Volley by Imad
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Contenu
Etape Durée Objectif opérationnel Critères de réussite
Tâche Organisation
*vérification de la tenue et l’absence
*préparer l’élevé à l’effort physique. *Echauffement général : course lente –saut - étirements…
*présenter aux élèves l’objectif de *Echauffement spécifique : passe à 10 (touche de balle) *réussir tous les exercices
Préparation 15mn
la leçon. proposés par le professeur.
Conditions de réalisation :
Travail sur ½ terrain (chaque 12 joueur sur ½
terrain)
Des attaquants 1 passeur
Critères de réalisation :
Le joueur attaquant envoie la balle au passeur
But : (orange)
* • Pouvoir réaliser une attaque Le passeur donne une passe haut à l’attaquant Marqué le plus possible de
rapide (smash) L’attaquant smashe la balle dans la zone verte but.
Lorsque l’élevé faire le smash il doive aller pour
faire la passe
Consignes :
Fondamentale 35mn Le passeur faire une passe haut
L’attaquant doit sauter le plus haut possible pour
frappe la balle
Variables :
Ajouter un réceptionneur
Ajouter le contre (1 joueur)
FICHE DE PREPARATION