UBBJ SEDE DE TIXTLA LIC.

ENFERMERIA Y
OBSTETRICIA

MASOTERAPIA
EQUIPO #05
López Miranda Devora Samaria
Mariano Hernández Ilse Yuliana
Morales Mariano Ana Karen
Moreno Ahuixtle Maribel
Ortiz García Mariana
ABRIL 2024
 INDICE
del contenido

01.Introduccion 05. Indicaciones y contraindicaciones

02. Que es y para que sirve 06. Conclusión

03. Cuanto tiempo dura la masoterapia 07. Referencias bibliograficas

04. Cuando aplicar la masoterapia 08.

 Introducción
El nacimiento de la masoterapia, está asociado al nacimiento de la
necesidad de la sanación, y por tanto a los orígenes de la enfermedad
y su relación con el hombre. El masaje fue uno de los primeros medios
curativos utilizados en numerosos pueblos del mundo.
un especialista frota y presiona los tejidos blandos del cuerpo. Los
tejidos blandos incluyen músculo, tejido conectivo, tendones,
ligamentos y piel. El especialista en masoterapia varía la cantidad de
presión y los movimientos. El masaje es parte de la medicina integral.
 ¿Que es la masoterapia?

1
La Masoterapia es una técnica integrada en la
Fisioterapia que consiste en el uso de distintas
técnicas de masaje con fines terapéuticos, para
tratar enfermedades y lesiones.

engloba técnicas como:

2
masaje terapéutico
El drenaje linfático manual terapéutico
masaje transverso profundo
la liberación miofascial
técnicas neuro-musculares o el masaje de Dicke,
entre otros.
 Para que sirve la
masoterapia
Entre las lesiones tratables con técnicas de masoterapia están:
Contracturas musculares
Tendinopatía
Radiculopatía
Linfedema
Esguince
Rotura de fibras
Fractura
Espasmo
Alteraciones psico-somáticas
Atrapamientos miofasciales
Algodistrofia simpático refleja
Lesiones Deportivas
Pubalgia
¿Cuanto tiempo dura
la Masoterapia?
La duración de una sesión de masaje no
puede ser determinada exactamente. Puede
variar mucho según la extensión de la región
anatómica que debe manipularse, el estado
del paciente, su sensibilidad, la energía de las
manipulaciones y/o técnica a utilizar por el
fisioterapeuta.
Hay que tener en cuenta que un
masaje general exigirá bastante
más tiempo que uno local. Una
fatiga que persista más de 24
horas, un esbozo de estado de
shock, una sensibilidad aumentada,
unos músculos en estado de
defensa, son los signos evidentes
que deben reconocerse como
indicadores de que la dosis ha sido
demasiado fuerte.
Es importante saber
que...
Es necesario un medio aparente que lubrifique
la piel; puede utilizarse el talco, aceites
comunes, vaselinas, gel como movilisin, nivea,
etc.; pero hay productos como los aceites que
dejan mucha grasa, teniendo el talco la ventaja
de que no mancha.
La duración también depende mucho de la
zona a trabajar y las necesidades del cuerpo.
Para cuerpo completo te recomiendo que
escojas como mínimo una hora o 90 minutos.

Para espalda completa y es la primera vez que

te haces un masaje o tienes mucha tensión lo
mejor es 45 minutos o 1 hora. Por lo general,
lamentablemente, se suele esperar hasta que el
cuerpo ha acumulado demasiada tensión y
luego requiere su tiempo para poder soltar toda
esa tensión que a veces se acumula durante
años.
 INDICACIONES
Y PATOLOGIAS
Aliviar o calmar el dolor Mejorar la circulación Reducción de edemas
Esguinces, contusiones Hipotensión, mejorar la Celulitis, edemas
y lesiones, así como en circulación de retorno, postraumáticos,
artritis y lumbalgia hematomas y varices linfedemas, etc

Favorecer la relajación Tonificar y mantener el trofismo tisular

Masaje con el fin de
Relajación psicofísica,
preparar los muñones de
contracturas, pacientes
amputaciones para el uso
psiconeuróticos, mialgias
de prótesis y en
y miositis.
tratamientos deportivos
CONTRAINDICACIONES
DE LA MASOTERAPIA
Aunque son técnicas que brindan múltiples
beneficios en los tejidos y en la piel donde se
aplica, existen casos en los cuales no resulta
recomendable la aplicación de estas
maniobras
Embarazos de riesgo
Afecciones tumorales
Enfermedades de la piel: Heridas,
dermatitis, etc.
Traumatismos recientes, fracturas no
consolidadas
Presencia de venas varicosas
 técnicas
Tecnicas básicas
Existen siete técnicas y que son:
Roce, Fricción, Percusión, Tachadura, Compresión, Amasamiento y Vibración.
Técnicas adaptadas
Existen tres técnicas que son:
Sacudidas, Pellizcamiento y Torsiones
 Roce
Es la principal maniobra entre las técnicas de masaje. Consiste en rozar o deslizar la
mano sobre la piel del paciente sin producir deslizamiento de los tejidos subyacentes
en el caso del roce superficial. Un elemento importante a la hora de aplicar un roce es
su ritmo que será lento y uniforme, dejando los ritmos rápidos solo para conseguir
efectos de calentamiento superficial.

También existe el roce profundo, el

cual se diferencia del superficial porque
alcanza tejidos profundos (músculos,
sistema vascular, fascias, etc.), aparte
que es una técnica mixta de roce con
desplazamiento y una ligera presión.
 Fricción
En esta maniobra la mano del fisioterapeuta y la piel
formaran una unidad que buscara la presión controlada
de los tejidos profundos de la zona a tratar, siendo esta
una de las características más importantes.
La aplicación de las técnicas de masaje de fricción es
mediante la utilización de los pulpejos, requiere de
menor superficie de contacto que el roce. Los
movimientos que la caracterizan son los circulares y
los elípticos, así como los breves y precisos.
Esta maniobra tiene un fuerte efecto hiperemiante y
dependiendo de la duración de la aplicación puede
pasar de estimular a relajar, e inclusive a producir,
fuerte analgesia.
 Percusión
Dentro de las técnicas de masaje, la percusión requiere que las manos o partes de las manos
administren golpes ligeros a un ritmo rápido sobre el cuerpo, las manos deben de estar en
forma ahuecada y por consiguiente se debe escuchar un sonido hueco.
El movimiento debe desencadenarse desde el codo para dar estabilidad a la muñeca a la hora
de percutir.
Las percusiones son técnicas de masaje por excelencia estimulantes, provocando una gran
irrigación a nivel muscular, que opera mediante la respuesta de los nervios.
Cabe recordar que debido a su impacto en los tejidos las percusiones deben reservarse de una
continua y repetida aplicaron cercana a los riñones en la parte dorsal baja de la espalda.
 Hachadura
Los movimientos de hachadura son técnicas de masaje
muy importantes.
La tachadura consiste en movimientos sucesivos realizados
con el borde cubital de la mano, en la que los dedos
golpean unos con otros con un toque elástico, su principal
característica es la perdida de contacto repetido con la piel.
El impacto deberá ser muy breve y la presión, aunque
enérgica, deberá estar calibrada en relación al efecto que
se pretende conseguir.
Las tachaduras son técnicas de masaje estimulantes por
excelencia, al igual que la percusión capaz de normalizar el
tono muscular y con claro efecto estimulante circulatorio.
 Amasamiento
Esta técnica tiene como base la compresión de la piel, tejido subcutáneo y músculos subyacentes.
El amasamiento exige una mayor fuerza e intensidad de las manos. Consiste en coger, deslizar y
levantar los tejidos musculares, intentando despegar los planos profundos y buscando desplazarlos
transversalmente de un lado a otro, realizando al mismo tiempo una presión y un estiramiento con
ligera torsión del vientre muscular, por lo tanto es necesario el uso de medio deslizante.
Para realizar esta maniobra se colocan las manos sobre la zona cuyos músculos se quieren amasar,
entre lo dedos se intentara coger la masa muscular a tratar, realizando con las manos un efecto de
garra que sujete firmemente los tejidos para poder realizar a continuación un movimiento de
despliegue seguido de una torsión y estiramiento rítmico.
 Vibraciones
A partir de una presión estática y variando su intensidad rítmicamente se intentaran
producir movimientos de pequeña oscilación sobre la zona en tratamiento.
Durante su aplicación las manos nunca pierden el contacto con la piel.
Las técnicas de masaje vibratorio requieren de un entrenamiento y una cierta pericia
manual, pues solo de esta manera el terapeuta consigue una frecuencia suficiente sin
llegar a agotarse rápidamente.
Su efecto sobre el sistema circulatorio es estimulante periférico y sobre el sistema
nervioso calmante y sedativo.
 Compresión
En esta técnica no hay desplazamiento de los dedos. Se comprime y presiona la zona o región que
se quiere tratar.
La compresión puede ser estática o mantenida y compresión con deslizamiento, para comprimir una
zona más o menos durante algún tiempo. Ya sea en forma estática o con deslizamiento se requiere
de mucha energía.
Esta maniobra consiste en comprimir una zona, abarcándola entre las manos o entre los dedos o
entre la mano y plano duro, que generalmente suele ser óseo. Es importante mantener el ritmo y la
intensidad uniforme a fin de obtener efectos homogéneos.
 técnicas adaptadas
Sacudidas:
Se deriva de la vibración. Su efecto es suavizante y
relajante sobre los músculos y manipulativo sobre
las articulaciones. Son efectivas para aliviar la
tensión en brazos y piernas, para acelerar la
circulación y reestablecer el tono muscular. Torsiones:
Tienen como base el amasamiento. Esta técnica se utiliza en
el masaje descontracturante debido a que utiliza las fuerzas
de cizallamiento en la zona a tratar provocando una
eliminación de la tensión muscular, aplicada en ambas
manos en un movimiento simultaneo. Es importante utilizar
Pellizcamiento:
medio deslizante.
Tiene su raíz en la percusión y la hachadura. Se utiliza
en el masaje deportivo junto con las sacudidas,
además de su utilización en cicatrices adheridas con el
fin de flexibilizarlas y despegarlas, y sobre fascias y
tendones con fines estimulantes.
TIPOS DE MASAJES EN MASOTERAPIA
1. Masaje terapéutico. El
objetivo es relajar una
estructura que está
produciendo dolor o
problemas biomecánicos.
 Masaje deportivo
Puede usarse antes de la práctica deportiva, con el fin de preparar las estructuras
corporales para el gesto deportivo y evitar lesiones, o posterior a la práctica deportiva, con
el fin de aliviar la congestión muscular y relajar el tono muscular resultante del deporte. En
esta segunda opción puede usarse hielo para maximizar los efectos de la descarga
muscular.
 Masaje neuromuscular
Se caracteriza por utilizar gran presión y poca velocidad, profundizando en las capas
profundas musculares y fasciales. Apenas se utiliza crema para evitar la velocidad de las
manos sobre el cuerpo.

Es una técnica de masaje que

mejora las funciones de las
articulaciones, los músculos,
y la biomecánica del cuerpo.
 Masaje Tranverso Profundo
También se le conoce con el nombre de Cyriax. Es un masaje muy localizado en
una estructura, normalmente cicatrices o tendones, con el objetivo de liberar el
tejido de adherencias o de producir una hiperemia. Se realiza transversalmente
a las fibras y con una presión elevada.

1. Se aplica presión con los dedos

índice y medio (también es posible
utilizar los nudillos) y se moviliza en
sentido transverso de las fibras
lesionadas, movimientos muy cortos
y rápidos. Esta fricción tiende a ser
dolorosa y desagradable para el
paciente
Objetivos de aplicación del masaje transverso profundo:

Mantener y recuperar la movilidad indolora.

Prevenir la formación de cicatrices adherentes entre las fibras y los distintos tejidos.
Conservar el movimiento lo más fisiológico posible en el interior de la estructura
lesionada.
Proporcionar movilidad a la cicatriz.
Ayudar a la disposición normal de las fibras.
Provocar una hiperemia local, en la zona de la lesión para disminuir el dolor y eliminar
las sustancias algógenas.

Sistemas sobre los que actúa

el masaje transverso profundo:
Fascia.
Músculo.
Tendón
Ligamento.
 Liberación miofascial
Consiste en liberar las posibles restricciones de movilidad fascial. Existen distintas
técnicas donde se va a colocar tensión sobre el punto fascial a liberar y se va a seguir el
movimiento producido hasta la liberación. Dentro de este tipo encontramos el creeping
fascial, característico por realizar una fricción profunda que va a afectar a la estructura
fascial gracias a sus componentes de ductilidad y maleabilidad.
 Masaje circulatorio
El objetivo es mejorar el flujo sanguíneo y eliminar toxinas. Por un lado, vamos a
mejorar la circulación arterial, produciendo rojez en la piel y nutriendo los tejidos, y
por otro lado vamos a mejorar la circulación venosa, ayudando a la eliminación de
desechos metabólicos.
 Masaje de Dicke
Se aplica sobre el tejido conjuntivo con la finalidad de dar un estímulo a nivel
metamérico que produzca una relajación de los tejidos mediante una actividad refleja.
REFERENCIAS
BIBLIOGRAFICAS
Institutoisabellacatolica.com. Recuperado el 24 de abril de 2024, de
https://www.institutoisabellacatolica.com/materiales/Masoterapia.pdf