팬데믹 대비
팬데믹 시 안전 유지
팬데믹 후 안전 유지
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팬데믹은 여러 나라에 걸쳐 많은 사람들에게 영향을 미치는 질병 발생입니다. 팬데믹은 사람 간에 쉽게 전파되는 처럼 바이러스에 의해 가장 자주 발생합니다.
같은 신종 바이러스는 어디에서나 출현하여 전 세계로 빠르게 확산될 수 있습니다. 언제, 어디서 신종 전염병이 출현할지 예측하기는 어렵습니다.
팬데믹이 선포된 경우:
- 비누와 물로 20초 이상 손을 자주 씻고 눈, 코, 입은 만지지 않도록 합니다.
- 가족 이외의 다른 사람과 최소 6피트(2미터)의 거리를 유지합니다.
- 공공장소에서는 마스크로 입과 코를 가립니다.
- 자주 만지는 물건과 표면은 청소하고 소독합니다.
- 질병의 확산을 방지하기 위해 최대한 집에 머뭅니다.
- 질병통제예방센터(Centers for Disease Control and Prevention, CDC)의 방역수칙을 준수합니다.
팬데믹에대처하는방법
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- 나와 다른 사람을 보호하기 위해 질병이 어떻게 퍼지는지 알아보십시오. 바이러스는 사람에서 사람으로, 무생물에서 사람으로, 그리고 감염되었지만 아무런 증상이 없는 사람에 의해 전파될 수 있습니다.
- 학교, 직장 및 커뮤니티 센터가 폐쇄될 가능성에 대비합니다. 학교, 직장(원격 근무) 및 사회 활동을 위한 온라인 조직화를 알아보고 대비합니다.
- 수 일 또는 수 주간 집에 머물러야 할 경우를 대비하여 필요한 물품을 모아둡니다. 필요한 물품에는 청소용품, 부패하지 않는 식품, 처방약 및 생수가 포함될 수 있습니다. 모두가 생필품을 구매할 기회를 가질 수 있도록 사재기보다 천천히 구입하십시오.
- 질병이 발병할 경우 여러분과 여러분의 가족이 해야 할 일과 필요한 사항을 알 수 있도록 비상 계획을 세웁니다. 팬데믹이 다른 비상 상황 계획에 어떻게 영향을 미칠수 있는지 고려합니다.
- 의료보험을 검토하여 원격 진료 옵션 등 보장 내역을 파악합니다.
- 중요 문서는 암호로 보호된 디지털 사본을 만들어 안전한 장소에 보관합니다. 신용 사기 및 사기 행위에 주의하십시오.
팬데믹시안전유지
CDC의 최신 방역수칙을 준수합니다. 백신 및 검사 관련 업데이트는 지역 및 주 공중보건부를 참조해 주십시오.
백신을접종하십시오. 백신은 면역 체계를 자극해 항체를 생성하므로 실제로 질병을 예방합니다.
- 질병 확산을 막기 위한 조치를 취합니다. 기침과 재채기는 가리고 하십시오. 공공장소에서 마스크를 착용합니다. 몸이 아플 때는 집에 머뭅니다(의료 치료를 받는 경우는 제외). 표면을 소독합니다. 비누와 물로 20초 이상 손을 씻습니다. 비누와 물을 이용할 수 없는 경우 60% 이상의 알코올이 함유된 손 소독제를 사용합니다. 가족 이외의 다른 사람과 6피트 거리를 유지합니다.
- 질병에 노출되었다고 생각되시면, 의사에게 연락하여 의료진의 예방격리 지침을 준수하고 증상을 모니터링합니다. 의학적 응급 상황이 발생하면 9-1-1에 전화하고 가능하면 구조대가 도착할 때까지 마스크를 착용하고 자택에서 대기합니다.
- 친구, 가족 및 소셜 미디어 이용자들과 질병에 대한 정확한 정보를 공유합니다. 질병 또는 질병에 대한 치료법과 관련해 잘못된 정보 공유는 심각한 건강 결과를 초래할 수 있습니다. 낙인은 모두에게 상처를 주고 사람, 장소 또는 국가에 대한 차별을 유발할 수 있음을 명심하시기 바랍니다.
- 불안하거나 스트레스를 받는 것은 지극히 정상입니다.화상 전화 및 전화 통화를 통해 온라인으로 공동체 활동에 참여합니다. 자신의 몸을 돌보고 기분이 안 좋은 경우에는 누군가와 이야기합니다.
팬데믹후안전유지
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- 다음과 같은 보호 조치를 계속 취하십시오.
- 몸이 아플 때는 집에 머물기(의료 치료를 받는 경우는 제외)
- 의료진의 지침 준수하기
- 기침과 재채기를 할 때는 휴지로 가리고 하기
- 비누와 물로 20초 이상 손 씻기
- 가족 비상 계획을 평가하고 시기적절하게 업데이트합니다.
- 지역사회와 협력하여 감염병으로부터 배운 교훈에 대해 이야기합니다. 향후 팬데믹에 효과적으로 대비하기 위해 이 경험을 어떻게 사용할 수 있는지 결정합니다.