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    Le Tabajisme

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    le tabajisme

    Le tabagisme est un phénomène qui s'est propagé dans de


    nombreux pays du monde, et ont élargi le cercle de ce phénomène à des
    millions de personnes de différents niveaux sociaux et tous les âges.
    L'homme a commencé la pratique du tabagisme en 1492, où il a noté que
    certains voyageurs Columbus population de la ville de San Salvador fumé
    du tabac et portaient le feu en allumant Jdhurat les herbes qui
    montaient l'odeur de la fumée pour les Ittaiboa. Il a été le premier à
    pénétrer dans la plante de tabac en Europe, un médecin Franckohr Nndez
    envoyé par Philippe II d'Espagne à l'expédition. S'est répandu
    l'habitude de fumer au XVe siècle, où la pratique a été déplacé du
    Mexique vers les explorateurs espagnols, et après la victoire de
    l'Espagne au XVIe siècle a augmenté la prévalence du tabagisme, où les
    gens acceptent de surmonter la faim, la fatigue et le froid, qui a
    conduit à la dépendance de nombreuses personnes à la fumée.
    Arrêter de fumer
    1. La décision de changer
    2. L'utilisation d'une formation de sensibilisation
    3. Stratégies conçues pour vous aider à arrêter l'habitude
    4. Remplacer le comportement habituel de rechange
    5. Persévéré à (une ferme et constante) pour continuer la ligne de vos progrès
    6. Apprentissage de contrôle (déchéances et Filtat
    7. Motivation et l'incitation à rompre avec l'habitude
    Avec
    cela, vous si vous voulez vraiment arrêter, vous pouvez toujours y
    parvenir, dont la plupart sont le diagnostic pour les infectés par le
    cancer du poumon, ils cessent de fumer immédiatement, peu importe
    combien leur consommation de tabac dans le passé, ils cessent tout
    simplement parce qu'ils se sentent le plus grand degré de motivation et
    comme un catalyseur peut être perçue ., et malheureusement, ils ne se
    sentent pas une telle incitation à la force maintenant les raisons
    d'arrêter de fumer sont résumées en deux mots: la santé et de l'argent.
    Et le lien entre le tabagisme et les cas graves de la santé est plus
    forte que toute autre cause des maladies de l'environnement, pas le
    cancer du poumon est le plus grand des tueurs, si vous fumez 20
    cigarettes ou plus par jour, vous montrer la mort d'une crise cardiaque
    cinq fois supérieurs à ceux qui ne fument pas, et affiche risque de
    crise cardiaque trois fois plus nombreux, parce que le tabagisme
    accélère l'athérosclérose des blessures et étroite, qui conduit à
    trouver le flux sanguin, et peut doubler le débit de sang vers le
    cerveau peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux, et le débit
    sanguin faible pour le sang vers le muscle cardiaque peut provoquer une
    crise cardiaque .
    • problèmes de santé majeurs dus au tabagisme
    1. AVC, crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral
    2. Crise cardiaque
    3. Bronchite, aiguë et chronique
    4. la circulation du sang trouvé conduisant à l'amputation des jambes
    5. Cancer du poumon
    6. cancer de l'estomac
    7. Le cancer du col
    8. L'avortement chez les femmes
    9. Faible poids de naissance

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