Salud Fisica y Salud Integral

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INSTITUTO UNIVERSITARIO POLITÉCNICO

“SANTIAGO MARIÑO”
SEDE AMPLIACIÓN MARACAIBO
CATEDRA: EDUCACIÓN FISICA

Salud Física y Salud Integral

Realizado por:
Canquiz B. Luis
C.I. 30.269.078
ESCUELA: Ingeniería Eléctrica (43)

Maracaibo, noviembre de 2021


Salud Concepto Aspectos Importancia Como conseguir

Se define como  Estilo de vida. Es esencial para el  Practicar Deporte


la condición en la que mantenimiento y la prevención de las
 Biología humana.  Respetar el Desc
se encuentra el cuerpo. enfermedades, para todas las personas
Cuando el cuerpo  Medioambiente. y a cualquier edad. Contribuye a la  Alimentación
funciona prolongación de la vida y a mejorar su adecuada.
 Servicios de atención
correctamente la salud médica. calidad, a través de beneficios
 Evitar el estrés.
física es buena. fisiológicos, psicológicos y sociales.
 Alimentación.
Gracias a una buena salud física tu  Hidratarnos de
Física
adecuada.
cuerpo podrá contar con una solidez en
cuanto a bienestar y carecerá de
enfermedades.

Es el estado de  Factor ambiental. Es importante que cada persona  Trabajar


bienestar físico, tenga un cuerpo sano, una mente en autoestima.
 Estilo de vida.
emocional y social de forma y que se adapte y se desarrolle
 Prestar atenci
un individuo. . La  Alimentación. de forma adecuada con su entorno. La nuestras emocion
salud integral impulsa salud integral impulsa las habilidades
 Respiración nutritiva  Somos lo
Integral las habilidades de cada o relajación. de cada persona como persona única.
comemos.
persona como persona
 Actividad Física.
nica.  Conectar con
sociedad.

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