y menos agresiva cuando surgen conflictos.

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    MENSAJES DEL YO 1

    Exprese en mensajes del yo, las siguientes expresiones

    1. Señor, deje de levantar la voz en la audiencia, quiere

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    2. “Sus interrupciones no dejan escuchar la versión de la otra persona”

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    3. “No ataque a la otra persona porque eso no ayuda a solucionar el conflicto”.

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    4. “Tú nunca me ayudas en nada y ojito los hijos también son tuyos”

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    5. Ustedes siempre llegan tarde y retrasan la clase y encima suenan sus


    celulares perturbando la clase.

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    6. Ustedes se interrumpen constantemente y hasta ahora no entiendo nada del


    conflicto entre ustedes

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    MATERIAL EDUCATIVO: 401. MENSAJES DEL YO. DE VICTOR CABALLERO GARCIA @LILIANA BOBADILLA BOCANEGRA
    MENSAJES DEL YO 2
    Exprese en mensajes del yo, las siguientes expresiones

    7. Tu hija siempre deja el USB sucio en la computadora y la apaga y así se


    va a malograr

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    8. Ustedes señores son bien tercos no. Yo quiero ayudarlos, pero ustedes
    no se dejan ayudar.

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    9. Aquí señor en esta oficina, el tiempo es oro, no estamos para perder el


    tiempo, ¿va usted a hacer alguna propuesta? Ud. acordar algo .

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    10. Te demoras como dos horas para alistarte y por tú culpa siempre
    llegamos tarde a todas partes.

    Me siento cuando
    Porque y necesito

    11. Papa me saque 20 en el Colegio, dice la profesora que soy primer


    puesto
    Respuesta. Te felicito Hijo (transforme en mensaje del yo “Te felicito
    Hijo”)
    Me siento cuando
    Porque y necesito

    MATERIAL EDUCATIVO: 401. MENSAJES DEL YO. DE VICTOR CABALLERO GARCIA @LILIANA BOBADILLA BOCANEGRA

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