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    Plan Clase #3

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    SANTIAGO OME
    Este documento presenta el plan de una clase de educación física para estudiantes de grado 5. La clase se centra en el desarrollo de habilidades y destrezas motrices a través de varias actividades que involucran el uso de aros, conos y balones. La clase incluye un calentamiento inicial, cuatro actividades principales y un pequeño partido al final para cerrar la sesión.

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    Este documento presenta el plan de una clase de educación física para estudiantes de grado 5. La clase se centra en el desarrollo de habilidades y destrezas motrices a través de varias actividades que involucran el uso de aros, conos y balones. La clase incluye un calentamiento inicial, cuatro actividades principales y un pequeño partido al final para cerrar la sesión.

    Título original

    PLAN CLASE N° 3

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    Este documento presenta el plan de una clase de educación física para estudiantes de grado 5. La clase se centra en el desarrollo de habilidades y destrezas motrices a través de varias actividades que involucran el uso de aros, conos y balones. La clase incluye un calentamiento inicial, cuatro actividades principales y un pequeño partido al final para cerrar la sesión.

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    Este documento presenta el plan de una clase de educación física para estudiantes de grado 5. La clase se centra en el desarrollo de habilidades y destrezas motrices a través de varias actividades que involucran el uso de aros, conos y balones. La clase incluye un calentamiento inicial, cuatro actividades principales y un pequeño partido al final para cerrar la sesión.

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    Programa

    Licenciatura en Educación Fisica, Deportes y Recreación

    PRACTICA PEDAGÓGICA FORMATIVA

    UNIVERSIDAD DE LA AMAZONIA SEMESTRE: 6


    DOCENTE EN FORMACIÓN: Natalia Avilez/ Santiago Mahecha FECHA: 10/04/2023
    GRADO: 5-2
    TEMA: Habilidades y destrezas motrices
    OBJETIVO: desarrollar y mejorar las habilidades y destrezas motrices los niños y las niñas
    mediante diferentes actividades.
    RECURSOS Y MATERIALES: aros, conos, balones.

    Tiempo CONTENIDO
     Iniciamos la clase con un cordial saludo.
     Hacemos estiramiento.
    Fase
     Terminamos de calentar con la siguiente
    inicial
    actividad:
     LA TARRAYA: esta actividad
    consiste en que solo 4 personas s
    cogen de las manos, los demás
    no se pueden salir de la cancha,
    los que están cogidos de las
    manos van a ir a coger a los
    otros, sin soltarse de las manos, a
    la persona que toquen esta se
    unirá a ellos.

    ACTIVIDAD 1: TUMBA EL CONO

    Nos organizamos en dos grupo, cada uno se hace


    Fase sobre la línea lateral de la cancha, frente a cada
    central equipo vamos a encontrar unos aros los cuales
    vamos a salir uno por uno, cada estudiante debe
    pasar los aros saltando con un solo pie y a la ves en
    Programa
    Licenciatura en Educación Fisica, Deportes y Recreación

    nuestras manos vamos a llevar un balón, más


    adelante nos vamos a encontrar con dos aros
    pegados estos los debemos saltar con los dos pies,
    al finalizar vamos a encontrarnos con un cono, este
    lo deben tumbar con el balón, el estudiante debe
    regresar por la parte de afuera y llevar el balón para
    el siguiente compañero. si el balón se nos cae
    durante el recorrido, regresamos e iniciamos de
    nuevo.

    VARIANTE #1
    Vamos a poner conos en el medio de los aros, estos
    los debemos saltar con los dos pies y conos para
    ejecutar en zic zac, realizando el mismo recorrido.

    ACTIVIDAD#2 TUMBA CONOS


    Continuamos con los mismos equipos, al frente de
    ellos van a encontrar muchos conos ubicados de
    forma lineal pero muy pegados, vamos a
    despezarnos corriendo hacia ellos y lo que vamos a
    hacer es que los vamos a ir tumbados y de regreso
    los vamos a parar de nuevo, así sucesivamente hasta
    que pasen todos.

    VARIANTE #1
    Vamos a llevar el balón con planta de pie y vamos a
    pasar por los conos en zic zac.

    ACTIVIDAD #3 CORRE Y HAZ GOL

    Frente a cada grupo vamos a encontrar un cono,


    debemos ir corriendo y rodearlo rápidamente allí
    también abran aros los cuales deben llevar hacia el
    siguiente cono y tratar de encolochar el aro, allí
    estará ubicado un balón el cual deben patear y tratar
    de hacer el gol, rápidamente deja el balón en el aro
    que estaba y regresan para que salga el siguiente
    compañero.

    ACTIVIDAD #4 PASA LOS AROS


    Frente a cada equipo vamos a encontrar los conos
    sosteniendo los aros para que los estudiantes lo
    pasen cuidadosamente con su cuerpo y sin
    Programa
    Licenciatura en Educación Fisica, Deportes y Recreación

    tumbarlo, mas adelante vamos a encontrar unos


    conos los cuales debemos pasar saltado con los dos
    pies, corremos rápidamente hacia la línea de al
    frente de la cancha y regresamos hacia el equipo
    para que salga el siguiente compañero.

    VARIANTE #1:
    Vamos a hacer lo mismo pero esta vez vamos a
    llevar el balón con borde interno con ambos pies,
    teniendo manejo de balón, al finalizar nos vamos a
    encontrar con un cono, allí debemos dejar el balón y
    llevar el cono hasta la línea de la cancha sobre la
    cabeza son dejarlo caer, luego regresamos
    rápidamente por la parte de afuera de la actividad y
    sale el siguiente compañero.

     finalizaremos con un pequeño partido de


    futbol de salón luego pasaremos al
    estiramiento.
    Fase
    final

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